25/03/2022
https://www.youtube.com/watch?v=V9-JgLYB_Vw
Yoga Class One For Beginners | Yoga Tak
About Yoga Tak :Get your daily dose of Yoga postures which will not only make you healthy but also rejuvenate from within. Stay tuned to our channel for lear...
25/03/2022
1, শেষ তিন বা চারটি পুনরাবৃত্তি যা পেশী বৃদ্ধি করে। ব্যথার এই ক্ষেত্রটি একজন চ্যাম্পিয়নকে এমন একজন থেকে বিভক্ত করে যে একজন চ্যাম্পিয়ন নয়।’
— আর্নল্ড শোয়ার্জনেগার, সাতবার মিস্টার অলিম্পিয়া
2. 'সাফল্য সাধারণত তাদের কাছে আসে যারা এটি খুঁজতে খুব ব্যস্ত।'
— হেনরি ডেভিড থোরো, কবি ও দার্শনিক
3. 'সমস্ত অগ্রগতি কমফোর্ট জোনের বাইরে ঘটে।'
— মাইকেল জন বোবাক, ডিজিটাল শিল্পী
4. ‘আপনি যদি মনে করেন উত্তোলন বিপজ্জনক, দুর্বল হওয়ার চেষ্টা করুন। দুর্বল হওয়া বিপজ্জনক।'
— ব্রেট কনটেরাস, ক্রীড়া বিজ্ঞানী
5. 'একমাত্র জায়গা যেখানে কাজের আগে সাফল্য আসে অভিধানে।'
— ভিদাল স্যাসুন, হেয়ার স্টাইলিস্ট এবং ব্যবসায়ী
6. 'ঘড়ি টিক টিক করছে। আপনি কি এমন ব্যক্তি হয়ে উঠছেন যা আপনি হতে চান?'
- গ্রেগ প্লিট, ফিটনেস মডেল
7. 'আপনি মনে করেন যে আপনি পারবেন, বা আপনি মনে করেন যে আপনি পারবেন না, আপনি সঠিক।'
— হেনরি ফোর্ড, শিল্পপতি
8. 'সফল যোদ্ধা হল গড় মানুষ, লেজারের মতো ফোকাস সহ।'
- ব্রুস লি, অভিনেতা এবং মার্শাল আর্টিস্ট
9. 'আপনি সেগুলি করতে পারার আগে আপনাকে অবশ্যই নিজের থেকে দুর্দান্ত জিনিসগুলি আশা করতে হবে।'
— মাইকেল জর্ডান, বাস্কেটবল খেলোয়াড়
10. 'কর্ম হল সমস্ত সাফল্যের মূল চাবিকাঠি।'
— পাবলো পিকাসো, ভিজ্যুয়াল শিল্পী
11. 'যারা অপেক্ষা করে তাদের কাছে জিনিস আসতে পারে, তবে যারা তাড়াহুড়ো করে তাদের রেখে যাওয়া জিনিসগুলিই।
- আব্রাহাম লিঙ্কন, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের 16 তম রাষ্ট্রপতি
12. 'ভাল বলা ভালোর চেয়ে ভালো করাই ভালো।'
- বেঞ্জামিন ফ্র্যাঙ্কলিন, আমেরিকান প্রতিষ্ঠাতা এবং উদ্ভাবক