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Coach Saran

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Coach Saran, Entraîneur, Avenue du Port, 86C, Brussels.

17/09/2026

« Moi ? Faire de la boxe ? JAMAIS. » 😂

Je l’ai pensé aussi. Et je l’ai entendu tellement de fois depuis que Boxe & Boost existe.

Certaines femmes sont venues sans être convaincues. Certaines n’avaient jamais mis de gants. Certaines sont venues simplement parce qu’elles m’ont fait confiance.

Et aujourd’hui, quand je les écoute parler de ce que ça leur apporte… je sais pourquoi j’ai envie de continuer.

Alors si toi aussi tu regardes depuis un moment en pensant « ça a l’air bien, mais je ne sais pas si c’est pour moi »…

Pourquoi pas toi ?

🥊 Nouvelle saison dès le 22 septembre
👥 10 femmes maximum
🔥 Tarif lancement jusqu’au 20 septembre

Écris-moi “BOXE” en DM et je t’envoie les infos

14/06/2026

Il y a une semaine, j’étais invitée à la FIEDA FOIRE INTERNATIONALE DES ENTREPRENEURS DE LA DIASPORA pour parler des défis des femmes entrepreneures de la diaspora aux côtés de NEFALINE et avec notre modérateur khalid_elbernoussi

J’y suis allée avec une conviction simple :

Les femmes portent beaucoup.

Elles portent leur entreprise, leur famille, leurs responsabilités, leurs doutes… et parfois même les rêves des autres.

Pendant longtemps, j’ai cru que la force consistait à tout porter seule.

Aujourd’hui, je crois l’inverse.

Ma plus grande force est venue lorsque j’ai accepté de m’appuyer sur mon village : ma famille, mes amies, mes mentors, mes clientes et toutes les femmes qui m’ont soutenue dans les moments les plus difficiles.

Je ne crois pas au parcours parfait.

Je crois à l’harmonie.

Je crois au courage de continuer à avancer, même lorsque le chemin est plus long que prévu.

Merci à la FIEDA FOIRE INTERNATIONALE DES ENTREPRENEURS DE LA DIASPORA pour cet espace de dialogue et pour ces 3 jours riches en rencontres, en énergie et en impact.

✨ Le chemin continue.

Find Your Core. Be Unstoppable.

MakeUp artiste Grace Ingabire
📷

10/06/2026

Find Your Core. Be Unstoppable.

Le retour ne se prépare pas sur scène.

Il se prépare dans l’ombre.

Quel projet, objectif ou rêve mériterait que tu t’y engages à 100 % aujourd’hui ?

29/05/2026

Certains événements te rappellent simplement pourquoi tu ne dois jamais arrêter de croire en la vision ✨

Les .awards n’étaient pas juste une cérémonie.
C’était une salle remplie d’énergie, de talents, d’histoires, de culture, d’ambition et de personnes qui osent créer malgré les obstacles ❤️

Voir autant d’acteurs de la diaspora réunis dans un même espace… artistes, entrepreneurs, créatifs, personnalités, familles… c’était puissant!!

Et honnêtement ?
Voir remonter sur scène après toutes ces années… gros moment 🥹 je suis tellement fière d’elle ✨

Très fière aussi d’avoir contribué à cette aventure aux côtés d’une équipe incroyable menée par notre UNSTOPPABLE 🙌🏾 ,le .bxl .consulting

Ce genre de soirée te rappelle surtout une chose :
quand la vision, l’énergie, le travail et les bonnes personnes se rencontrent… quelque chose de puissant se crée ✨

Et au 🌟 NYOTA , on l’a tous ressenti ❤️

Soyez UNSTOPPABLE 🌟

📷 .h_wedding .detaillee .visuals
Mon Outfit par
Mon MakeUp

11/03/2026

Ma mère.
Cheffe Suzanne 🙌🏾

58 ans… et toujours sur le ring.

Elle me rappelle chaque jour que la puissance n’a pas d’âge.

La boxe ce n’est pas juste un sport.

Quand j’ai créé Boxe & Boost, je voulais un espace où les femmes peuvent relâcher la pression, respirer… et retrouver leur puissance.

Je travaille avec Coach , qui accompagne la partie boxe avec toute son expérience.

Mais l’idée reste simple :

Créer un cercle pour les femmes qui portent beaucoup.

Un endroit où l’on peut déposer la pression… et repartir plus forte.

📍 Nouveau cycle Boxe & Boost : 24 mars à Bruxelles
Petit groupe.

Je propose aussi un cours test ce mardi 17 mars pour celles qui veulent découvrir.

Si ça t’appelle, écris-moi en DM
Tag une femme qui devrait essayer. 🥊

#
empowermentfeminin

19/02/2026

Janvier motive. Février révèle.
Ici on vient comme on est.
Et on revient. Semaine après semaine.

La boxe n’est pas l’objectif. C’est l’outil. La stratégie.
Semaine challenge la semaine prochaine.

Tu veux le prochain cycle ? Écris BOOST.

&

14/12/2025

J’ai traversé des choses que je n’ai pas toujours montrées.

Mais je n’ai jamais arrêté d’avancer.

Aujourd’hui, je partage ce que j’incarne.
Pas pour impressionner.
Juste pour être vraie.

Si tu ressens quelque chose en regardant cette vidéo,
prends-le comme un signe.

Find Your Core.
Be Unstoppable

02/12/2025

Je ne reviens pas pour être vue.
Je reviens pour être vraie.

J’ai traversé.
J’ai douté.
J’ai grandi.
Et je suis restée debout.

Aujourd’hui, je reprends ma place.
Plus solide. Plus alignée.
Plus moi que jamais✨🤩

Le 12/12, je t’ouvre mon univers.
Performance. Leadership. Résilience.
Find Your Core — Be Unstoppable.

📍 Studio Châtelain – 20h
🔗 Inscriptions en bio (places limitées)

Si tu ressens l’appel, tu sauras que c’est pour toi.

01/12/2025

Silencieuse… mais jamais arrêtée.
J’avais besoin de me retirer, de respirer,
de comprendre, de me recentrer.

J’ai traversé.
J’ai douté.
J’ai appris.
Mais je suis restée debout❤️

Aujourd’hui, je reviens différemment.
Plus alignée.
Plus solide.
Plus vraie.

Something new is coming.
Find Your Core - Be Unstoppable

Tu sens ce qui arrive ?
Devine en DM 👀✨

Un DM, un mot, un partage ❤️ça me montre que tu es la 🥰

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Site Web

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