Krav Maga Braine-l'Alleud au Stade Gaston Reiff

Fusils d’assaut type AK-47, carabines, fusil à pompe 🎯
Les élèves ont décortiqué la mécanique, les angles d’attaque et appris comment se défendre contre une menace sur 360°.
⚠️
1️⃣ Si tu peux, coopère. TOUJOURS‼️
2️⃣ Si tu n’as AUCUN autre choix, défends-toi et sauve ta vie‼️
👉 Mécanique d’une arme semi-automatique ou full auto, fusil à pompe, carabine.
Comprendre comment une arme fonctionne permet aussi de mieux appréhender la défense.
La théorie➕les techniques sur les armes longues ➡️ https://www.kravjeremy.be/post/fusil-defense-arme-longue

⚠️ 🔫 Une b***e de 9mm voyage à 400 m/s.
Elle te touche avant que tu entendes le coup de feu.

Fuir n’est pas une option.
La première règle❓Coopérer.
La deuxième❓Savoir quand tu n’as plus le choix, et comment agir à ce moment-là.

96 fusillades à Bruxelles l’an dernier.
Se préparer, c’est du bon sens👊

Mécanique d’une arme à feu, tap rack et défenses sur le site :
➡️ https://www.kravjeremy.be/post/defense-arme-a-feu

⚠️ 🔪
Au sol, tu perds ta mobilité, ton équilibre, ta capacité à fuir.
Jour 2 du Summer Camp d’aout : couteau au sol, tous les angles.
La priorité n’est pas de gagner le combat depuis le bas ✅
C’est de quitter le sol, vite et sans dommage‼️
Ce qu’il faut retenir est sur : https://www.kravjeremy.be/post/defense-couteau-sol-krav-waterloo

⚠️ 🔪
3️⃣ secondes. C’est souvent tout ce qu’il y a entre percevoir une menace et ne plus pouvoir rien faire
Hier, on a travaillé la logique avant la technique.
Lire 📖 la situation, agir au bon moment, et vérifier qu’on est intact après l’agression 🚑
Ce dernier point, peu de gens l’enseignent.
Il est pourtant capital‼️
Article complet sur le site ➡️ https://www.kravjeremy.be/post/defense-couteau-summer-camp-2

3h30 d’examen⏱️
20 jours à 10h par jour 📚💪
Une fatigue accumulée que peu de gens imaginent vraiment 😮‍💨.m
Et pourtant, ils étaient tous là, debout, conquérants 🏆
15 nouveaux instructeurs certifiés IKM 🎓🥋
On est maintenant 50 actifs dans la fédération 🤝.
Colin, lui, débarque directement à Braine-l’Alleud dès la rentrée 🚀
Il prend le cours du samedi matin 🗓️.m
Je l’ai vu à l’œuvre : technique solide 💥, et surtout, il sait transmettre 🗣️
C’est rare. C’est précieux. ✨
Le récit de cette journée de test 👉 https://www.kravjeremy.be/post/cic-examen-final-colin-instructeur-krav-maga

« En moins d’une seconde, tout change. » ⏱️ Pourquoi la vitesse de réaction est sans contestation plus efficace que la force brute face à un étranglement au sol... On vous explique (technique, timing, psychologie) dans l’article complet 👇
https://www.kravjeremy.be/post/lescic-day-18-etranglements-sol-vitesseétranglements-au-sol-pourquoi-la-vitesse-change-tout

Il y a des choix que l’on fait en pensant simplement choisir un chemin…
Et puis, avec le temps, on réalise que certains choix ne changent pas seulement notre direction : ils transforment notre vie❗️
Choisir le Krav Maga m’a apporté bien plus que des techniques, des grades ou des heures d’entraînement. Il m’a appris à persévérer, à me remettre en question, à dépasser mes limites… Mais surtout, il a placé sur ma route des personnes formidables.
Parmi elles, deux occupent une place particulièrement importante à mes yeux : Harry MARIETTE et Gabi NOAH.
Deux hommes, deux personnalités, deux parcours… mais une même capacité à transmettre, à inspirer et à faire grandir les autres.
Certaines rencontres nous enseignent. D’autres nous élèvent. Et quelques-unes laissent une empreinte durable dans notre histoire.
Le Krav Maga m’a tellement apporté qu’il me serait impossible de tout énumérer. Mais s’il y a une richesse que je retiendrai toujours, ce sont les liens humains qu’il a fait naître.
Parce qu’au fond, la véritable valeur d’un chemin ne se mesure peut-être pas uniquement à la destination atteinte, mais aux personnes exceptionnelles que l’on a la chance d’y rencontrer.
Merci, Harry 🙏 Merci, Gabi. 🙏
Pour votre enseignement, votre confiance, votre humanité… et pour la place que vous occupez dans mon parcours🥋et dans mon coeur ❤️

CIC, jour 1️⃣7️⃣. Gabi NOAH aux commandes du G1️⃣
La journée ❓ Intense.
Étranglements, explications pointues, répétition sans fin.
Les candidats instructeurs se donnent cours les uns aux autres, retours de Gabi en direct 💪🏻
Pourquoi tant de temps sur l’étranglement❓Parce que vous pensez avoir le temps de réfléchir lors d’un étranglement❓
Vous avez 10 à 15 secondes avant la perte de connaissance.
Pas plus 🛑
C’est pour cette raison que le Krav Maga repose sur le réflexe, pas la stratégie.
Découvrez la physiologie réelle et pourquoi la répétition est absolue. Article complet en lien 👇
https://www.kravjeremy.be/post/etranglement-physiologie-krav-maga