Isabel personal trainer

💥 TRX Suspension Training 💥

Wil je deze workout eens proberen? Dinsdag van 19.30u tot 20.30u.

Wees er snel bij, want de plaatsen zijn beperkt! Interesse? Stuur me een PM. 💪

💥 𝗧𝗥𝗫 𝗦𝘂𝘀𝗽𝗲𝗻𝘀𝗶𝗼𝗻 𝗧𝗿𝗮𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴 💥

Wil je je hele lichaam trainen op een leuke en uitdagende manier? Kom dan naar onze TRX les, elke dinsdagavond van 19.30u tot 20.30u!

Met TRX suspension training werk je aan je kracht, cardio, flexibiliteit en core stabiliteit. Door de zwaartekracht te gebruiken als extra uitdaging, train je niet alleen je primaire spiergroepen, maar ook je lichaamshouding en bewegingspatroon voor in het dagelijks leven.

Wees er snel bij, want de plaatsen zijn beperkt!
Interesse? Stuur me een PM.

Let's get fit together! 💪

💥💥💥

Iedere dinsdagavond van 19.30u tot 20.30u. Suspension training is uiterst efficiënt omdat de zwaartekracht jouw extra uitdaging is.

Je traint hiermee niet alleen de primaire spiergroepen maar je hele lichaam. Je moet constant je volledige lichaam in balans houden en traint daardoor naast spieren ook je lichaamshouding en bewegingspatroon in het dagelijks leven.
Met deze workout trainen we cardio, kracht, flexibiliteit en core stabiliteit. Fun verzekerd!

Plaatsen beperkt.

Interesse? Stuur me pm.😃
Delen is lief.🫶

Nog 3 plekken vrij voor vanavond, om 19.30u
Wie probeert eens?

Stuur me pm😃

Voel je sterk, soepel én energiek met PILATES! Elke maandag om 19u30 in Ardooie. Interesse? Contacteer me op 0473 47 32 08

Nieuwe les!!💥

Iedere dinsdagavond van 19.30u tot 20.30u. Suspension training is uiterst efficiënt omdat je de zwaartekracht als extra uitdaging hebt.

Je traint hiermee niet alleen de primaire spiergroepen maar je hele lichaam. Je moet constant je volledige lichaam in balans houden en traint daardoor naast spieren ook je lichaamshouding en bewegingspatroon in het dagelijks leven.
Met deze workout trainen we cardio, kracht, flexibiliteit en core stabiliteit.

Plaatsen beperkt.

Interesse? Stuur me pm.😃
Delen is lief.🫶

Check this out👇

Hallo,

Nog enkele plaatsen vrij vanavond - 19.30u.

Wie probeert eens? Steeds welkom!

Pilates: focus op balans, juiste lichaamshouding, versteviging core.
Preventief naar rug- en nekklachten.

Interesse? Stuur me pb.

☺️😘

Personal training voor koppels:
Voordelen:

✅️samen werken aan jullie gezondheid
✅️elkaar stimuleren en motiveren schept vertrouwen
✅️tijd maken voor elkaar
✅️samen een doel stellen
✅️samen een inspanning leveren = fun!

Interesse? Stuur een berichtje😃