Quelles sont les heures d'ouverture ?

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Fitness - Cours collectifs Body - Cardio - Fitness
Cours collectifs
Produits de nutrition

08/10/2026

Cc les Libertysiens 😊
Jeudi soir = zéro excuse, 100 % énergie ! 💪🔥
On se retrouve ce soir pour décompresser et tout donner :
🏋️‍♂️ 18h00 : Cuisse-Abs-Fessiers – On sculpte et on brûle en musique !
🥊 19h00 : Cardio Boxing – On défoule, on transpire et on vide son sac !
Seul(e) ou entre potes, viens comme tu es, on s'occupe du reste. Prêt(e) à relever le défi ? 😉
📍 RDV en salle – Ton tapis t'attend déjà !

07/10/2026

🗓 Rendez-vous ce mercredi 7 octobre :
🏃‍♂️ 19h00 — CIRCUIT TRAINING (45 min)
👉 C'est quoi ? Un parcours complet, dynamique et sans temps mort !
👉 L'objectif : Le mélange parfait entre renforcement musculaire et travail cardiovasculaire. On brûle un max de calories, on transpire et on améliore son endurance globale.
🏋️‍♀️ 20h00 — POWER (1h00)
👉 C'est quoi ? Une heure complète de pure musculation et de résistance en groupe !
👉 L'objectif : On travaille la force et la résistance avec barres et poids. L'idéal pour sculpter le corps, tonifier les muscles en profondeur et repousser ses limites.
💡 La combinaison parfaite : Faites monter le rythme cardiaque avec le Circuit Training à 19h, puis enchaînez sur le Power à 20h pour développer la force musculaire !
📍 Où ? En salle de cours collectif
⏰ Quand ? Ce soir dès 19h
🎯 Que vous fassiez un seul cours ou le combo des deux, venez tout donner ! Qui sera de la partie ce soir ? Dites-le-nous en commentaire ! 👇🔥

06/10/2026

🥊 CE SOIR, ON LÂCHE TOUT ! 🥊
Pas d'excuses, pas de report : ce mardi à 19h00, c'est l'heure du cours de Cardiobox ! 💥
Que tu aies besoin d'évacuer le stress de la journée ou simplement de te dépasser, viens brûler des calories, travailler ton souffle et faire le plein de bonnes ondes.
👟 Au programme :
Des enchaînements dynamiques 🥊
Une ambiance survoltée 🔥
Un max d'énergie à partager ⚡
Prends ta gourde, ta serviette et ta meilleure motivation. On se donne rendez-vous sur le mat à 19h pétantes !
👇 Dis-nous en commentaire si tu seras de la partie ce soir !

05/10/2026

Lundi 5 Octobre : On attaque la semaine ensemble ! 🔥
Ce soir, deux rendez-vous au programme pour vous dépasser :
🔹 18h00 — Abdos-Fessiers
🔹 20h00 — Power
Préparez vos baskets et votre meilleure énergie ! À tout à l'heure ! 💪

01/10/2026

CE SOIR : ON NE LÂCHE RIEN ! 💥
Jeudi 1er octobre, c'est le moment de tout donner. Deux cours collectifs au programme ce soir pour faire le plein d'énergie :
🍑 18h00 — ABDOS FESSIERS
Un entraînement ciblé et intense pour renforcer le centre du corps, sculpter et gagner en tonicité.
🥊 19h00 — CARDIO BOXE
On monte l'intensité ! Du rythme, du défoulement et un maximum de calories brûlées dans une ambiance survoltée.

30/09/2026

🔥 MERCREDI MOTIVATION : ON NE LÂCHE RIEN ! 🔥
Mi-semaine, météo incertaine, coup de barre de fin de journée ? C'est EXACTEMENT le moment de venir vous défouler et de faire le plein d'énergie positive ! 💪✨
Ce soir, on vous a préparé un combo parfait pour éliminer le stress et dépasser vos limites :
🏋️‍♂️ 19h00 — Circuit Training
Un entraînement complet, varié et ludique pour brûler un max de calories, renforcer tout le corps et booster votre cardio !
⚡ 20h00 — Power
On enchaîne avec de la puissance, du rythme et du renforcement musculaire intense. De quoi sculpter et vous dépasser ensemble !
Préparez vos baskets, votre gourde et votre plus grand sourire. Que vous veniez pour un cours ou pour le doublé, l'ambiance sera au rendez-vous ! 💥
👉 Rendez-vous sur le plateau tout à l'heure. Qui sera présent ce soir ? Manifestez-vous en commentaire ! 👇

29/09/2026

🥊🔥 CARDIO BOXE — CE SOIR À 19H ! 🔥🥊

Envie de vous défouler, de transpirer et de passer un bon moment ? 😃

On se retrouve ce mardi à 19h pour une séance de Cardio Boxe pleine d’énergie ! 💪🥊

🔥 Cardio
🥊 Techniques de boxe
💦 Dépense maximale
😄 Bonne ambiance garantie

Que vous soyez débutant(e) ou habitué(e), venez comme vous êtes et donnez tout ! 💥

📅 Mardi 29 septembre
⏰ 19h00

👉 On enfile les gants et c’est parti ! 🥊🔥

28/09/2026

🔥 Ce soir, on se retrouve pour deux cours !

🕕 18h — ABDOS FESSIERS
On cible la sangle abdominale et les fessiers pour bien démarrer la semaine 🍑💪

⚡ 20h — POWER
Force, énergie et intensité pour repousser ses limites 🔥

Deux cours, deux objectifs… à vous de jouer ! 💥

28/09/2026

Cc les loulous 🙂
J'espère que ous avez tèrtousssss passé un bon week-end 🙂
📋 Les feuilles d’inscription pour les cours collectifs sont disponibles !

Vous pouvez dès à présent vous inscrire pour les cours jusqu’à la mi-novembre. 😊

N’hésitez pas à venir vous inscrire et à réserver vos places !

À bientôt ! 🏋️‍♀️

Adresse

Boulevard De L’Hôpital 6
Ath
7800

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 21:00
Mardi	09:00 - 21:00
Mercredi	09:00 - 21:00
Jeudi	09:00 - 21:00
Vendredi	09:00 - 21:00
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Téléphone

068568963

Site Web

http://www.liberty-gym.com/

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