20/09/2026
Et si vous pouviez bouger, vous faire du bien… sans devoir vous dépasser ?
La danse NIA assise & douce permet de remettre le corps en mouvement, de délier les tensions, de stimuler la mobilité et surtout… de retrouver le plaisir de danser. 💃
Les mouvements peuvent se faire assis ou debout, chacun à son rythme, selon ses possibilités.
✨ Pas besoin de savoir danser.
✨ Pas besoin d’être sportif.
✨ Juste l’envie de bouger et de prendre un moment pour soi.
🥳 Nouveau cours à Ciney !
📍 Cocoricoop
🗓️ Lundi à 14h
🎟️ Premier cours gratuit
Alors… pourquoi ne pas venir essayer ? 😊
Au plaisir de danser avec vous !
Merci @ Chantal Charlier pour son témoignage ! ❤️