nie pleuje

Vacature: Personal Trainer (freelance/bijberoep)

Nie Pleuje Personal Training is op zoek naar een extra personal trainer om ons team te versterken in Gent.
We zijn een sterk team van 5 coaches, waar vakkennis en persoonlijke begeleiding centraal staan.

Wie zoeken we?

Een gedreven trainer met kennis van krachttraining, functional training, mobiliteit & blessurepreventie

Iemand met een coachende houding en sterke communicatieskills

Een zelfstandige werker die ook houdt van teamwork en samenhorigheid

Wat bieden wij?

Een warme, familiale sfeer in een professioneel kader

Flexibele werkuren en ruimte voor eigen inbreng

Correcte verloning met ruimte voor doorgroei.

Een team waarin je groeit, met oog voor elkaar en voor de klanten

👉 Interesse? Stuur een berichtje of mail naar [email protected], en wie weet word jij onze nieuwe collega.

🔄 Delen mag!

"Motion is lotion" – een quote die ik niet alleen met mijn klanten deel, maar die ook de rode draad vormt in mijn eigen leven. Bewegen is voor mij de sleutel tot een sterk en veerkrachtig lichaam. Doorheen mijn carrière als personal trainer groeide mijn passie voor functionele training en het ontwikkelen van een lichaam dat niet alleen efficiënt presteert in het dagelijks leven, maar ook klaar is voor sportspecifieke uitdagingen.
Met een achtergrond in de Sport- en Bewegingswetenschappen en jarenlange ervaring in het begeleiden van diverse klanten, beschik ik over de kennis en expertise om doelgericht en op maat te coachen. Of je nu sterker, fitter of blessurevrij door het leven wilt gaan – samen gaan we op zoek naar de aanpak die bij jou past.

-Fran

Zin om je eigen krachten te ontdekken? Wil je ervaren hoe leuk en bevrijdend sporten kan zijn? Dan ben je bij mij aan het juiste adres!

Samen werken we aan jouw fysieke én mentale kracht, met plezier en balans als rode draad.
Met mijn achtergrond in boksen, muurklimmen, trailrunning en fitness, vind ik het geweldig om mijn kennis en enthousiasme door te geven aan anderen. Of je nu kiest voor krachttraining, flexibiliteit, blessurepreventie, conditietraining, HIIT, of een combinatie van alles: ik help je graag op weg naar een sterk, gezond lichaam en een goed gevoel.

Wil jij werken aan een fitter, sterker lichaam én een gezonde mindset? Samen zorgen we ervoor dat je jouw doelen bereikt en vol zelfvertrouwen in je kracht staat!

begon in juni bij Nie Pleuje met een duidelijke missie: afvallen en strakker worden. Met een sterke focus op haar voeding en een goed uitgebalanceerd krachttrainingsprogramma, heeft ze een indrukwekkende transformatie doorgemaakt.

In de "voor"-foto woog Mathilde 64,5 kg, terwijl ze op de "na"-foto 60,3 kg weegt. Het gewichtverschil van slechts 4 kg lijkt misschien minimaal, maar de spiegel vertelt een heel ander verhaal. Haar progressie laat zien dat het niet alleen draait om wat de weegschaal aangeeft, maar juist om de compositie van het lichaam.

Mathilde heeft vetmassa verloren en tegelijkertijd spiermassa opgebouwd, wat resulteert in een sterker, strakker en gezonder lichaam. Dit benadrukt hoe krachttraining en voeding hand in hand gaan om duurzame en zichtbare resultaten te bereiken. Haar verhaal is een perfecte illustratie dat een getal op de weegschaal niet alles zegt. Uiteindelijk is het spiegelbeeld - en hoe je je voelt - de grootste motivatie.

Een prachtig voorbeeld van doorzettingsvermogen. Top gedaan, Mathilde!

Len begon in juli bij nie pleuje met een gewicht van 107,8 kg en vandaag is hij maar liefst 20 kg lichter! Hij staat nu op 87,8 kg. Als gedreven basketter en sportliefhebber in hart en nieren had hij zijn sportambities een tijdje op een lager pitje gezet om zich volledig te kunnen richten op zijn rol als vader van drie kinderen en zijn werk.

Met wat bijsturing en een plan op maat vond hij zijn gezonde levensstijl terug en behaalde hij zijn doelen met vertrouwen. Dankzij gepersonaliseerde begeleiding, voedingsadvies, krachttraining en vooral zijn eigen doorzettingsvermogen heeft Len in slechts een enkele maanden tijd een indrukwekkende verandering doorgemaakt.
Zijn verhaal laat zien dat je, ongeacht hoe vol en druk het leven kan zijn, altijd stappen kunt zetten naar een gezondere versie van jezelf.

💪 Wil jij ook je doelen bereiken? Stel gerust je vragen en ontdek wat nie pleuje voor jou kan betekenen!

Het zonnetje komt er stilaan door en die dikke winterjassen en broeken gaan terug de kast in 🥵
Doe mee met onze small group personal trainingssessies en samen werken we naar de zomer toe zodat jij je fit en zelfzeker voelt 💪🏼

Gedurende 10 weken, 2 keer per week, op woensdag en vrijdag van 7u30 tot 8u30 of van 8u30 tot 9u30, begeleiden we je naar jouw fitnessdoelen. We beginnen op woensdag 24 april.

Voor slechts €500 neem je deel aan 20 lessen, zo ben je op tijd klaar voor de zomer 🌞
We laten slechts maximaal 4 mensen toe binnen deze groepsessies om de kwaliteit hoog te houden. Ben je geïnteresseerd?

Meld je dan gerust aan! 💪🏼

(voor vragen kan je ons alijd een PM sturen)

Maak kennis met Rory, onze nieuwe coach! Hij is sinds 2012 actief in de fitnesswereld en is opgeleid door top professionals zoals Menno Henselmans en Layne Norton. Rory gelooft in een resultaatgerichte mindset en streeft ernaar om jouw fitnessdoelen te overtreffen. Rory, een echte fitnessliefhebber, haalt zijn inspiratie uit de diversiteit van de mensen die hij traint en de successen die zij samen behalen.
Laten we samen bouwen aan een sterker lichaam en een scherpere geest!

Sporten is een geweldige manier om gezond te blijven en jezelf uit te dagen. Of je nu gaat hardlopen, fitnessen, yoga beoefent of een andere sport wilt uitproberen, het is belangrijk om vastberaden te blijven en jezelf uit te dagen. Gelukkig hebben we allemaal een geweldige inspiratiebron in , een echte krachtpatser die laat zien wat er mogelijk is als je consistent blijft en nooit opgeeft.

Joke is een absolute kampioen op het gebied van sport en voeding. Ze gaat altijd tot het uiterste en overstijgt keer op keer haar eigen prestaties, wat haar verbazingwekkende resultaten oplevert. Haar nooit-aflatende energie en vastberadenheid zijn niet alleen bewonderenswaardig, maar ook aanstekelijk. Als je Joke volgt, weet je dat je je eigen potentieel kunt bereiken en je eigen grenzen kunt verleggen.

Als je wilt beginnen met sporten, begin dan met kleine stappen en bouw geleidelijk op. Vind een sportmaatje om samen mee te trainen, of zoek een coach of personal trainer om je te begeleiden. En vooral: geef niet op als het even tegenzit.
Want zoals Joke laat zien, is succes en overwinning mogelijk als je maar vastbesloten genoeg bent. We zijn enorm trots op Joke en kunnen niet wachten om te zien wat ze nog meer zal bereiken!

‐-------------------------------------------------------------
Joke begon haar reis op 72.6kg en heeft haar gewicht weten te verminderen tot 66.4kg, terwijl ze tegelijkertijd haar spiermassa heeft weten te vergroten en haar vetmassa heeft weten te verminderen. 💪🏼

Nie Pleuje Personal Coaching - Kwalitatieve personal coaching op maat in Gent!

Een private fitness studio waar jouw fitness doelen centraal staan. Geen idee waar te beginnen? Geen probleem, we helpen jou een helder en realistisch doel stellen. Onze personal coaches met jarenlange ervaring staan jou elke stap van de weg bij en streven naar het gewenste resultaat dat jij voor ogen hebt.

Welkom!

Meet Raf! Onze nieuwe aanwinst bij nie pleuje!

"Al heel mijn leven hou ik van bewegen. De combinatie van een uitgebreide theoretische achtergrond en praktische ervaring in mijn job als kinesist, stellen mij in staat samen met jou persoonlijke doelen op te stellen en hiernaar toe te werken.

De beste versie van jezelf zijn, daar hoort voor mij bewegen bij. Veel meer dan alleen de uiterlijk zichtbare resultaten, geloof ik dat je mentale gezondheid, focus en energielevels zullen stijgen. Je lichamelijke capaciteiten vergroten is volgens mij één van de belangrijkste zaken die je voor jouw gezondheid kan doen. So let’s do it!"

Meet Bert! Onze nieuwe aanwinst bij nie pleuje!

"Ik ben een sportieve duizendpoot: noem een sport of discipline op en ik heb ze waarschijnlijk reeds beoefend of op de to-do list geplaatst.

Mijn obsessie voor het menselijke lichaam, in goede en geblesseerde dagen, brachten me bij de opleiding kinesitherapie aan UGent. De passie lag echter nog meer bij de fundamenten van beweging in het dagdagelijkse leven en niet louter in een revalidatiesetting. Je verder helpen, motiveren en bijleren over het menselijk lichaam op jouw uniek niveau is mijn passie."

Op 104,8kg is Leonard begonnen bij nie pleuje. Ons doel was om 18kg af te vallen, op een duurzame manier en zich in het algemeen fitter te voelen.
Vandaag staan we 16,1kg lichter 💪🏽