Top’timise

10/09/2026

🏔️ STAGE TRAIL TOP’TIMISE – ARDENNES 🇫🇷

3 jours pour courir, progresser et se faire plaisir sur les sentiers ! 🔥

📅 30 octobre → 1er novembre
📍 Hautes-Rivières – Ardennes françaises
🏡 Gîte Le Loup – 10 places
💰 170 €*

Au programme 👇
🌙 Trail nocturne
⛰️ Travail en côtes & D-
🥾 Sortie longue
🥤 Séminaire sur la nutrition
💬 Conseils & encadrement par les coachs Top’timise
🍽️ Repas inclus du vendredi soir au dimanche midi
(alcool non compris)

🔥 Seulement 10 places !
Lien d'inscription : https://forms.gle/ZoUahpUhQpDbSyTZ7

Un week-end 100 % trail, dans un cadre exceptionnel, avec une bonne dose de convivialité.

👉 Tu viens prendre du D+ avec nous ? 🏔️

*Prix préférentiel pour les athlètes Top'timise

09/09/2026

☀️ Après quelques semaines d’absence… nous sommes de retour ! 💥

Et rassurez-vous, nous ne vous avons pas oubliés ! 😉

Cela fait plusieurs semaines que vous les attendiez… voici enfin les résultats de nos athlètes sur ces deux mois d’été ! 🏊‍♂️🚴‍♀️🏃‍♂️

Deux mois riches en triathlons, trails, compétitions, kilomètres parcourus et heures d’entraînement. 🔥

Derrière chaque résultat se cachent des semaines de travail, de régularité, de doutes parfois… mais surtout beaucoup d’investissement et de plaisir à pratiquer notre sport. 💪

De belles performances, des objectifs atteints, des records personnels, mais aussi et surtout des athlètes qui continuent de progresser et de prendre du plaisir dans leur pratique. ❤️

👉 Découvrez sans plus attendre les résultats de nos athlètes !

Juillet :

3/07 : Championnat de Belgique militaire triathlon Sprint
Antoine Chen : 1h17

4/07 : Biathlon Jamioulx
Clement Marchoul : 52'13 🥈
Lionel vanderheyden : 59'
Jeremie Fievet : 1h15
Pauline Fourmeau : 1h24

4/07 : Triathlon boiron
Justin Leclercq : 1h14
Pitroantonio Tom : 1h21
Max Van cau : 1h23
Max Van cau : 2h38 (DO)
Guillaume Lambiotte : 3h01 (DO)

5/07 : Challenge Roth
Louis Tonolli : 8h38

5/07 : triathlon Fleurus
Jeremy Vanhee : 1h32

5/07 : Chouffe Trail (41km, 1330 D+)
Lucas Gregel : 4h34

11/07 : Trail du gran ballon (64km, 2600m D+)
Dennis Donceel : 11h34

11/07 : Triathlon vielsam
Victor Dubucq : 1h13 🥈

12/07 : Triathon haute meuse
Justin leclercq : 1h37
Antoine Chen : 1h54
Charlotte Adant : 2h07
Louis & Lorane : 2h14
Louise & Julien : 2h17
Ludivine Détourna (duathlon)
Louis Detry : 3h29 (long distance)
Guillaume Rousseau : 4h14 (long distance)
Cyriaque Douillet : 4h26 (Long distance)

26/07 : Grand prix Oscar Blairon (11km)
Eytan Leyman : 45'29

Aout :

1/08 : Jogging Clermont
Alexandra Galle : 39' (5,5km)

2/08 : Trail'heure (36km)
Clement Marchoul : 3h26

5/08 : Triathlon L alpe d'huez
Aurélien Mantia : 7h05
Julien Legrain : 7h20
Thibaut Creton : 8h03
Guillaume Rousseau : 8h26

6/08 : Triathlon M alpe d'huez
Victor Dubucq : 2h28
Alan Verleye : 2h53
Justin Leclercq : 2h59
Emilien Liesse : 3h06
Guillaume Lambiotte : 3h26
Ludovic Delcroix : 3h33
Lorane Cransquint : 4h00
Pauline Fourmeau : 4h32

9/08 : 6h CCT Clermont
Corentin Quertinmont : 225km🥇
Louis Detry : 224km 🥈
Eytan Leyman : 200km

9/08 - 30/08 : G-skin races
Logan Artisien

15/08 : Trail du Viroin (45km)
Dennis Donceel

21/08 : Ar'trail (16km)
Tom Dieudonne : 1h26

23/08 : Ironamn Vichy
Guillaume Conreur : 12h46

23/08 : CB Deinz (Duathlon)
Justin Leclercq

23/08 : Triathlon Yvoir
Max Van cau : 1h24 (sprint)
Antoine Chen : 1h26 (sprint)
Laura Quintin : 1h42 (sprint)
Julien Legrain : 1h54 (555)
Tom Fosseur : 2h03 (555)
Lionel Vanderheyden : 2h09 (555)
Charlotte Adant : 2h33 (555)

23/08 : Jogging Gilou des ruelles
Louis Tonolli : 🥇
Léo Maes : 49'

23/08 : Championnat de Belgique Cyclisme jeunes
Jana Lasseel 🥈CLM 🥈Course en ligne

24/08 : TDS (course UTMB)
Clement Marchoul : 19h13 (DNF après 95km sous consigne médicale)

29/08 : Championnat Belgique Police 10km
Guillaume Rousseau : 40'10 PR

30/08 : Triathlon Chièvre
Tom Pietroantonio : 1h13
Jeremie Fievet : 1h23
Florine Olivier : 1h35
Justin Leclercq : 2h16 (DO)
Victor Dubucq : 2h21 (DO)
Antoine Chen : 2h42 (DO)
Elisa Granfatti : 3h06 (DO)
Lionel vanderheyden : 4h49 (HALF)

Et bravo à toutes et tous pour ces magnifiques mois d’été ! 👏

08/07/2026

🏊🏻🚴🏻‍♀️🏃🏻‍♂️ STAGE TRIATHLON ADULTES

Nous avons encore 8 places disponibles pour notre stage triathlon 📅 Du 20 au 24 juillet !

Au programme :
✅ Séances de natation en piscine et en eau libre
✅ Analyse vidéo et correction technique de votre nage
✅ Sortie longue vélo
✅ Séances de course à pied variées et ludiques
✅ Multi-enchaînements spécifiques triathlon
✅ Conseils personnalisés et professionnels

🎯 L'objectif : vous aider à progresser efficacement tout en prenant du plaisir à vous entraîner.

💰 Tarif : 95 €
👥 Places limitées à 20 participants
📍 Loverval & environs
📞 Infos et inscriptions :
0497/94.54.03
📧 [email protected]
⚠️ Ne tardez pas à réserver votre place !

Le paiement de l'acompte valide votre inscription

26/06/2026

Bonjour à tous,

Vous trouverez, via le lien ci-dessous, le formulaire de précommande pour nos maillots de vélo de la marque Isadore.

Les précommandes seront clôturées ce dimanche à 23 h 59.

https://forms.gle/ueEJUCKQ5kn9xb7g8

Un grand merci à tous pour votre soutien !

L'équipe Top'timise

23/06/2026

🏊🚴🏃 STAGE TRIATHLON ADULTES – LOVERVAL 🏃🚴🏊

Vous souhaitez progresser en triathlon, améliorer votre technique ou simplement partager une semaine sportive dans une ambiance conviviale ?

📅 Du 20 au 24 juillet, Top'timise vous propose un stage spécialement conçu pour les triathlètes adultes, quel que soit votre niveau.

Au programme :
✅ Séances de natation en piscine et en eau libre
✅ Analyse vidéo et correction technique de votre nage
✅ Sortie longue vélo
✅ Séances de course à pied variées et ludiques
✅ Multi-enchaînements spécifiques triathlon
✅ Conseils personnalisés et professionnels

🎯 L'objectif : vous aider à progresser efficacement tout en prenant du plaisir à vous entraîner.

💰 Tarif : 95 €
👥 Places limitées à 20 participants

📍 Loverval & environs

📞 Infos et inscriptions :
0497/94.54.03
📧 [email protected]

⚠️ Ne tardez pas à réserver votre place !

Lien d'inscription : https://forms.gle/brgSQTu9RtbFRDrR8

09/06/2026

👉 Voici, avec un peu de re**rd, les résultats de nos athlètes pour les mois d’avril et de mai.

Ces deux mois ont marqué la reprise des triathlons pour certains, tandis que d’autres se sont illustrés sur des trails de longue distance avec de belles performances.

Même s’ils ne sont pas repris ici, nous souhaitons également souligner les progrès de nos athlètes dont l’objectif n’est pas nécessairement la performance en compétition, mais avant tout le plaisir de pratiquer leur sport. Un grand merci à eux aussi pour leur confiance et leur engagement 🫶🏼

4/04 : 10km de Lille
Tonolli Louis : 31'28 (PR)

4/04 : Backyard Beauraing
Clement Marchoul 162km 24h 🤯💪🏼

4/04 : Chrono Chimacien (23km)
🥇Detry Louis/Corentin Quetinmont : 32'20
Tom Fosseur / Lionel Vanderheyden : 37'01
Guillaume Conreur : 41'03

4/04 : Trail du Bocq (24km)
François Salmin : 2h48

5/04 : Triathlon Mouscron S
Tom Pietrantonio : 1h12

5/04 : 10km de Forchies
Guillaume Lambiotte : 46'06

11/04 : Canitrail 10km
🥇Max Van cau : 40'54

11/04 : Trail de la baraque fraiture 39km
Denis Donceel : 3h49

12/04 : 10km Valenciennes
Hugo Filippi : 31'35 (PR)
Pierre Lambin : 32'59
Julien Legrain : 35'32

12/04 : Semi de Namur
Semi :
Justine Legrain : 1h58
10km :
Justin Leclercq : 40'25 🍿

19/04 : Trail Tor steinar Jamioulx (21km)
🥇Martin Daue : 1h32
Delphine Lagneaux : 2h04

19/04 : 10km Leuven
Laurent Blanchart : 49'51

25/04 : Trail du Grand ballon (37km - 1500m D+)
Tom Dieudonne : 4h57

25/04 : Triathlon de Tournoi
Justin Leclercq

25/04 : 8km Anvers
Louise Noël : 43'04

26/04 : Marathon Charleroi
10km :
Eytan Leyman : 40'34
Emma Depret : 56'43
Semi :
Logan Ruban : 2h08

26/04 : 10miles d'Anvers
Aurélien Mantia : 59' 📈

26/04 : Marathon Hambourg
Antoine Chen : 3h28

6/05 : Run and Bike Leuven-LLN
🥉Romain Mulé (&Théo Bonnet)

9/05 : Trail du Jambon (35km)
François Salmin : 5h15

10/05 : Marathon de Genève :
Semi :
Gary Lepoivre : 2h06 (PR)
Lorane Cransquint : 2h07 (PR) 💪🏼
Marathon :
Justine Legrain : 4h09 (PR)

13/05 : Recolilo Lobbes
🥇Hugo Filippi
Louise Noël & Julien Ngyen

16/05 : Trail des grottes 44km
Denis Donceel : 4h51

17/05 : Triathlon Seneffe
Sprint :
🔟Victor Dubucq : 1h06
Tom Pietrantonio : 1h12
Antoine Chen : 1h14
DO :
Romaine Mulé : 2h19

17/05 : Openlakes Lyon (S)
Emilien Liesse : 1h22

23/05 : Triathlon Belfort
Lionel Vanderheyden : 5h05 📈

24/05 : Triathlon de l'Arc DO
6️⃣ Thibaut Creton : 2h15

24/05 : Triathlon Libramont DO
Max Van cau : 2h51

30/05 : Jogging des Zonnards (7km)
Eytan Leyman : 32'10

30/05 : Maxi Race Annecy (100km)
Quentin Clamot : 18h26 💪🏼🗻

31/05 : Valtriman DO
🥈Tonolli Louis

31/05 : 20km Thuin-Charleroi
🥉Pierre Lambin : 1h11
Guillaume Lambiotte : 1h43
Logan Ruban : 1h59

31/05 : 20km de Bruxelles
Anthony Declerck : 1h30
Julien Nguyễn : 1h32
Delphine Lagneaux : 1h50

31/05 : Triathlon Dendermonde :
Guillaume Rousseau

Nombreuses courses FFC : Julien Lardon & Clement Motté
Challenge G-Skin VTT : Logan Artiesten (plusieurs TOP10 catégorie 💪🏼)
Nombreuses victoires et podium sur les courses jeunes : Jana Roldan 🥇

14/05/2026

Top’timise, c’est aussi un accompagnement aux petits soins pour vos stages sportifs 🚴

Cette année, nous avons eu la chance d’encadrer un stage de triathlon réunissant plus de 90 athlètes, grâce à la confiance du 3T 💪🏼
Nous avons également eu le plaisir d’accompagner le stage organisé par Ride Experiences et ironsam95 🤙🏼

Partager notre passion, transmettre notre expérience et accompagner les athlètes dans leur progression sont des valeurs essentielles à nos yeux. Nous sommes plus motivés que jamais à continuer à vivre et à faire vivre ce type d’aventures ☺️

📍 Notre prochain stage de triathlon en Belgique aura lieu du 20 au 24 juillet…
Infos à venir 🤩

Un immense merci pour votre confiance 🫶

L’équipe Top’timise

06/05/2026

"03:28.06 officiel. Job done. Merci Louis."

"Km12-21 en gestion. Petit coup mental àpd semi en me disant que la moitié était déjà faite et qu’elle est vite passée.
Jusque km25 en contrôle aussi. Àpd là je me demande quand le mur arrive: il n’arrivera pas."

"La course s’est bien passée et est trop vite passée.
Pas de mur, une nutrition au top, un pacing correct mais surtout une forme aiguisée comme un katana."

"Les jambes ont bien piqué avec le 630 de D+. Mais le cœur était bon! Les premiers 20km se sont bien passés. Ensuite les jambes étaient plutôt contractées.
Je suis contente de l'avoir terminé, même si j'ai mis 5h05. L'objectif y était, pas de chrono et profiter.
Un tout grand merci pour ton entraînement qui je pense était très bénéfique 😉"

Les quelques phrases de deux de nos athlètes après leur marathon avec une préparation Top'timise au petit soin. 📈

Quel plaisir d'avoir des retours positifs de nos athlètes 😍

N'hésitez pas à nous contacter pour vous accompagner vers votre objectif sportif.
📩 [email protected]

23/04/2026

Un aperçu de notre social ride du week-end dernier au départ du où nous sommes maintenant basé 👌🏽🚴

Deux super groupes et une ambiance au top 💥

On se retrouve le 30/05 pour notre prochain social ride avec un peu plus de km au programme 📈