Krav Maga Arlon - La Page

Petit changement de dernière minute : pas de cours le jeudi 9 octobre ❌
👉 On se retrouve à la place le jeudi 30 octobre, même heure, pendant les vacances !

Et d’ici là… RDV demain en pleine forme ! 💪😃

🔥 La rentrée approche !
Reprise des cours le Mardi 2 septembre.
Prêt(e) à reprendre le rythme ?

📍 ITELA – Arlon
🕥 Chaque Mardi et Jeudi de 20h15 à 22h
🌐 www.kravmaga-arlon.be

@ vous vous en êtes rendu compte la fin de saison approche à grands pas. Et nous réfléchissons déjà à la saison prochaine.

Du coup nous avons réfléchi aux nouveautés que nous pourrions apporter au club. Et nous avons eu une idée...

!!! Grande nouveauté pour la rentrée de septembre : on ouvre un nouveau cours le lundi soir !!
Et on innove; enfin presque avec… le Krav Yoga Bière !
L’idée ? Allier self-défense et gestion du stress dans un environnement détendu. Parce qu’après tout, savoir se défendre, c’est aussi apprendre à garder son calme en toutes circonstances… même avec une bière à la main.

Au programme :
🍺 Travailler ses réflexes tout en maintenant un état de relaxation absolue.
🧘‍♂️ Encaisser un coup dans les parties sensibles sans perdre son zen.
🥋 Maîtriser l’art de la riposte sans renverser sa bière.

🔥 Des exercices de mise en situation sous stress pour tester votre capacité à rester calme et lucide en pleine action.

On fournira la bière, mais si vous avez une préférée, vous pourrez bien sûr ramener la vôtre. 🍻

Et pour ceux qui veulent être (un peu) sérieux, il y aura aussi des options sans alcool !🧃

Plus d'infos suivront concernant ce cours. Alors qui est chaud pour tester ? 🤘

🎯 2025, l'année où...

▪️ Tu vas encore jurer que c’est la dernière fois que tu manges tout le plateau de fromage ?
▪️ Tu vas enfin ressortir ce legging acheté pour le sport, et pas juste pour traîner sur le canapé ?
▪️ Tu vas promettre de bouger plus… sauf si Netflix te propose "juste un épisode de plus" ?

🤔 On sait, les bonnes résolutions, ça finit souvent comme une séance d’abdos : abandonnées au bout de 5 minutes.

👉 Mais cette année, ose vraiment. Inscris-toi chez nous.
On te promet :

💪 Des courbatures à n’en plus finir.
🟣 Des hématomes, en veux-tu en voilà (mais toujours avec amour).
🙄 Des moments où tu te demanderas sérieusement pourquoi tu nous as écoutés.

✨ Et surtout :

▪️ Des coachs qui te motiveront (sans crier, promis… enfin, pas trop).
▪️ Des progrès qui te rendront fier(ère).
▪️ Et ce sentiment irrésistible de te dépasser… tout en sachant que ta première pizza post-séance sera encore meilleure.

🔥 2025 : l'année où tes résolutions tiendront aussi bien que tes muscles après nos cours.

📅 Allez, on t’attend mauviette !
💥 Spoiler : ça va faire mal, mais ça vaut le coup.

📢 C'est les vacances !

2024 touche à sa fin, il est temps de faire une petite pause avant d’aborder 2025...

👉 Nous vous donnons rendez-vous dès le mardi 7 janvier pour reprendre les entraînements en pleine forme ! 🥊🔥

Profitez-en pour vous reposer, profiter des fêtes, car à la rentrée, on reprend les choses sérieuses ! 💪

Krav Maga Arlon.

Rdv ce soir 💪👊

📢 C'est le jour J !

Aujourd'hui, c'est la reprise ! 💪 C'est l'occasion parfaite de venir faire un cours d'essai.

🕒 Horaires du club :

Mardi : 20h15 - 22h00
Jeudi : 20h15 - 22h00

Pensez à arriver 15 minutes avant le début de l'entraînement pour vous préparer tranquillement (et éviter les 50 pompes pour les retardataires ! 😜).

➡️ Pour plus d'infos : https://www.kravmaga-arlon.be

On vous attend ce soir à l'ITELA !

Salut Kraveuses, Kraveurs, et

La rentrée approche, et il est presque temps de remettre la coquille ! Nous reprenons les entrainements le mardi 3 septembre. 💪🤘😜

Petit rappel pour les habitué(e)s : ne vous rendez plus à l'Isma par réflexe ! 🤭 Nos cours ont désormais lieu à l'ITELA.

Toutes les informations d’accès à la salle sont disponibles sur notre site : kravmaga-arlon.be.

Des vestiaires sont à votre disposition en bas pour vous changer avant de monter dans la salle.

Pensez à arriver un bon quart d'heure à l'avance pour être prêt(e)s à commencer l'entraînement à l'heure. On vous rappelle le tarif habituel : 50 pompes pour les retardataires ! 😅

Vous trouverez également sur le site la nouvelle fiche d’inscription pour cette année, pour ceux qui souhaitent s'inscrire à l'avance.

Bonne journée à tous, et à très bientôt ! 🥳💪🤘