Wat zijn de openingstijden?

Maandag 19:00 - 21:15 Dinsdag 17:45 - 21:15 Woensdag 17:45 - 21:15 Donderdag 17:45 - 21:15 Vrijdag 17:45 - 19:00 Zaterdag 09:45 - 19:00 Zondag 09:45 - 11:00

Bells&Bars

Startpagina
België
Alken
Bells&Bars

Groepstrainingen in kleine groepen, steeds onder professionele begeleiding. een combinatie van conditie en kracht. Voor beginners en gevorderden.

De focus ligt op functionele fitness waarbij er op een verantwoorde manier getraind wordt a.d.h.v.

27/08/2026

Another day, another geslaagd wodje. 🕺

(Not pictured: het zuurstoftekort 🫠)

28/07/2026

Throwback naar de Battle of the Bells & Bars van afgelopen mei. 🤩

Volgend jaar doen we het nét even anders… 👀👉 Meer verklappen we nog niet, maar het whiteboard in de box misschien wel.

23/06/2026

Voor elk probleem is er een oplossing. 💦

26/04/2026

Afgelopen week vond bij een inspirerende belevingsdag rond menopauze plaats. 🙌

Tussen al dat moois zagen we ook heel wat Bells & Bars-gezichten passeren. ❤️

Onze coach mocht er een sessie rond krachttraining geven en deelnemers laten ervaren hoe waardevol doelgericht bewegen kan zijn in elke levensfase. 💪

Ook member begeleidde ademhalingsoefeningen en een yogasessie 🌿, terwijl de drijvende kracht achter dit initiatief was. 👏

Altijd fijn om onze expertise ook buiten de muren van de box in te zetten. 🔥

14/04/2026

De heilige St. Anabel. 😇 Beschermheilige van de martelaren die binnenkort Workout 3 van onze Battle of the Bells & Bars aangaan. 🥵

Iedereen nog zin in?! 🔥

09/04/2026

De beesten mogen los. 🔥 Dit is Workout 2 van onze Battle of the Bells & Bars!

Kies slim: wie kan het zwaarst squatten? En wie tilt de meeste kilo’s boven het hoofd? 🤔

📅 Zaterdag 9 mei
Vrouwenteams zijn volzet. Voor de mannen die dapper genoeg zijn… er zijn nog enkele spots. 😏

👉 Check Wodify voor meer info.

06/04/2026

🚨 BATTLE OF THE BELLS & BARS 🚨

Heel wat teams gaan op 9 mei hun limiet opzoeken.
Of ja… “limiet”. 😏

Denk eerder: 4 uitdagende, zorgvuldig opgebouwde en uitgeteste workouts.

We trappen af met een knaller: Iron Endurance. 🥵
Deze gaat — zonder twijfel — de beentjes tot het uiterste drijven.

Let the countdown begin! 🤩⏰

23/03/2026

Poort open & gaaaas 🔥💪

18/01/2026

De man. De mythe. De reden van vele spierpijntjes. Happy Birthday, Coach Kesters! 🎉💪

Adres

Kolmenstraat 21
Alken
ALKEN

Openingstijden

Maandag	19:00 - 21:15
Dinsdag	17:45 - 21:15
Woensdag	17:45 - 21:15
Donderdag	17:45 - 21:15
Vrijdag	17:45 - 19:00
Zaterdag	09:45 - 19:00
Zondag	09:45 - 11:00

Telefoon

+32472599958

Website

http://www.bellsbars.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Bells&Bars nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.