AST - Aalsters Swimming Team

We wensen alle studenten heel veel succes met de examens!! 🤞🏼💪🏼🤜🏼🍀
Nog even doorbijten en jullie kunnen genieten van een welverdiende, lange zomervakantie!
☀️🌊🏖️

We verwelkomen graag Ilse De Vos als official binnen ! Ze is nu lid van de leuke, grote ploeg ‘AST officials’!!
💪🏼🤜🏼👍🏼
Onze officials maken het mogelijk dat onze zwemmers kunnen deelnemen aan wedstrijden. 🙌🏼
Welkom en succes Ilse!

De competitiezwemmers willen iedereen bedanken die gisteren snoepjes en/of Crumbel cakejes gekocht heeft! 🍬🤗
Ze verkochten dit ten voordele van hun zwemstage naar Italië. 🇮🇹
Er werd massaal gekocht waarvoor een dikke dank je wel! 🙏🏻

Om de zomerstage van onze competitiezwemmers te steunen , organiseren we een snoepjes - en cakejesverkoop aan het zwembad van Aalst.
We verkopen lekkere snoepzakjes en doosjes met Crumbel mini cakejes.

Praktisch:
📆 zaterdag 9 mei van 8u45 - 17u45
📌 aan de ingang van het zwembad
💰 €5voor een zakje snoepjes of doosje cakejes
Alle steun is welkom! 🙏🏻

Hopelijk tot zaterdag aan het zwembad!
🤗🍬🤗🍬

Onze enthousiaste AST-zwemmertjes hebben zaterdag heel hard hun best gedaan op het Paco zwemfeest in Lebbeke! Het was mooi te zien hoe ze voor elkaar gesupporterd hebben en elkaar gesteund hebben. Onze trainers en zagen dat het goed was! 😉
Hele dikke proficiat aan iedereen!
👏💪🏊‍♂️🥳

Stagedag zaterdag 11 april.
Er waren heel wat enthousiaste AST-zwemmers aanwezig op onze jaarlijkse stagedag!
🥳🏊‍♂️🏊‍♀️🤗
Naast spelletjes, training en veel plezier was er ook een pacowedstrijd!
Veel enthousiaste paco-zwemmertjes van zowel onze club als van onze bevriende club TZT hebben top gezwommen! 💪🤜
Onze AST-zwemmers hebben eerst samen lekkere spaghetti gegeten in bArd'eau zodat ze klaar waren voor de sportieve middag!
Alweer een super geslaagde stagedag!

Vandaag was het stagedag 🏊‍♀️🏊‍♂️
De zwemmers van competitie 1 en 2 kregen training van een secret guest; niemand minder dan Jasper Aerents!
Hij gaf onze zwemmers een opwarming waarbij reactiesnelheid werd geoefend. Tijdens de zwemtraining werd er gefocust op startjes, keerpunten en crawltechniek. Hij vertelde over zijn zwemcarrière en deelde veel tips en trics. Onze competitiezwemmers waren super enthousiast!
Moe maar voldaan keerden ze na een sportieve dag terug naar huis!

2 weken paasvakantie!! 🐣🐰 Geniet er van!
En niet vergeten voor diegene die zich ingeschreven hebben: 11 april is het stagedag!
Fijne vakantie!

Van vrijdag 20 en met zondag 22 maart vindt de Flanders Swimming Cup plaats in Antwerpen. 🏊🏻‍♀️🏊🏻‍♂️
De Flanders Swimming Cup (FSC) is hét evenement waarmee de Vlaamse Zwemfederatie het competitief zwemmen in Vlaanderen op de internationale kaart zet. Daarnaast vormt deze wedstrijd ook het tornooi van de Vlaamse Kampioenschappen voor zwemmers van 15 jaar en ouder.

Volgende zwemmers van AST hebben de limiettijden behaald:
🏊 ⁠Hasse Vanderbeke (2008)
🏊 ⁠Kolichev Igor (1988)

Meer informatie en de link naar de live stream vind je hier:
https://www.zwemfed.be/flanders-swimming-cup-26

Heel veel succes toppers! 💪💪💪