Ces exercices aident chacun à développer une conscience sereine et positive. Les techniques s’apprennent lors de séance, guidée par votre sophrologue. (Sofrocay)
Caroline Thys
Coach Pilates au STUDIO PILATES EYOH (Av Vésale 9 - 1300 Wavre)
🗓️ Horaires dès le 06/04/2026 (sur inscription uniquement): 17€/ cours
• Lundi – 12h15 (pour tous)
• Mardi – 16h45 (pour tous) & 19h15 (NIV II)
• Jeudi – 12h30 (pour tous) Le Dr Alfonso Caycedo développe depuis les années 1960 une discipline originale et adaptée au mode de vie occidental, qui a pour but d’aider à ren
31/07/2026
STUDIO PILATES EYOH EXPERIENCE - COURS D’ESSAI À 10€!!!
Plus que quelques places!!!!!
✨ En 4 semaines seulement, tu peux déjà sentir la différence.
✔️ Plus de force
✔️ Plus de mobilité
✔️ Plus d’énergie
✔️ Moins de stress
📍 Studio Pilates EYOH – Zoning Nord à Wavre
🎁 Cours d’essai : 10 €, puis 17 €/cours
👥 Groupes de 8 personnes maximum
📞 Réserve ta place au 0475 55 00 92
EYOH Experience
Caroline Thys
29/04/2026
🔥 Ce soir, j’ai arrêté de remplir.
Remplir mon temps.
Remplir mes journées.
Remplir ma tête.
Remplir mon estomac.
REMPLIR … à tout prix.
Toujours FAIRE.
Toujours BOUGER.
Toujours OCCUPER l’espace
Pour ne pas laisser venir le reste: nos ÉMOTIONS et nos PENSÉES
Parce que le vide fait peur.
Parce que l’ennui est insupportable.
Parce que s’arrêter, c’est parfois… ressentir trop.
Alors on accélère.
On enchaîne.
On se disperse.
Mais ce soir…J’ai ralenti, juste un peu, juste assez pour entendre.
✨ Ce qui se passe dans mon corps
✨ Ce qui se passe dans mon cœur
✨ Ce que je fuyais sans m’en rendre compte
Et c’était inconfortable… oui.
Mais c’était aussi… apaisant.
Parce que je n’avais plus besoin de courir.
Plus besoin de remplir.
🌿 Juste être. Respirer. Me retrouver.
Et peut-être que…ce n’est pas l’ennui qu’on fuit.
Mais ce qu’il pourrait révéler.
Caroline Thys
EYOH Sophrologie by Caroline Thys
21/04/2026
🔥 Envie de tester le Pilates dans un cadre inspirant ?
✨ Cours d’essai ce lundi 27/04 à Wavre
💫 Seulement 10€ au lieu de 17€
🕒 12h15
👉 Un cours accessible à tous et toutes, idéal pour découvrir ou reprendre en douceur
💛 Améliore ta posture, renforce ton centre et reconnecte avec ton corps dans une ambiance bienveillante
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📍 Avenue Vésale 9, Wavre (H5 CrossFit & Theracore)
Caroline
0475 55 00 92
18/04/2026
NOUVEAU - STUDIO PILATES EYOH -
COURS OUVERT LE LUNDI À 12H15👍
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C’est le moment idéal pour découvrir les bienfaits du Pilates : renforcer en douceur, affiner la silhouette et relâcher les tensions.
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Caroline
EYOH Experience