Ons doel is een gezonde geest in een gezond lichaam. Het is niet altijd gemakkelijk om dit zelf te bereiken. Wij staan u graag met raad en daad bij!
28/01/2019
Outdoor Park Workout: sporten in openlucht, fysiek en mentaal grenzen opzoeken.
Meer calorieën verbranden, vitamine D en gelukshormoon een boost geven, heb je even want ik kan nog wel even doorgaan :-)
20/01/2019
Outdoor Park Workout, bootcamp, HIIT; what's in a name?
Sporten is GENIETEN !!!
06/01/2019
Zie die stralende gezichten!
De eerste Outdoor Park Workout van 2019 zit erop, die kunnen ze niet meer afpakken :-)
18/12/2018
Elke dinsdag van 20.00-21.00 Outdoor Park Workout
18/12/2018
Wij hadden een toffe workout !!
28/10/2018
Herfstzon en intervaltraining gaan hand in hand tijdens de Outdoor Park Workout
21/10/2018
Profiteren van het mooie weer en een stevige workout.
03/10/2018
Workout by night?
Elke dinsdag van 20.00 tot 21.00 At The Park 😉
30/09/2018
Dit heb jij gemist: een zalige HIIT workout; wij hebben ervan genoten !
16/09/2018
Wij hebben gedaan met sporten, maar ons lichaam is nog 24 uur aan het naverbranden: het voordeel van Hoge Intensiteit Interval Training. En dat het leuk was :-) !!!