Le Heredia

08/09/2026

Bonjour
J invite les personnes qui suivront le cours de fit Ball à se munir d’un tapis de gym si possible . Merci et à ce soir !

03/08/2026

Le cours de Fit Ball du mardi de 18 à 19h :
Ce cours ciblera le Renforcement musculaire profond, le gainage et l’équilibre à l’aide d’un ballon.

Tout le monde est bienvenu : jeunes, moins jeunes, hommes , femmes !

Restez en forme , c’est essentiel ! 😉

02/08/2026

Voici le planning des cours 😉

02/08/2026

Il est temps de penser aux inscriptions pour la rentrée de septembre 😉
Voici le lien des inscriptions ENFANTS :

https://docs.google.com/forms/d/1uHHlkQpHfsHJQxdTAabkvc8k9kNZYXfd7EzjNe54TXg/viewform?pli=1&pli=1&edit_requested=true

Et voici le lien des inscriptions ADULTES :

https://docs.google.com/forms/d/1gzqWq-LZdrkMT0ir29d3MRM-RaZzdy7mhpU059fS-co/viewform?pli=1&pli=1&edit_requested=true

On se retrouve avec grand plaisir !
Attention : certains cours reprennent le samedi 19/9 !!!

INSCRIPTION AU CLUB LE HEREDIA SAISON 26-27

23/06/2026

Chers membres du club,

Ce petit message pour vous convier ( malgré les chaleurs) à venir tester le cours de Fit Ball qui sera proposé à partir de septembre au club les mardi soir ( de 18 à 19h)

Ce cours d’essai sera donné DEMAIN, MERCREDI 24Juin de 9:30 à 10:30.

Ce cours se pratique sur ou avec les gros ballons et consiste à faire du renforcement musculaire doux mais en profondeur ainsi que des étirements ciblés !
Bienvenue à tous !
Nathalie

26/05/2026

Nos cours donnés le vendredi matin ( 9:45 à 10:45 et de 10:45 à 11:45) : pilâtes .
Les cours se terminent fin juin ( ici dernier cours le vendredi 26/6) et reprendront début septembre !

18/05/2026

18/05/2026

Quelques clichés de notre spectacle d hier ! Quel plaisir 🥰
Merci à tous : enfants, ados adultes , moniteurs , parents , bénévoles pour ce moment de partage si chaleureux et si précieux !

20/04/2026

Chers parents,
La préparation du spectacle bat son plein !
Afin de permettre que celui-ci soit filmé de manière professionnelle, comme chaque année, le vidéaste demande la vente d’un minimum de 40 clés USB.
Elles sont vendues 20 euros.
Merci de réserver votre clé soit par mail ( [email protected]) soit par FB via cette publication.
( réservez par un seul canal pour éviter des doublons svp- merci)
Merci pour votre soutien au club !
Bons congés de détente !