My new life style - coaching

Bienvenue sur ma page. Tu trouveras ici des conseils, des recettes, des encouragements... Tout ce qui t'aidera à atteindre tes objectifs. Bon courage.

03/06/2020

Tous les matins, même les week-ends, je me lève plus tôt. Et avant de démarrer ma journée, je sors faire une balade d'une demi heure⏳. Un vrai bonheur. Ça ouvre l'esprit et c'est tellement bénéfique pour le corps ✨

01/06/2020

Un peu d'inspiration pour votre cuisine du mois de juin 🥦🥕 Profitez-en pour découvrir La Ruche qui dit oui, vente de fruits et légumes (et pas que 😉) directement chez le producteur. Un excellent moyen de manger sain et de chez nous 💕

31/05/2020

N'ayez pas peur des petits moments de doute. Ils font partie du rythme de la vie. Gardez votre objectif en point de mire et reprenez de plus belle ✨💕

20/05/2020

✨✨Je n'ai pas alimenté cette page depuis un moment et pourtant je continue mon petit parcours de développement personnel. Je voulais vous partager la découverte des podcasts Change ma vie. Ce sont 15-20 minutes de découverte tous les jeudis. Un condensé de bonheur et de trucs et astuces pour améliorer notre vie.
Nous en sommes à l'épisode 148 😀 Mais rien ne vous empêche de reprendre au début. J'écoute un ou deux podcasts pendant ma balade matinale. Que du bonheur 😊
Bonne découverte 💕

Change ma vie Change ma vie : Outils pour l'esprit. Un podcast inspirant et inspiré, de Clotilde Dusoulier.