Shine Kindercoachpraktijk

Page d'Accueil
België
Blanden
Shine Kindercoachpraktijk

mama en partner/gebeten door de onderwijsmicrobe/HIVO/Kinder- en jongerencoach/lezen, reizen en sport

19/09/2026

🎶 𝗠𝘂𝘇𝗶𝗲𝗸 𝘇𝗶𝗲𝗻, 𝘃𝗼𝗲𝗹𝗲𝗻 é𝗻 𝗯𝗲𝘄𝗲𝗴𝗲𝗻! ✨

Onze derdeklassers gingen aan de slag met grafische partituren. Geen noten op papier, maar lijnen, bochten, golven en bewegingen die de muziek zichtbaar maken. 🎵

Met hun vinger volgden ze de lijnen op het digibord en dirigeerden ze als het ware de muziek. Ze luisterden aandachtig naar de dynamiek van de klassieke muziek en probeerden die bewegingen synchroon te laten verlopen.

Van zacht en vloeiend… naar krachtig en hoekig…
Ze luisterden niet alleen naar muziek, ze bewogen mét de muziek.

Een mooie combinatie van muziek, beweging, luisteren, concentratie en creativiteit. 💛

12/09/2026

🌱 𝗪𝗮𝘁 𝗮𝗹𝘀 𝘃𝗲𝗲𝗿𝗸𝗿𝗮𝗰𝗵𝘁 𝗯𝗲𝗹𝗮𝗻𝗴𝗿𝗶𝗷𝗸𝗲𝗿 𝗶𝘀 𝗱𝗮𝗻 𝗵𝗲𝘁 𝗷𝘂𝗶𝘀𝘁𝗲 𝗮𝗻𝘁𝘄𝗼𝗼𝗿𝗱?
We weten niet hoe de wereld eruitziet wanneer onze kinderen volwassen zijn.
Welke jobs zullen bestaan?
Welke technologie zal ons leven veranderen?
Welke uitdagingen zullen ze tegenkomen?

Wat we wél weten:
er zullen momenten komen waarop het anders loopt dan verwacht.
Een fout.
Een teleurstelling.
Een conflict.
Spanning voor een toets.
Niet weten wat je moet kiezen.
Iets proberen en merken dat het niet lukt.

Daarom geloof ik dat kinderen niet alleen kennis nodig hebben, maar ook de kans om te oefenen met veerkracht.

Precies daarom werk ik zo graag met het Friends Resilience Programme binnen Shine.
Niet: hoe zorgen we ervoor dat een kind nooit meer bang, onzeker of verdrietig is?
Wel:
𝗵𝗼𝗲 𝗸𝘂𝗻𝗻𝗲𝗻 𝘄𝗲 𝗲𝗲𝗻 𝗸𝗶𝗻𝗱 𝗹𝗲𝗿𝗲𝗻 𝗼𝗺𝗴𝗮𝗮𝗻 𝗺𝗲𝘁 𝘄𝗮𝘁 𝗵𝗲𝘁 𝗹𝗲𝘃𝗲𝗻 𝗼𝗽 𝘇𝗶𝗷𝗻 𝗽𝗮𝗱 𝗯𝗿𝗲𝗻𝗴𝘁?

Want veerkracht betekent niet dat je altijd sterk bent.
Veerkracht betekent dat je mag wankelen, even niet weet hoe het verder moet… en opnieuw je evenwicht leert vinden. 💛

𝗞𝗶𝗻𝗱𝗲𝗿𝗲𝗻 𝗵𝗼𝗲𝘃𝗲𝗻 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝗸𝗹𝗮𝗮𝗿 𝘁𝗲 𝘇𝗶𝗷𝗻 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗱𝗲 𝘄𝗲𝗿𝗲𝗹𝗱 𝘃𝗮𝗻 𝗺𝗼𝗿𝗴𝗲𝗻.
𝗭𝗲 𝗺𝗼𝗴𝗲𝗻 𝘃𝗮𝗻𝗱𝗮𝗮𝗴 𝗹𝗲𝗿𝗲𝗻 𝗵𝗼𝗲 𝘇𝗲 𝗺𝗲𝘁 𝘃𝗲𝗿𝗮𝗻𝗱𝗲𝗿𝗶𝗻𝗴, 𝗼𝗻𝘇𝗲𝗸𝗲𝗿𝗵𝗲𝗶𝗱 𝗲𝗻 𝘁𝗲𝗴𝗲𝗻𝘀𝗹𝗮𝗴 𝗸𝘂𝗻𝗻𝗲𝗻 𝗼𝗺𝗴𝗮𝗮𝗻.

---------------
𝘈𝘭𝘴 𝘬𝘪𝘯𝘥𝘦𝘳𝘤𝘰𝘢𝘤𝘩 𝘤𝘳𝘦ë𝘦𝘳 𝘪𝘬 𝘦𝘦𝘯 𝘷𝘦𝘪𝘭𝘪𝘨𝘦 𝘳𝘶𝘪𝘮𝘵𝘦 𝘸𝘢𝘢𝘳𝘪𝘯 𝘬𝘪𝘯𝘥𝘦𝘳𝘦𝘯 𝘻𝘪𝘤𝘩𝘻𝘦𝘭𝘧 𝘬𝘶𝘯𝘯𝘦𝘯 𝘰𝘯𝘵𝘥𝘦𝘬𝘬𝘦𝘯 𝘦𝘯 𝘻𝘰 𝘮𝘦𝘦𝘳 𝘻𝘦𝘭𝘧𝘷𝘦𝘳𝘵𝘳𝘰𝘶𝘸𝘦𝘯 𝘦𝘯 𝘷𝘦𝘦𝘳𝘬𝘳𝘢𝘤𝘩𝘵 𝘰𝘯𝘵𝘸𝘪𝘬𝘬𝘦𝘭𝘦𝘯.

01/09/2026

🐨 𝗘𝗲𝗻 𝗪𝗮𝗿𝗺𝗲 𝗪𝗶𝗻𝗻𝗶𝗲 𝗼𝗳 𝗪𝗼𝗹𝗹𝘆 𝗹𝘂𝗶𝘀𝘁𝗲𝗿𝘁 é𝗰𝗵𝘁. 🐰

Iedereen heeft wel eens een moeilijk moment.
Verdrietig, boos, gespannen of bang… Soms heb je gewoon iemand nodig die luistert.

Dit schooljaar leren we onze kinderen hoe ze een 𝗪𝗮𝗿𝗺𝗲 𝗪𝗶𝗻𝗻𝗶𝗲 🐨 kunnen zijn voor elkaar.
Hoe je écht luistert.
Hoe je merkt dat iemand het moeilijk heeft.
Hoe je er voor een ander kunt zijn.
En vooral: dat je niet meteen een oplossing hoeft te hebben. ❤️

Want soms is er maar één iemand nodig die zegt: “𝗜𝗸 𝗯𝗲𝗻 𝗲𝗿. 𝗩𝗲𝗿𝘁𝗲𝗹 𝗺𝗮𝗮𝗿.”

Voor onze kleuters is er Warme Wolly 🐰.
Voor onze leerlingen van de lagere school Warme Winnie 🐨.

Samen maken we van onze school een plek waar 𝗶𝗲𝗱𝗲𝗿𝗲𝗲𝗻 𝗲𝗿 𝗺𝗮𝗴 𝘇𝗶𝗷𝗻, 𝗼𝗼𝗸 𝘄𝗮𝗻𝗻𝗲𝗲𝗿 𝗵𝗲𝘁 𝗲𝘃𝗲𝗻 𝗺𝗼𝗲𝗶𝗹𝗶𝗷𝗸 𝗴𝗮𝗮𝘁.🌱

25/08/2026

✨ 𝗕𝗶𝗻𝗻𝗲𝗻𝗸𝗼𝗿𝘁 𝗸𝗹𝗶𝗻𝗸𝘁 𝗱𝗲 𝘀𝗰𝗵𝗼𝗼𝗹𝗯𝗲𝗹 𝘄𝗲𝗲𝗿.
Neem deze dagen even de tijd om met je kind te praten over iets wat minstens zo belangrijk is als rekenen, taal en goede cijfers: 𝗵𝗼𝗲 𝘄𝗲 𝗺𝗲𝘁 𝗲𝗹𝗸𝗮𝗮𝗿 𝗼𝗺𝗴𝗮𝗮𝗻.

Vertel dat groot, klein, dun, stevig, zwart of wit zijn nooit een reden is om iemand uit te lachen.
Dat het helemaal oké is om elke dag dezelfde schoenen te dragen. 👟
Dat een tweedehands rugzak niet minder dromen meedraagt dan een nieuwe. 🎒

Leer je kind dat niemand buitengesloten mag worden omdat hij of zij anders is.
Dat woorden soms harder kunnen aankomen dan je denkt. 💔
Dat plagen niet altijd onschuldig is en dat pesten nooit zomaar “een grapje” is.

En vertel ook dit: 𝘀𝗰𝗵𝗼𝗼𝗹 𝗶𝘀 𝗴𝗲𝗲𝗻 𝘄𝗲𝗱𝘀𝘁𝗿𝗶𝗷𝗱.
Niet iedereen hoeft de beste, snelste of slimste te zijn. We mogen allemaal op onze eigen manier groeien, leren en ontdekken. 📚🌱

Want achter elk kind zit een verhaal.
En ieder kind verdient een plek waar het zich veilig, gezien en gewaardeerd voelt.
𝗜𝗲𝗱𝗲𝗿𝗲𝗲𝗻 𝗶𝘀 𝘄𝗮𝗮𝗿𝗱𝗲𝘃𝗼𝗹.❤️

𝗘𝗰𝗵𝘁 𝗼𝗻𝗱𝗲𝗿𝘄𝗶𝗷𝘀 𝗯𝗲𝗴𝗶𝗻𝘁 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗲𝗻 𝗼𝗽 𝘀𝗰𝗵𝗼𝗼𝗹, 𝗺𝗮𝗮𝗿 𝗼𝗼𝗸 𝘁𝗵𝘂𝗶𝘀.🏡

16/08/2026

Soms moet je verder, ook als je bang bent. ⛰️🥾

We maakten een waanzinnig mooie, maar ook bijzonder pittige bergtocht van 11 uur. Tot we aan de afdaling kwamen…

Een enorme helling. Losse stenen. Geen echt pad. En op een bepaald moment schoof ik naar beneden. 😰

Ik was écht bang.

Teruggaan was geen optie. Ik moest verder.
Kijken waar ik mijn voeten kon zetten. Eén stap tegelijk.

Niet omdat ik niet meer bang was.
Maar omdat ik ondanks mijn angst verder moest. Mijn benen begonnen nadien letterlijk te bibberen.

En misschien is dát veerkracht.
Niet: “Ik ben nergens bang voor.”
Maar: “Ik ben bang… en ik zoek toch een manier om verder te gaan.”

Dat geef ik kinderen en jongeren ook graag mee. Je hoeft moeilijke dingen niet ineens te kunnen. Soms is één stap genoeg. 🌱

En ja… toen we uiteindelijk veilig beneden stonden, was ik vooral ongelooflijk opgelucht en dankbaar. 🥹❤️

Herken je dit gevoel bij je kind óf bij jezelf?

📷 Dit is geen stockfoto. Dit is de helling waarover ik schrijf.
25 km | 11 uur | ±1.800 hoogtemeters

08/08/2026

🌻 Zonnebloemen maken me altijd gelukkig. 💛

Of ik ze nu onderweg tegenkom, op vakantie zie of gewoon langs een veld fiets... ik kan er echt van genieten. Daarom koos ik ook de zonnebloem als logo van Shine Kindercoachpraktijk. Ze staat voor groei, kracht, warmte en altijd weer het licht opzoeken. 🌻✨

Daarom heb ik een kleine vraag aan jullie...

📸 Zie jij een prachtige zonnebloem (of een heel veld vol)? Stuur me dan gerust een foto via een (chat)bericht of tag me in je verhaal of bericht.

Ik geniet graag mee van al dat zonnebloemgeluk! 💛

Alvast heel erg bedankt! 🌻

05/08/2026

🌿 𝗭𝗶𝗲 𝗷𝗶𝗷 𝗼𝗼𝗸 𝘀𝗻𝗲𝗹 𝘄𝗮𝘁 𝗯𝗲𝘁𝗲𝗿, 𝗲𝗲𝗿𝗹𝗶𝗷𝗸𝗲𝗿 𝗼𝗳 𝗱𝘂𝗶𝗱𝗲𝗹𝗶𝗷𝗸𝗲𝗿 𝗸𝗮𝗻?

Misschien herken je dit...

Je merkt het op als afspraken niet worden nageleefd. Je voelt spanning in een groep. Je hoort ergernissen en denkt: "Hier moet toch iets mee gebeuren."

Dat is geen zwakte. Vaak is het een uiting van een sterk rechtvaardigheidsgevoel en een groot verantwoordelijkheidsgevoel.

De uitdaging zit niet in minder voelen of minder zien.

De uitdaging is jezelf af te vragen: 💛
"Ben ik de juiste persoon om hier iets mee te doen?"

Soms is het waardevol om iets uit te spreken. En soms is het even waardevol om de verantwoordelijkheid te laten waar ze hoort.

Niet omdat het je onverschillig laat. Maar omdat je ook goed voor jezelf mag zorgen.

Herken jij dit spanningsveld? Hoe ga jij hier meestal mee om?

30/07/2026

💛 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗿𝗻𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗲 𝗗𝗮𝗴 𝘃𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝗩𝗿𝗶𝗲𝗻𝗱𝘀𝗰𝗵𝗮𝗽 💛
Een echte vriend of vriendin hoeft niet altijd de juiste woorden te vinden.

Soms is er gewoon iemand die naast je blijft wandelen. Die luistert. Die je laat lachen. Die je eraan herinnert wie je bent, ook wanneer je dat zelf even vergeet.

Vriendschap geeft kinderen én volwassenen het gevoel: "Ik hoef het niet alleen te doen."

Koester de mensen bij wie je helemaal jezelf mag zijn. En laat hen vandaag gerust eens weten hoe waardevol ze voor je zijn.

🌻 Wie komt er spontaan in je op terwijl je dit leest?

Tag die vriend(in) of stuur dit bericht door. Niet omdat het moet, maar omdat het fijn is om af en toe te horen: "Ik ben blij dat jij in mijn leven bent." 💛

26/07/2026

Kinderen hoeven niet de emoties van hun ouders te dragen.

Ze zijn niet verantwoordelijk voor het geluk van mama.
Niet voor het troosten van papa.
Niet om voortdurend aan te voelen hoe het met hen gaat, te bemiddelen of brandjes te blussen.

Kinderen mogen kind zijn.
Spelen, lachen, ontdekken, fouten maken en hun eigen pad vinden.
Zonder het gevoel dat het welzijn van hun ouders op hun schouders rust.

Natuurlijk mag er openheid zijn.
Verdriet mag er zijn.
Eerlijkheid mag er zijn.

Maar de verantwoordelijkheid blijft bij de volwassenen.
En dat mag een kind ook voelen: dat het veilig is, dat het mag stralen, dat het niet hoeft te zorgen.

Als het als ouder zwaar is, zoek dan steun bij vrienden, familie, je partner of iemand die professioneel meeloopt.
Je kind hoeft die plek niet in te nemen.

Door dit te doen, geef je hen iets heel waardevols:
de ruimte om gewoon kind te mogen zijn.
Op elke leeftijd.

Voel je dit ook zo? Laat het weten met een ❤️ of stuur het door naar iemand voor wie dit ook belangrijk is.

13/07/2026

Vakantie betekent voor mij ook: eindelijk tijd om meer te lezen. 📚

Zowel fictie als non-fictie krijgen een plekje in mijn tas. Verhalen die me laten wegdromen én boeken die me doen nadenken.

Momenteel lees ik 𝑯𝒆𝒕 𝒆𝒊𝒏𝒅𝒆 𝒗𝒂𝒏 𝒉𝒆𝒕 𝒌𝒆𝒓𝒏𝒈𝒆𝒛𝒊𝒏. Een boek dat vragen durft te stellen over hoe we vandaag kijken naar liefde, relaties en gezinnen. Niet om pasklare antwoorden te geven, maar om stil te staan bij wat we als "normaal" beschouwen.

Als ervaringsdeskundige in ouderverstoting na een (vecht)scheiding raakt dit thema me persoonlijk. Mijn beeld van de eeuwige romantische liefde werd ooit door de realiteit ingehaald. Dat maakt me niet cynisch, maar wel bewuster van hoe kwetsbaar relaties en gezinnen kunnen zijn.

Wat me vooral aanspreekt in dit boek is de uitnodiging om verder te kijken dan het traditionele plaatje. 𝗘𝗿 𝗯𝗲𝘀𝘁𝗮𝗮𝗻 𝘃𝗲𝗹𝗲 𝗺𝗮𝗻𝗶𝗲𝗿𝗲𝗻 𝗼𝗺 𝗲𝗲𝗻 𝗴𝗲𝘇𝗶𝗻 𝘁𝗲 𝘃𝗼𝗿𝗺𝗲𝗻, 𝗺𝗮𝗮𝗿 𝗲𝗹𝗸𝗲 𝗸𝗲𝘂𝘇𝗲 𝗵𝗲𝗲𝗳𝘁 𝗲𝗲𝗻 𝗶𝗺𝗽𝗮𝗰𝘁. 𝗘𝗻 𝘄𝗮𝗻𝗻𝗲𝗲𝗿 𝗸𝗶𝗻𝗱𝗲𝗿𝗲𝗻 𝗯𝗲𝘁𝗿𝗼𝗸𝗸𝗲𝗻 𝘇𝗶𝗷𝗻, 𝘃𝗲𝗿𝗱𝗶𝗲𝗻𝗲𝗻 𝗵𝘂𝗻 𝘃𝗲𝗶𝗹𝗶𝗴𝗵𝗲𝗶𝗱, 𝘃𝗲𝗿𝗯𝗶𝗻𝗱𝗶𝗻𝗴 𝗲𝗻 𝘄𝗲𝗹𝘇𝗶𝗷𝗻 𝗮𝗹𝘁𝗶𝗷𝗱 𝗼𝗻𝘇𝗲 𝗲𝗲𝗿𝘀𝘁𝗲 𝘇𝗼𝗿𝗴.

Als kindercoach geloof ik dat we kinderen niet kunnen beschermen tegen alles wat het leven brengt, maar we kunnen hen wél helpen veerkracht te ontwikkelen.

📖 Welk boek zet jou deze zomer aan het denken?

Adresse

Hilde Jacobs/Bierbeekstraat 55
Blanden
3052

Téléphone

+32486348043

Site Web

http://shine.kindercoachpraktijk.be/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Shine Kindercoachpraktijk publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.