ॐ Yoganna ॐ

Soms heb je van die momenten waarop de wereld even stil mag staan. Waarop je alleen maar wilt ademhalen, voelen, en zijn. Voor mij zijn er 5 liedjes die me precies dát geven – rust, warmte en een gevoel van thuiskomen in mezelf. 🪷

1. Eva Deluxe Version van Denis Stelmakh– Als een zachte omhelzing voor je ziel.
2. A Sleepless Night van Luca Longobardi– Waar de tijd vertraagt en je gedachten fluisteren in plaats van schreeuwen.
3. Bolgerne van Hannah Schneider – Alsof iemand precies begrijpt wat je voelt, zonder woorden nodig te hebben.
4. Lost (Feat.Arkai) Orchestral Version – Een muzikaal kunstwerk, een plek om even 10001 vlinders in je buik en hart te voelen.
5. Obsession van Denis Stelmakh – Pure sereniteit en tegelijk kracht alsof de zon opkomt in je hart.

Deze nummers zijn mijn toevluchtsoord. Ze herinneren me eraan dat rust niet iets is wat je zoekt – het is iets wat je toelaat. 🥰

Welke liedjes brengen jou helemaal tot rust?
Deel het nu in de comments onderaan. 👇🏻

Wil je naar die oase van rust?
Je kan de playlist terugvinden in biolink.
Genieten en wegdromen.

Liefs,

Joanna

🪷Restorative Yoga – thuiskomen in jezelf🪷

Vanaf 28 april, elke maandagavond, nodig ik je uit voor een diepe duik in rust, zachtheid en herstel. 🌙
Een les waar je niets hoeft te doen, behalve ademen, zijn, en langzaam verzachten.

In een warme, ruime zaal – met plek om te ademen, te liggen, te voelen – kom je helemaal tot jezelf. Een plek waar stilte helend werkt, waar je lichaam mag ontspannen en je geest tot rust komt. Een plek waar jij welkom bent. Precies zoals je bent. 🌸

We nemen de tijd.
We ondersteunen het lichaam liefdevol.
We creëren ruimte – in je lijf, je hart, en je hoofd. 🧘🏻‍♀️

Start: maandag 28 april | Elke maandagavond
Locatie: een prachtige plek vol rust en zachtheid
Inschrijven: via de website van

Gun jezelf deze zachte thuiskomst.
Ik kijk ernaar uit je daar te ontmoeten.

Liefs,
Joanna
🪷

We vieren niet alleen het nieuwe leven in de natuur, maar ook de zachte hergeboorte in onszelf.
Laat dit een dag zijn van liefde, verbinding en stilte. 🪷

Gun jezelf vandaag een moment van adem, van zachtheid, van thuiskomen in je lichaam.
Zoals de lente zich opent, mag jij ook zachtjes openbloeien. 🌸

Namasté & fijne Pasen

Joanna & Little Moon
🪷🌙

Dag Liefsteke 🥰

Hoe voel jij je vandaag? 🪷

Ik ben de dag goed gestart met een loopje samen met Little Moon, het voorbereiden van de online Yin Yoga les die ik vanavond geef om 20u en wat administratie. Dus ik voel me energiek! 🤩

Zelf ga ik ook genieten van een Yoga moment, tasje thee, heerlijke geurtjes en een fijn muziekje. 🥳

Ondertussen heb ik een toffe parttime job gevonden, waar ik in maart zal starten (later meer hierover) en geniet ik vollenbak van het samen zijn met mijn geliefdes. ❤️

Ik ben dus klaar voor een nieuwe week!
Jij ook?

Liefs,

🪷🐶