Nest³

Bellen Routebeschrijving Website Contact opnemen met het bedrijf

Nest³ is meer dan een centrum_
het is een thuishaven voor rust, herstel en verbinding 🌿

Pilates · Yoga · Tai Chi ·
Massages · QiGong · Workshops

27/09/2026

Yoga voor beginners: Wil je al langer yoga proberen, maar twijfel je of je wel kan volgen?

Misschien ben je niet lenig. Misschien heb je al lang niet meer gesport. Of misschien voel je je gewoon wat onzeker om voor het eerst een studio binnen te stappen.

Precies daarom starten we met een 3-delige reeks Yoga voor Beginners.

We beginnen echt bij het begin. Je leert rustig de basishoudingen, ademhaling en bewegingen kennen, met voldoende tijd voor uitleg en persoonlijke begeleiding.

Je hoeft niet fit, lenig of ervaren te zijn. We vertrekken vanuit waar jij vandaag staat.

Kleine groep. Geen prestatiedruk. Gewoon drie lessen om yoga op jouw tempo te ontdekken.
Vanaf zondag 4 oktober om 10u30
Je kan de les ook afzonderlijk inboeken.

26/09/2026

Mijn hoofd staat eigenlijk nooit stil.

Er zijn altijd ideeën, nieuwe projecten en dingen die ik wil uitproberen. Voor het ene goed en wel begonnen is, zit het volgende vaak al in mijn hoofd.

En misschien is Nest³ net daarom ontstaan.

Omdat ik zelf ook moet leren om af en toe te landen. Om te vertragen. Om niet altijd mee te gaan in die ratrace van werken, plannen en doorgaan.

Ik ben Brenda. Oprichster van Nest³, Administratief freelancer, voetreflexoloog en yogadocent. Een bijzondere combinatie misschien, maar eigenlijk past ze perfect bij wie ik ben.

Ik hou ervan om dingen te creëren en mensen samen te brengen. Nieuwe lessen, workshops, evenementen… mijn hoofd zit altijd vol ideeën.

Maar waar ik misschien nog het meest van geniet?

Wanneer iemand die al lang niet meer bewogen heeft, opnieuw die eerste stap zet. Wanneer iemand binnenkomt met een hoofd vol gedachten en na een les net iets rustiger weer naar buiten gaat. Mensen motiveren om opnieuw te bewegen, beter voor zichzelf te zorgen en af en toe bewust te vertragen dat maakt mij gelukkig.

En tegelijk leer ik dat zelf ook nog elke dag.

Een plek om te bewegen, te voelen, te ademen en af en toe gewoon te zijn.
Veel liefs, Brenda

23/09/2026

Student in Gent? Welkom!

Een nieuw academiejaar betekent nieuwe mensen, nieuwe plekken en misschien ook een nieuwe manier om te bewegen.

Bij Nest³ kan je yoga, Pilates, Calisthenics en meer ontdekken. In kleine groepen, op je eigen tempo en zonder dat je ervaring nodig hebt.

Student Kick-Off special: €10 per les
op vertoon van je studentenkaart. Graag reserveren via link in bio

Met wie wil jij dit jaar meer bewegen?
Tag je studiemaatje en kom samen Nest³ ontdekken.

Nest³ Begijnhoflaan 422, Gent

20/09/2026

Speel jij piano in Gent?

Morgen krijgen we Chris & Jonas over de vloer voor live piano tijdens onze savasana. Zalig toch?

We zouden dit graag nog wat vaker doen bij Nest³
Dus: Gentse pianisten, laat van u horen.
Zin om eens bij ons te komen spelen? Stuur ons een berichtje.

14/09/2026

In september staat Gent in het teken van muziek & verbinding. En wij doen mee.

Op 21 september brengen we tijdens onze Monday Special yoga en live pianomuziek samen.

18:30 :Vinyasa Strength & Flexibility
Een krachtige, vloeiende Vinyasa-les in het Engels.

20:00 : Yin Yoga · Langdurige stretches
Vertragen, langer in de houdingen blijven en ruimte creëren in lichaam en hoofd.

En tijdens de savasana van beide lessen neemt de piano het over. Live.

Alleen liggen. Luisteren. Voelen.

Kies één les of combineer ze en maak er een volledige avond van.

En er is nog meer goed nieuws: de piano blijft nog een paar weken bij Nest³.

Speel jij piano en heb je zin om onze studio eens met muziek te vullen? Kom gerust spelen. Laat het ons weten.

Want soms mag Waar stilte zingt ook heel letterlijk zijn. :-)

21/9 · 18:30 & 20:00 · Nest³ Gent

31/08/2026

Tijd voor iets nieuws? 🤍

September brengt nieuwe energie bij Nest³.

Een vernieuwd lessenrooster, nieuwe lessen én binnenkort ook nieuwe workshops en bijzondere momenten om te bewegen, te ontdekken en te vertragen.

We verklappen nog niet alles… maar er komt heel wat moois aan. 🌿

Dit is alvast ons nieuwe lessenrooster vanaf september.

En hou ons in de gaten, want dit is nog maar het begin.
Liefs, team Nest³

30/08/2026

Op zoek naar een plek voor jouw workshop, sessie of event?

Onze ruimte bij Nest³ is er niet alleen voor onze eigen lessen. Ook jij kan hier jouw workshop, opleiding, fotoshoot of ander moment organiseren.

Een warme, rustige plek in Gent waar je even weg bent van de drukte en ruimte krijgt om te verbinden, te creëren en te vertragen.

Interesse om Nest³ te huren?
Stuur ons gerust een berichtje voor meer info of om eens te komen kijken.

26/08/2026

September. Terug naar het ritme.

Maar tussen alles wat weer begint: vergeet jezelf niet.

Waar heb jij deze maand nood aan? Meer rust, kracht, ruimte of misschien iets nieuws?

Bij Nest³ komt er heel wat moois aan. 🤍
Binnenkort meer.

Waar heb jij nood aan? Laat het ons weten in de comments.

25/08/2026

Onze laatste Vinyasa @ Waterkant 🤍

Wat een mooie zomer was dit.
Bewegen, ademen, vertragen — samen op deze bijzondere plek.

Dankjewel aan iedereen die erbij was, aan onze lesgevers en aan Waterkant om ons zo warm te ontvangen.

We sluiten deze zomer af met een heel dankbaar gevoel.
Tot een volgende keer. 🙏

17/08/2026

Benieuwd of kinderyoga iets is voor jouw kind?

Op 16 september organiseren we een kennismakingsles voor 4–6 jaar en 7–9 jaar.

Kennismakingsles · €10

Interesse? Stuur ons een berichtje
🤍

Nest³
0496 90 02 42
[email protected]
Begijnhoflaan 422, 9000 Gent

Adres

Begijnhoflaan 422
Ghent
9000

Telefoon

+32496900242

Website

https://www.momoyoga.com/nest3/about

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Nest³ nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact Opnemen Met Het Bedrijf

Stuur een bericht naar Nest³:

Wilt u dat uw bedrijf hét hoogst genoteerde sportschool in Gent wordt?