23/12/2019
Ik kondig graag de nieuwe reeks IDÕ-lessen aan die vanaf 16 januari 2020 van start gaat!
Zin om je workout eens totaal anders aan te pakken? Dan is IDÕ Drum Workout zeker iets voor jou!
IDÕ betekent in het Japans 'bewegen'. Het is een intensieve total body workout die gebaseerd is op het spectaculaire Japanse drummen (Taïko).
Deze reeks van 16 lessen beoogt een stevige training die de focus legt op natuurlijke bewegingen vanuit het centrum van je lichaam waarbij je tegelijkertijd de basistechnieken van Taïko meekrijgt. We spelen eenvoudige ritmes waarin iedereen zich kan uitleven en uniek is dat de muziek voortkomt uit de beweging.
Taïko gaat naast bewegen (= IDÕ) ook over houding, attitude en uithoudingsvermogen.
Kom het ontdekken!
Praktisch:
Deze reeks zal bestaan uit 16 lessen op donderdagavonden tussen 19u30 en 21u.
De data :
16, 23 en 30 jan
13,20 en 27 feb
12, 19 en 26 maart
23 en 30 april
7 en 14 mei
11, 18 en 25 juni
Het gaat door in muziekcentrum 'goedleven', Goedlevenstraat 179, 9040 Gent.
Aangezien we voor een opbouw gaan doorheen de lessen, is het de bedoeling voor de hele reeks in te schrijven. Je kan uiteraard eerst een proefles volgen.
De kostprijs voor de reeks bedraagt 224 euro
Inschrijven vooraf via mail : [email protected]