17/09/2026
[POSTURE • SANTÉ DU DOS • GAINAGE PROFOND] 🧘✨
Le saviez-vous ? Le Pilates Reformer a été conçu à l'origine pour la rééducation et le renforcement postural. Contrairement à un entraînement classique, la machine accompagne le corps pour travailler en profondeur sans jamais traumatiser les articulations.
Voici les 4 grands piliers santé qui font toute la différence au studio X-REFORMER CINEY :
1️⃣ Correction Posturale & Soulagement du Dos
Grâce au soutien du chariot et des sangles, vous alignez votre colonne vertébrale, décomprimez les vertèbres et relâchez les tensions accumulées au quotidien.
2️⃣ Gainage Profond & Centre Fort
Chaque mouvement cible les muscles stabilisateurs profonds (transverse, plancher pelvien, fixateurs d'omoplates). Le résultat : une sangle abdominale solide et un corps sculpté en finesse.
3️⃣ Zéro Choc Articulaire
La résistance fluide des ressorts permet un travail musculaire intense en allongement, sans aucun impact sur vos genoux, hanches ou vertèbres.
4️⃣ Coaching Ultra-Encadré (4 personnes MAX)
Parce que la précision est la clé de la santé posturale, nos sessions de 50 minutes sont strictement limitées à 4 participants par cours.
📅 Démarrage des cours : Lundi 21 septembre
📲 Réservations : Sur l'application My Club Planner (Club : X-tremefitness Ciney).
🎁 Offre Privilège VIP Lancement :
La Carte 20 Accès est à 400 € au lieu de 450 € (soit 20 € la séance de 50 min) pour les 20 premiers inscrits.
💬 Besoin d'un renseignement ou envie de bloquer votre carte ?
Envoyez-nous un message privé ou un WhatsApp direct au 0470/33.67.75.
📍 X-Fit Ciney – 22 ans d'expertise sportive à vos côtés.