two hearts yoga

Voor wie altijd al wilde beginnen met Ashtanga yoga.

Vanaf maandag 21 september starten we met Start to Ashtangayoga, een reeks van vijf opeenvolgende maandagen om 19u30, in onze Yoga Shala bij Hotel ZUID. Stap voor stap maak je kennis met de houdingen en de ademhaling, in een kleine groep en op je eigen tempo. Geen ervaring nodig, enkel nieuwsgierigheid.

21/9, 28/9, 5/10, 12/10 en 19/10. 85 euro voor de volledige reeks.

Reserveer je plaats via Momoyoga: https://momoyoga.com/twoheartsyoga

Zondag delen we de mat met de kleinsten.

Op zondag 30 augustus organiseren we een nieuwe editie ouder kind yoga met brunch, om 08u45 in onze Yoga Shala bij Hotel ZUID in Genk. Een ochtend samen bewegen, spelen en tot rust komen, gevolgd door een gezellige brunch, voor ouders, meters, peters, tantes, ooms en grootouders samen met hun kind.

75 euro per duo. Het aantal plaatsen is beperkt, boek via Momoyoga: https://momoyoga.com/twoheartsyoga

Donderdagavond stromen we onder de open lucht, voor een mooie zaak.

Op donderdag 27 augustus geven we van 20 tot 21 uur een speciale editie van onze Vinyasa Flow, aan de Molenvijver in Genk. De opbrengst van deze les gaat integraal naar Lights For Hope, Levensloop Genk 2026.

Deelnemen kost 20 euro per persoon. Iedereen is welkom, van beginner tot gevorderde, ervaring is niet nodig. Neem een mat, wat water en gerust iemand mee.

Inschrijven kan via DM of via Momoyoga: https://momoyoga.com/twoheartsyoga

De zomer was zacht, en nu keren we samen terug naar de mat.

Vanaf deze week geven we opnieuw wekelijks les: op dinsdagavond Ashtanga yoga en op donderdagavond Vinyasa Flow, telkens om 19u30.

Ook op de agenda: op donderdag 27 augustus geven we onze Vinyasa Flow in het park, ten voordele van Lights For Hope, Levensloop.

Op zondag 30 augustus is er een nieuwe editie ouder kind yoga met brunch.

En vanaf maandag 21 september start onze nieuwe reeks Start to Ashtanga yoga.

Bekijk het volledige aanbod en boek je plaats via Momoyoga:

https://momoyoga.com/twoheartsyoga

Vandaag is het Internationale Yoga Dag 🧘🏽‍♀️

Het perfecte moment om te starten, zeker als je altijd hebt gedacht dat yoga niets voor jou was. Daarom is er onze Heart Start 🤎: drie lessen om op een rustige manier kennis te maken met Two Hearts Yoga, helemaal op jouw tempo, voor 39 euro. Je kiest zelf uit ons wekelijkse rooster 🗓️ en je kaart blijft 3 maanden geldig.

Je hoeft niets te kunnen. Geen ervaring, geen lenigheid, geen “eerst nog even…” Je komt gewoon zoals je bent, wij doen de rest ✨

We oefenen in onze yoga Shala bij Hotel ZUID in Genk: elke dinsdag Ashtanga en elke donderdag Vinyasa 🧘🏽‍♀️

Boeken kan via https://momoyoga.com/twoheartsyoga 🔗

Vinyasa yoga komt eraan 🧘🏽‍♀️

Vanaf 11 juni verwelkomen we een nieuwe reeks op donderdag. Vinyasa yoga is een vloeiende, creatieve yogastijl waarin beweging en ademhaling als één geheel worden beleefd. Elke les heeft haar eigen ritme en sfeer, want vaste reeksen bestaan hier niet. Steeds nieuwe combinaties van asana’s bouwen kracht en soepelheid op, terwijl je hoofd leeg wordt en je adem je draagt.🌿

🤎 Geschikt voor iedereen, van beginners tot gevorderden.

Iedere donderdag om 19:30 uur in onze Yoga Shala bij Hotel ZUID in Genk.

Inschrijven via de link in bio.🔗

Zomer yoga kamp little hearts is er 💛

Drie dagen waarin kinderen mogen bewegen, spelen, ademen en gewoon zichzelf zijn. Kleinschalig & persoonlijk.

📅20, 21 en 22 juli 2026 van 10u tot 15u
📍Yoga Shala bij Hotel ZUID, Genk
💰€135 per kind

Gedeeltelijke terugbetaling via jouw mutualiteit mogelijk.

Speelse kinderyoga, creatieve momenten, ademhalingsoefeningen op kindermaat en elke dag een verse lunch met drankje en versnapering inbegrepen.

Plaatsen zijn beperkt. Inschrijven via de link in bio 🐻

Drie zomerdagen vol kleine gelukjes, op kindermaat.

Het wordt warm komende week, en dat vraagt om iets speciaals ☀️

Op dinsdag 26 mei komen we samen in het Molenvijverpark in Genk voor een zachte vinyasa flow in de buitenlucht. Bewegen tussen het groen en het water, op het ritme van je eigen adem. Een perfecte manier om kennis te maken met yoga, of gewoon even helemaal tot rust te komen. 🧘🏽‍♀️

Heb je nog nooit yoga gedaan? Dan is dit een fijne eerste stap. Geen ervaring nodig, geen verwachtingen. Gewoon komen zoals je bent.

Dinsdag 26 mei
19.30 tot 21.00 uur
Molenvijverpark, Genk

Deelnemen doe je via een Heartpass. Kies de formule die bij jou past, vanaf 15 euro. Inschrijven via de Momoyoga link in bio.

Praktisch meegenomen:
Breng je mat mee en voldoende water. Smeer je in met zonnecreme en laat je voeten en handen vrij zodat je grip behoudt op je mat. Een muggenspray kan ook geen kwaad.

Reserveren: www.momoyoga.be/twoheartsyoga

Tot dinsdag in het park, van hart tot hart.🤎
Daniëlla & Lidia

Een ochtend voor jullie twee.
Of je nu mama, papa, opa, meter, peter, tante of oom bent, zolang er maar een klein hartje naast je staat, ben je welkom. Want ouder-kind yoga is voor iedereen die een bijzondere band heeft met een kind.
Op zondag 17 mei brengen we het bos naar onze Yoga Shala bij Hotel ZUID in Genk. Daniëlla begeleidt jullie door een uur speelse en verbindende yoga, speciaal voor een volwassene en een kind samen. Daarna schuiven we aan voor een gezellige brunch. Geen haast, gewoon nog even samen genieten.
Geen ervaring nodig. Gewoon jullie twee, van hart tot hart 🤎

📅 Zondag 17 mei 2026
📍 Yoga Shala – Hotel ZUID, Genk
💶 75 euro per duo (yoga + brunch+goodiebag)
Kids (3-9 jaar)

Inschrijven via MOMOYOGA, link in de reacties.
Plaatsen zijn beperkt.