In Harmonie

In Harmonie Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van In Harmonie, Overstraat 2, Diest.

In Harmonie is een groepspraktijk met een bijzonder aanbod: wellness, gezondheid, workshops, trainingen, luisterende oren en bijzondere therapieën in hartje Diest.

11/09/2026

Van 15 tot en met 21 september is het Dementie Awareness Week. Ter ere daarvan deel ik alvast onderstaande tekst. 👇

Als ik dement word, wil ik dat mijn familie dit verlanglijstje aan de muur hangt waar ik woon. Ik wil dat ze deze dingen onthouden:

1. Elke keer als je de kamer binnenkomt waar ik ben, moet je jezelf vertellen wie je bent. Vraag NOOIT: "Weet jij wie ik ben? Het veroorzaakt angst.
2. Als ik denk dat mijn man of vrouw nog leeft of ik denk dat we mijn ouders bezoeken voor het avondeten, laat me die dingen geloven. Hier word ik zoveel gelukkiger van.
3. Ga niet met me in discussie over wat waar is voor mij versus wat waar is voor jou.
4. Als ik niet zeker weet wie je bent, vat het dan niet persoonlijk op. Mijn tijdlijn verwart me.
5. Als ik geen gereedschap meer kan gebruiken, begin dan niet met het voeden van me. Ga over op een dieet met vingereten en kijk of ik nog steeds alleen kan eten.
6. Als ik me verdrietig of angstig voel, hou mijn hand vast en luister. Vertel me niet dat mijn gevoelens ongegrond zijn.
7. Behandel me niet als een kind. Praat tegen me als tegen een volwassene.
8. Laat me genieten van wat ik altijd leuk vond. Help me een manier te vinden om te sporten, te lezen en vrienden te bezoeken.
9. Vertel me een verhaal over mijn verleden.
10. Als ik boos word neem de tijd om uit te zoeken wat me dwarszit.
11. Behandel me zoals jij behandeld wilt worden.
12. Zorg dat er genoeg snacks voor mij in huis zijn. Zelfs als ik niet eet en boos word, kan ik moeilijk uitleggen wat ik nodig heb.
13. Praat niet over mij in mijn aanwezigheid alsof ik er niet ben.
14. Voel je niet schuldig als je niet 24/7 voor me kunt zorgen, 7 dagen per week. Het is niet jouw schuld en je hebt je best gedaan. Vind iemand die je helpt, of kies een fantastische nieuwe plek voor mij om te wonen.
15. Als ik niet meer thuis kan wonen, kom dan vaak langs.
16. Verlies niet de frustatie als ik namen, evenementen of plaatsen verwar. Haal diep adem. Het is niet mijn schuld.
17. Zorg ervoor dat ik mijn favoriete muziek in mijn koptelefoon heb.
18. Als ik dingen opraap en ronddraag, help me ze terug te brengen naar hun originele plek.
19. Sluit me alsjeblieft niet uit van feestjes en familiereünies.
20. Ik zou nog steeds graag samen knuffelen en lachen, misschien nog veel meer.
21. Onthoud dat ik nog steeds de persoon ben die je kent en liefhebt.
Ter ere van iedereen die je kent en liefhebt of die je hebt verloren in strijd met dementie en/of Alzheimer.

Iemand zei ooit dat als je voor iemand met dementie zorgt, je hem elke dag meer en meer verliest. Wanneer ze gediagnosticeerd worden, wanneer ze verschillende stadia doorlopen, wanneer ze behandeld moeten worden en wanneer ze overlijden.
Dit heet "het langste afscheid". Wanneer de hersenen langzaam afsterven, veranderen ze fysiek en vergeten ze uiteindelijk wie hun geliefden zijn. Ze kunnen uiteindelijk in bed liggen, niet bewegen en niet eten of drinken.

Er zullen mensen zijn die langs dit bericht scrollen omdat dementie hen niet heeft geraakt. Ze weten misschien niet hoe het is om een dierbare te hebben die heeft gestreden of nog steeds kampt met dementie. Om bewust te maken van deze wrede ziekte, wil ik graag dat mijn vrienden dit vandaag op hun pagina zetten. Houd je vinger op het bericht om te kopiëren en op je tijdlijn te plakken. Een speciale dank aan iedereen die bereid is dit op zijn/haar tijdlijn te posten voor de Dementie Awareness Week.

Bron tekst: deze tekst wordt toegewezen aan Dirk De Wachter

Op 21 september, tijdens Wereld Alzheimer Dag, nodigt Alzheimer Liga Vlaanderen je uit om een simpel maar krachtig gebaar te maken. Leg een knoop in je sjaal, je schoenveter, of in de draad van je oortjes. Hiermee laat je zien dat je mensen met dementie niet vergeet. Deel een foto of video van jouw knoop op sociale media met de hashtag .

Vrij kunnen ademen. Ademruimte vinden. Op adem komen.  Adem scheppen. Wat als het niet gewoon spreekwoorden zijn, maar d...
10/09/2026

Vrij kunnen ademen. Ademruimte vinden. Op adem komen. Adem scheppen. Wat als het niet gewoon spreekwoorden zijn, maar dingen die je werkelijk kan leren? Ontdek het ademcoachtraject in groep (of individueel) van ademtherapeut Alexander van Ademdiep op onze site onder ons aanbod > activiteiten.

"De adem is een anker, iets waar je telkens naar terug kunt keren. Je hebt hem ook altijd bij je, je kunt hem niet s' ochtends op je nachtkastje laten liggen." - mindfulnesstrainer Edel Maex

Bron prent: Tori Stowe
09/09/2026

Bron prent: Tori Stowe

Last van angsten? Dwarsboomt depressie jouw levensenergie?  Wil je jouw zelfvertrouwen boosten? Wil je succesvol gewicht...
08/09/2026

Last van angsten? Dwarsboomt depressie jouw levensenergie? Wil je jouw zelfvertrouwen boosten? Wil je succesvol gewicht verliezen? Collega hypnotherapeut Barbara van Hypnotherapy Barbara helpt je graag op weg en gebruikt hiervoor de wijsheid en kracht van je eigen onderbewuste. 👍👇

🪽🪽 RTT Hypnotherapie: Een Krachtige Aanpak voor Angst en Trauma 🪽🪽

In een wereld waar de drukte en stress ons vaak overweldigen, is het niet verwonderlijk dat steeds meer mensen kampen met angst en trauma.
Gelukkig biedt Hypnotherapy Barbara een effectieve en transformerende benadering om deze uitdagingen te overwinnen.

RTT hypnotherapie is een krachtige tool die je kan helpen om niet alleen angst en trauma te overwinnen, maar ook om een nieuw leven te creëren dat vol vertrouwen en vreugde is.
Als je klaar bent om de eerste stap te zetten naar een leven zonder beperkingen, kan RTT de sleutel zijn naar jouw transformatie.

Neem vandaag nog contact op voor een vrijblijvende kennismaking en ontdek de mogelijkheden van RTT hypnotherapie voor jouw persoonlijke groei! 🌟

In het laatste weekend van augustus trokken we met het team een weekendje naar Yvoir. Het werd weer een deugddoend en ve...
07/09/2026

In het laatste weekend van augustus trokken we met het team een weekendje naar Yvoir. Het werd weer een deugddoend en verbindend weekend onder collega's. Er werden leuke gedeelde herinneringen gemaakt en we leerden elkaar nog wat beter kennen. 💛 Een fotoverslagje van een fijne tijd samen. 🙏👇

05/09/2026
Ook in september welkom om te komen zakken op een yogamatje in ons huis! 👇
01/09/2026

Ook in september welkom om te komen zakken op een yogamatje in ons huis! 👇

Heb je nood aan wat ontspanning in je week? ✨

Een moment waarin je het dagelijkse leven eventjes naast je mag parkeren.

Een moment waar je ruimte krijgt om in te checken bij jezelf.

Een moment waarin jij centraal staat.

Een moment om via adem, beweging en bewustzijn meer in je lichaam te zakken.

Voel je dan heel welkom op de yogamatjes bij In Harmonie. 🙏🏼

Wekelijks op donderdag om 18u20 of om 19u20.

Ik zie je graag dan 💛

25/08/2026
Wat is projectie? Wat is ontkenning? Wat is identificatie? Wat is onderdrukking? Check de visual 👇
23/08/2026

Wat is projectie? Wat is ontkenning? Wat is identificatie? Wat is onderdrukking? Check de visual 👇

Adres

Overstraat 2
Diest
3290

Openingstijden

Maandag 08:00 - 23:00
Dinsdag 08:00 - 23:00
Woensdag 08:00 - 23:00
Donderdag 08:00 - 23:00
Vrijdag 08:00 - 23:00
Zaterdag 08:00 - 23:00

Telefoon

0470/98 44 00

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer In Harmonie nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar In Harmonie:

Snelkoppelingen

Delen