Mano yoga & massage

Hey iedereen!
Het leek me een fijn idee om vanuit onze huiskamers samen yoga te doen, ook voor de kindjes!
Kijk hier:

Nieuw: online yogalessen

Lees je gezellig mee?

🌲🌲Mano yoga & massage winter nieuws🌲🌲

Studeren behelst dagelijks iets bijleren. Inzicht is dagelijks iets afleren. Wijsheid leert me dat ik niets ben, liefde leert me dat ik alles ben.

Learn to unlearn: a secret recipe to win amid disruption - SEAC Sadly but true, we are all too familiar with the idea of gaining more knowledge by taking in new information and learning more, but let’s take a step back and reflect on whether this is really applicable. Can this new information help us grow and...

Volgende week dinsdag 18u zalige yogales bij Balansana!
https://www.manoyoga.be/yang

Nu donderdag nog een plekje om 19u00.
Bel voor een afspraak op 0499802306 of mail naar [email protected]

https://www.manoyoga.be/massage
Deze week plek op donderdag om 17u45 en 19u00.
0499802306

Massage Gent | Ghent | Mano yoga & massage | MASSAGE Massage Gent | Ghent | Mano yoga & massage

Nu donderdag nog plek om
17u50
19u00

Massage Gent | Ghent | Mano yoga & massage | MASSAGE Massage Gent | Ghent | Mano yoga & massage

Alle data voor de weekends en weken 2019 voor grote en kleine mensen - en de twee samen - die houden van yoga en/of stilte staan nu online. De inhoud en prijzen volgen druppelsgewijs in de komende dagen en weken.

mano yoga & massage | TRAVEL Bedrijfsyoga | Ghent | Mano yoga & massage

Goede voornemens, ze worden graag genomen en daarna blijken ze meestal moeilijk vol te houden.

Maar wat als je nu eens begon met yoga? Makkelijk vol te houden want je hebt er zo veel deugd van dat je helemaal niet hoeft te trekken en te sleuren aan jezelf om op de mat te komen staan.

In januari starten we met een reeks speciaal gericht om terug leniger te worden en meer bewegingsvrijheid te krijgen. Als dat niet geweldig is?

https://www.manoyoga.be/yogaforstiffness

Dinsdag is de winter-wonderschone nieuwsbrief de deur uit gevlogen. Niet gekregen of nog geen tijd gehad om te lezen? Klikken hieronder en daar ben je!
Maak het leven makkelijker: bestel een cadeaubon voor massage, yoga en/of goede voornemens.
Simpel: je kiest, schrijft het bedrag over en ik stuur een GOUDEN 🥇🎫 envelop op naar het adres dat jij mij bezorgt.
KEIMAKKIE, zou mijne Wolf zeggen.

Mano yoga & massage

"Ik ben te stijf om yoga te doen". Dat is hetzelfde als zeggen "Ik ben te vuil om in bad te gaan."
​
Goede flexibiliteit en dus mobiliteit is fundamenteel belangrijk voor gezonde gewrichten en een pijnvrij lichaam. Verouderen betekent sowieso minder beweeglijkheid, kracht en flexibiliteit als je er niets aan doet. Te vaak nemen we onze bewegingsvrijheid als iets vanzelfsprekend.
​
"Use it or loose it" en "motion is lotion" zijn twee korte uitspraken die alles samen vatten.
​
In deze reeks overlopen we alle gewrichten op een veilige manier om meer vrijheid en ruimte in je gewrichten te maken, zwakke en onderbenutte spieren worden terug versterkt.

mano yoga & massage | YOGA FOR STIFFNESS YOGA FOR STIFFNESS

En aftellen maar naar de stilteweek! Volle bezetting. Wat een feest.

Stiltemomenten - Stiltehoeve Metanoia BZN Stille, groene gebieden hebben een gunstige invloed op de gezondheid en het welbevinden. Bond zonder Naam investeert met haar Stiltehoeve in stilte en ademruimte voor iedereen. Ontdek onze georganiseerde stiltemomenten.