Van de weg af geraakt? We helpen je bij je eerste "stappen" in het traillopen. En dat mag je best letterlijk nemen: Techniek, training, voeding enzovoort!
Crêtes de Spa is zonder twijfel de grootste en bekendste trail run in België. Het aantal deelnemers bereikte in 2015 een absoluut hoogtepunt met 4000 deelnemers. Mocht je nog geen sportief doel hebben voor 2016, dan is dit misschien wel jouw kans om te genieten van dit unieke evenement! Het doel van start 2 trail is om je zo goed mogelijk voor te bereiden op deze (of een andere) avontuurlijke trail.
Werkend zoals gewoonlijk
30/05/2021
Wakker worden iedereen! Haten jullie het ook zo als iemand je vertelt dat ze nieuws hebben om dan vervolgens het nieuws zelf niet te delen want ze mogen nog niks zeggen? Hatelijk toch!
Oja, binnenkort meer, we wouden gewoon zeker zijn dat jullie het niet zouden missen eens het zover is dus. 😆
12/01/2019
Een EXTRA les voor "dalen deel 1" komende zaterdag voor wie dit weekend verhinderd was! Schrijf je snel in via www.start2trail.be!
Start to Trail - Beginnen met traillopen Start 2 Trail bereidt je voor op je eerste stappen in het traillopen, van techniek om te klimmen of dalen tot blessurepreventie, van voeding tot materiaal, trainingsschema inclusief!
07/01/2019
Nog even een overzicht van alle komende lessen! Alles loopt aardig vol, dus wacht niet té lang!
Start 2 Trail! Traillopen is een sport voor iedereen! Maak je loopsessies leuker én gezonder!
10/11/2018
Regel 2: is de op één na belangrijkste (na de L*D, de Lange Saaie Duurloop). Vergeet je voeten ook die welverdiende rust niet te gunnen! Wij zweren alvast bij de combo sokken-teenslippers! En jullie?
08/11/2018
Regel 1: je kan nooit té veel bananen eten. Minder krampen en het relatief hoge gehalte aan koolhydraten is ook mooi meegenomen! Volg ons voor meer (en vooral nuttigere 😉)
11/10/2018
Een vergissing in uw voordeel! De zondag-les "Dalen, sessie 1" vindt plaats op 21 Oktober en niet op 14 Oktober zoals eerst voorzien! Dat betekent (helaas) dat er een paar plaatsen vrijkomen! Snel, hierzo: https://www.theroad.be/start2trail/dalen-deel-1-2
06/10/2018
Wat een heerlijk loopweertje vandaag! Hopelijk hebben jullie even hard van genoten als wij! Fijn weekend!
De inschrijvingen lopen aardig binnen, de eerste lessen lopen zo stilaan vol!
22/08/2018
We zijn zover! Reeks 2 van Start 2 Trail is een feit! Inschrijven kan via deze link! TraKKs
Start to Trail - Beginnen met traillopen Start 2 Trail bereidt je voor op je eerste stappen in het traillopen, van techniek om te klimmen of dalen tot blessurepreventie, van voeding tot materiaal, trainingsschema inclusief!
Spannende tijden! Een beetje zoals besneeuwde bergtoppen zich aan de horizon aftekenen bij een rit richting alpen, zo is een vaag idee steeds duidelijker geworden de voorbije weken. Hou ons in de gaten voor een nieuwe reeks start 2 trail clinics! Binnenkort meer!
17/03/2016
Fotos van Pieter & Marijn
12/03/2016
Iedereen aangekomen en allemaal in scherpe tijden. Al moest de coach daarvoor een stukje parcours afsnijden... 😊 su-per-trots! Crêtes de Spa & Trail
11/03/2016
Het wordt een witte editie van Crêtes de Spa & Trail!
08/03/2016
Laatste training zit erop. Al even gaan verkennen aan de andere kant van de taalgrens en het zag er allemaal goed uit! Wij zijn er klaar voor! Crêtes de Spa & Trail Decathlon Belgium
, we got this!
18/01/2016
Brrrr.... Freezing cold but only smiling faces during our 3rd start 2 trail training!
11/01/2016
2de workout van de start 2 trail. We're going UP!!! !
04/01/2016
Happy New Year! We wensen jullie een gezond sportief jaar! Ga erop uit en bewandel (of loop ;-) ) nieuwe wegen!
22/12/2015
Het ziet er naar uit dat we alle deelnemers een kleine verrassing kunnen geven. Met dank aan Booom Products! #2016 Decathlon Crêtes de Spa & Trail
Intussen komen de eerste inschrijvingen aardig binnen. Bij de tiende gaan ze onherroepelijk dicht! Mocht je nog vragen of twijfels hebben, aarzel niet om ons te contacteren!
Er is nog enige onduidelijkheid omtrent de locatie van de trainingen. Deze gaan door vanaf 3 januari aan de topsporthal in Gent!
28/11/2015
De kogel is door de kerk! We beginnen eraan op zondag 3 januari 2016! Voor meer informatie verwijzen we je voorlopig naar onze website, www.start2trail.be!
Start to Trail Your first steps in trail running.
| 10:00 - 12:00 |
Stotteren VZW Belangengroep stotterende mensen organiseert weekenden, zelfhulpavonden en city-trips! lid worden? stuur een mail naar [email protected]
Synergie-K, synergiek Preventief & curatief bieden wij oplossingen voor chronische aandoeningen, immuunoptimalisatie, metabole & hormonale disbalans. We zijn er voor iedereen die vol energie en in balans in het leven wil staan, steeds professionele begeleiding op maat!
Bootcamp9000 Wil je terug meer sporten, je fit voelen, meer buik-, bil- en armspieren of gewoonweg plezier beleven in groep? Twijfel dan zeker niet om mee te doen met onze bootcamps!
SAMEN SAMEN, omdat we samen op pad gaan in jouw proces. Anderzijds ook een acroniem. Stress-en burn-out, Aandacht, Mindfulness, Energie, Nu. De kernboodschappen van wat ik aan jou kan aanbieden teruggebracht in één woord. Mijn uitgereikte hand naar jou.
Maaike Mainali Trainer, Coach & Consultant As a sustainability consultant, I help organisations and companies to think long term and find sustainable alternatives. As an intercultural trainer and coach, I help individuals and organisations to connect with people of different cultures.
Leadlife At Leadlife we believe that tailored science, integrated technology and committed coaching are key tools to manage and improve your vitality. We are your partner in the pursuit for a healthy lifestyle, supporting you to live your life to the fullest today
Stephanie Vanden Borre Hockey athlete ❤️ Belgian Red Panthers 💙 Gantoise Dames 1 ⚡️ Powerd by @ditahockey & @exoligament Enquiries: @folioagency Coach @indianathc
Eline Schoep Coaching en Advies Individuele coaching, burn-out therapie, psychosomatische traumatherapie en organisatieadvies
A Wave Of Life Life encourager raising awareness by guiding you through authenticity, self-love, speaking your truth, stepping into your power, empowerment and HSP.
Gopalasofie Kindercoaching, Originele groeikampjes, kinder- en volwassenyoga, ouder-kindyoga, heppiemassage voor kinderen, familie-yoga, privé-yoga
De Polecats Fabriek Paaldans en Aerialhoop studio gelegen in de muidebuurt. Een plaats waar je gewoon jezelf kan zijn.