Dharampāl • Yoga & Fascia

ℛ𝑒𝓉𝓇𝑜𝓊𝓋𝑒𝓇 𝓊𝓃𝑒 𝓈𝑒𝓃𝓈𝒶𝓉𝒾𝑜𝓃 𝒹𝑒 𝓅𝓇é𝓈𝑒𝓃𝒸𝑒,
𝒹𝑒 𝑔𝓁𝑜𝒷𝒶𝓁𝒾𝓉é 𝑒𝓉 𝒹’𝓊𝓃𝒾𝓉é

Une des spécificités de la fasciathérapie est d’accompagner le corps dans sa globalité. Renouer avec une sensation de volume et de continuité entre chaque partie du corps redonne un sentiment d’ancrage et de présence unifiée. Dans cet espace, le corps, le mental et les émotions se calment, et l’on peut changer petit à petit de perspective sur nos sensations corporelles et sur nos expériences de vie.

𝒫𝑜𝓊𝓇 𝒹é𝒸𝑜𝓊𝓋𝓇𝒾𝓇 𝓁𝒶 𝓅𝓇𝒶𝓉𝒾𝓆𝓊𝑒 𝑒𝓉 𝓇𝑒𝒸𝑒𝓋𝑜𝒾𝓇 𝓊𝓃 𝓈𝑜𝒾𝓃, 𝒾𝓁 𝓈𝓊𝒻𝒻𝒾𝓉 𝒹𝑒 𝓂’𝑒𝒸𝓇𝒾𝓇𝑒 :

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𝓛𝓮𝓼 𝓯𝓪𝓼𝓬𝓲𝓪𝓼, 𝓊𝓃𝑒 𝓈𝓉𝓇𝓊𝒸𝓉𝓊𝓇𝑒 𝓋𝒾𝓋𝒶𝓃𝓉𝑒 𝓆𝓊𝒾 𝓇𝑒𝓁𝒾𝑒 𝓉𝑜𝓊𝓉 𝓁𝑒 𝒸𝑜𝓇𝓅𝓈.

Les fascias sont de longs réseaux entremêlés et ininterrompus, composés de fibres multidirectionnelles. Ils connectent le corps de la tête aux pieds et dans toutes les couches de profondeur. On découvre encore chaque jour l’étendue de leur rôle dans notre organisme. En travaillant avec le mouvement interne, on apprend à se connecter aux qualités de lenteur et de glissement propres aux fascias. Cela a pour effet d’être profondément anti-inflammatoire : le système nerveux s’apaise, le stress diminue et l’organisme se régule progressivement.

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𝓒𝓸𝓶𝓶𝓮𝓷𝓽 𝓼𝓮 𝓭𝓮𝓻𝓸𝓾𝓵𝓮 𝓾𝓷𝓮 𝓼𝓮𝓪𝓷𝓬𝓮 𝓮𝓷 𝓯𝓪𝓼𝓬𝓲𝓪 ?

Pendant un soin en fascia, le corps est placé dans une situation extra-quotidienne afin de renouer avec un état de présence apaisé. Revenir dans une zone de sensations agréables, de facilité, de confort, permet de créer de nouvelles connexions. Le corps enregistre ces moments comme autant de mémoires positives qui, petit à petit, remplacent les anciens schémas, ceux construits par réflexe de survie. Avec la répétition, la douceur et le plaisir, on retrouve de sensations internes bénéfiques et des habitudes qui nous servent.

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📷 Mira Matthew

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𝒰𝓃𝑒 𝒶𝓇𝒸𝒽𝒾𝓉𝑒𝒸𝓉𝓊𝓇𝑒 𝓋𝒾𝓋𝒶𝓃𝓉𝑒 𝓆𝓊𝒾 𝓇𝑒𝓁𝒾𝑒 𝓉𝑜𝓊𝓉 𝓁𝑒 𝒸𝑜𝓇𝓅𝓈.

Les fascias sont de longs réseaux entremêlés et ininterrompus, composés de fibres multidirectionnelles. Ils connectent le corps de la tête aux pieds et dans toutes les couches de profondeur. On découvre encore chaque jour l’étendue de leur rôle dans notre organisme. En travaillant avec le mouvement interne, on apprend à se connecter aux qualités de lenteur et de glissement propres aux fascias. Cela a pour effet d’être profondément anti-inflammatoire : le système nerveux s’apaise, le stress diminue et l’organisme se régule progressivement.

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𝓟𝓵𝓸𝓷𝓰𝓮𝓻 𝓮𝓷 𝓲𝓷𝓽é𝓻𝓲𝓸𝓻𝓲𝓽é 𝓹𝓸𝓾𝓻 𝓻𝓮𝓽𝓻𝓸𝓾𝓿𝓮𝓻 𝓵𝓮 𝓯𝓮𝓾.

Vois cette forêt, au cœur réside un foyer, qui vibre et illumine.

Cette période de l’année nous appelle à rentrer dans cette intériorité féconde, pour s’y réchauffer avec tendresse et bienveillance. Même si la forêt paraît immense, la lumière du cœur est toujours celle qui nous guide.

✨🌳
🪨🌊

𝓔𝓢𝓟𝓡𝓘𝓣 𝓡𝓔𝓝𝓞𝓤𝓥𝓔𝓛𝓔‘
Retraite d’hiver à Bolonia,
Andalousie (Espagne)
1 — 7 février 2026

Éclairée par les enseignements du Yoga, du Naad - son sacré - de la Fasciathérapie, de la forêt, des roches et de la mer.

Une retraite dessinée et guidée par 🤍
Accompagnée par mes soins .ky 🤲🏼
Au lumineux .es 📸

𝓘𝓷𝓼𝓬𝓻𝓲𝓹𝓽𝓲𝓸𝓷𝓼 ——

[email protected]

𝓛𝓪 𝓯𝓪𝓼𝓬𝓲𝓪 𝓮𝓽 𝓶𝓸𝓲

Dans mon parcours corporel et artistique, j’ai rencontré il y a sept ans une pratique qui allait transformer mon rapport à mon corps, ma manière de danser, bouger, penser, créer.

J’ai connu la fasciathérapie pendant mes études à l’ISAC avec Anja Röttgerkamp. Quelques années plus t**d, j’ai fait partie de la première génération certifiée par sa formation en danse et fascia à Bruxelles, à travers l’approche de la Pédagogie Perceptive de Danis Bois 🙏🏼 C’est devenu un outil, une pratique, une philosophie qui m’aide et qui infuse tous les domaines de ma vie au quotidien.

Car pour moi, aller vers le soin s’accompagne d’une autre manière d’être et de faire société. Ralentir, glisser, plonger en profondeur, c’est relâcher nos modes de survie et de résistance pour accéder à d’autres manières d’exister. C’est apprendre à se défaire des modèles de pensées dominants et des empreintes laissées par les traumas. C’est vivre, créer, danser à partir d’autres modes d’écoute et de présence. Nous le savons : notre corps n’est pas un terrain qu’on exploite mais un terreau vivant, doté d’une conscience propre, d’une intelligence, d’une temporalité et d’une efficacité qu’il nous faut réapprendre à considérer.

Redécouvrir son corps somatique par la technologie des fascias est une résilience positive, un geste contre-politique, un refuge pour vivre autrement.

Depuis deux ans, je commence à accompagner en soins individuels, sur table ou sur chaise. En thérapie manuelle, on sollicite, par la lenteur et la présence, le mouvement interne des fascias, ce qui stimule les capacités d’autorégulation de l’organisme. Ces soins s’adressent et s’adaptent à toustes, accueillent chaque histoire, chaque corporalité.

Cette approche vous rend curieux•se?

Je reçois chaque semaine, écrivez-moi pour poser vos questions et prendre rendez-vous 🌞

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𝒥𝑒 𝓋𝑜𝓊𝓈 𝒾𝓃𝓋𝒾𝓉𝑒 à 𝓅𝓁𝑜𝓃𝑔𝑒𝓇 𝒹𝒶𝓃𝓈 𝓁’𝒶𝓇𝓉 𝒹𝑒 𝓁𝒶 𝓁𝑒𝓃𝓉𝑒𝓊𝓇

Cultiver un espace pour la lenteur est un art. C’est aussi une résistance. C’est choisir de s’éloigner de la vitesse et de la productivité, pour valoriser la patience, la conscience, le soin.

Cette 𝓇𝑒𝓉𝓇𝒶𝒾𝓉𝑒 est une invitation à reconnaître ces qualités en nous — comme un chemin d’éveil et de présence.

Dans ce lieu magique, lové au cœur des pins, dans le détroit de Gibraltar, nous vous proposons simplement de vous reconnecter à l’émerveillement. En vous retirant un peu du monde, vous vous offrez du repos, du réconfort, un renouvellement pour l’esprit et pour la créativité.

vous guidera tout au long de cette retraite à travers son approche holistique du Yoga. Je vous accompagnerai en Fasciathérapie.

— Quand ? 𝟭–𝟳 𝗳𝗲𝘃𝗿𝗶𝗲𝗿 𝟮𝟬𝟮𝟲
— Où? 𝗕𝗼𝗹𝗼𝗻𝗶𝗮, 𝗘𝘀𝗽𝗮𝗴𝗻𝗲
— 𝗧𝗮𝗿𝗶𝗳 𝑒𝒶𝓇𝓁𝓎 𝒷𝒾𝓇𝒹 𝗷𝘂𝘀𝗾𝘂’𝗮𝘂 𝟭𝟱 𝗱𝗲𝗰𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 !

Plus d’infos sur la retraite dans la newsletter en bio. Je réponds à toutes vos questions par message 🌬️🌞

Pour ouvrir cette saison 2025-2026, j’ai à cœur de partager ce nouveau format de transmission 🌞

Depuis plusieurs années, j’explore le corps comme un écosystème vivant à travers la danse, la voix et l’écriture, en dialogue avec le Kundalinī Yoga et la Fasciathérapie. Ces pratiques sont devenues des alliées précieuses, qui nourrissent présence, créativité et ancrage dans un monde qui nous met au défi constant.

Aujourd’hui, je propose de les partager sous la forme d’accompagnements individuels, entre soin et mentorat : un espace de co-présence pour soutenir vos projets, dépasser les blocages et cultiver la présence à soi.

👀 RDV les jeudis après-midi, vendredi et samedi, à Saint-Gilles (Bruxelles).
👀 Séances en ligne ou en duo pour le Yoga.
👀 Infos : [email protected]

Au plaisir de cheminer ensemble 🌷

* 𝙽𝙾𝚄𝚅𝙴𝙻𝙻𝙴𝚂 * ☽ ⟡

Cette année marque un moment de transition dans mon parcours d’enseignement du Kundalini Yoga. Après 4 années de cours collectifs, je vous accompagnerai individuellement, grâce aux outils du 𝙺𝚞𝚗𝚍𝚊𝚕𝚒𝚗𝚒 𝚈𝚘𝚐𝚊 et de la 𝙵𝚊𝚜𝚌𝚒𝚊𝚝𝚑𝚎𝚛𝚊𝚙𝚒𝚎. Deux approches complémentaires, Feu 🔥 Eau💧, qui font partie intégrante de ma vie artistique et spirituelle depuis de nombreuses années. Je vous accompagnerai avec ma sensibilité, ma présence et ma créativité vers la réalisation de votre potentiel.

‌𝙲𝙾𝚄𝚁𝚂 ☽ 𝙺𝚞𝚗𝚍𝚊𝚕𝚒𝚗𝚒 𝚈𝚘𝚐𝚊
Pratique d’un Kriyā personnalisé & Méditation, suivie d’une relaxation. Exercices donnés entre chaque séance.

‌‌𝚂𝙾𝙸𝙽𝚂 ⟡ 𝙵𝚊𝚜𝚌𝚒𝚊𝚝𝚑𝚎𝚛𝚊𝚙𝚒𝚎
‌Traitement manuel ‌doux ‌et lent ‌‌appliqué aux fascias du corps : ‌anti-inflammatoire, relaxant, ressourçant.

𝙰𝚌𝚌𝚘𝚖𝚙𝚊𝚐𝚗𝚎𝚖𝚎𝚗𝚝 :
En présentiel (Saint-Gilles, Bruxelles)
En ligne (uniquement pour les cours de yoga)
𝒮𝓊𝓇 𝓇𝑒𝓃𝒹𝑒𝓏-𝓋𝑜𝓊𝓈 𝒹𝓊 𝒿𝑒𝓊𝒹𝒾 𝒶𝓊 𝓈𝒶𝓂𝑒𝒹𝒾

𝙸𝚗𝚏𝚘𝚜 & 𝚃𝚊𝚛𝚒𝚏𝚜 :
[email protected]

Mon premier mala en cours de création, avec l’argile sauvage des Salinas de Blanca. Une manière de se connecter à la terre, et toutes les couches du passé, dans la dévotion. 📿

Vision of Divin Love ~
Hildegarde von Bingen
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