09/09/2026
Klimmen is een techniek. Drie tips die het verschil maken. ⛰️
1 Ga vroeg een tandje l***r
Wacht niet tot je benen branden. Shift anticiperend, niet reactief.
2 Zit op je zadel voor uithouding
Sta recht enkel voor de korte power-pieken. Uithouding = efficiëntie.
3 Adem in je ritme, niet in je paniek
Actieve uitademing ontspant je bovenlichaam en geeft meer vermogen.
Is je versnelling niet optimaal afgesteld? Wij regelen het.