100km Dodentocht® Kadee Bornem

Wat is het spreekwoord alweer? Een verwittigd man is er twee waard?
Awel, wij posten graag nog enkele tips online zodat jullie vandaag en morgen zeker de warmte de baas zijn:

💧𝐃𝐫𝐢𝐧𝐤 𝐨𝐩 𝐭𝐢𝐣𝐝 𝐞𝐧 𝐫𝐞𝐠𝐞𝐥𝐦𝐚𝐭𝐢𝐠 𝐰𝐚𝐭𝐞𝐫, ook al heb je nog geen dorst. Vergeet dus zeker jouw drinkbus of camelbag niet en vul deze aan iedere controlepost!

🧢 Smeer je in met 𝐳𝐨𝐧𝐧𝐞𝐜𝐫𝐞̀𝐦𝐞 en draag een 𝐡𝐨𝐨𝐟𝐝𝐝𝐞𝐤𝐬𝐞𝐥.

🥵 Herken de 𝐬𝐢𝐠𝐧𝐚𝐥𝐞𝐧 𝐯𝐚𝐧 𝐡𝐢𝐭𝐭𝐞𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬 bij jezelf: duizeligheid, hoofdpijn, misselijkheid, extreme vermoeidheid of verwardheid. Voel je je niet goed of merk je symptomen van hittestress op? Meld dit dan aan het Rode Kruis of aan onze medewerkers. Zij staan klaar om je te helpen.

🐍Maak gebruik van de 𝐯𝐞𝐫𝐟𝐫𝐢𝐬𝐬𝐢𝐧𝐠𝐬𝐩𝐮𝐧𝐭𝐞𝐧 die bewoners langs het parcours voorzien.

⛱️Nood aan een rustpauze? Zoek dan een plaats in de 𝐬𝐜𝐡𝐚𝐝𝐮𝐰 op.

100 kilometer wandelen is niet niks. Fijn dat VRD Logistiek onze wandelaars die extra heldensupport geeft! 🚶‍♂️🚶‍♀️

Morgen is het zover... de 57ste editie van 100 km Dodentocht gaat van start! 🥾

We wensen alle wandelaars heel veel succes en vooral een onvergetelijke tocht! 💪

📸 Deel onderweg zeker jouw mooiste momenten, avonturen en overwinningen. En vergeet ons niet te taggen, zodat wij kunnen meegenieten van jouw Dodentocht!

Heel veel wandelplezier en tot aan de finish! 🏁✨

100 kilometer wandelen is niet niks. Fijn dat Aerts Trucks onze wandelaars die extra heldensupport geeft! 🚶‍♂️🚶‍♀️

0proep aan alle inwoners van , , , , en ! 🌡️

Vrijdag 14 en zaterdag 15 augustus wordt het warm en de wandelaars van 100KM Dodentocht trekken door jullie straten.

Geef je hen een frisse duw in de rug? 💦
Haal die tuinslang, emmers en sponzen boven en zet ze buiten langs het parcours. Een spuit water, een frisse spons of gewoon een luid applaus, alles helpt om onze wandelaars fris en gemotiveerd te houden.

Wie heeft de koelste verkoelingsstand van het parcours?
Deel jullie stand, tuinslangkunsten of aanmoedigingsspandoek op instagram met en wie weet duikt je foto op in onze socials!

Vanavond om 19.30 vindt in de De Abdij van Bornem een internationale oecumenische viering plaats van Kerk Klein-Brabant .
Wie wil, kan er zijn wandel- of loopschoenen laten zegenen.

Momenteel ervaren we enkele technische probleempjes met onze website waardoor de link naar de DotoSwap moeilijker te vinden is.

Wie nog een ticketje zoekt of wilt aanbieden... dat kan via deze link:
www.swap.dodentocht.be

100 kilometer wandelen is niet niks. Fijn dat Duvel onze wandelaars die extra heldensupport geeft! 🚶‍♂️🚶‍♀️