Laura Broekaert - Kinesitherapie & Personal Training

Startpagina
België
Hansbeke
Laura Broekaert - Kinesitherapie & Personal Training

Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Laura Broekaert - Kinesitherapie & Personal Training, Sport- en fitnessinstructie, Reibroekstraat, Hansbeke.

Ik geloof dat een goede gezondheid ons de vrijheid brengt om te kunnen doen wat we willen doen! 🙌🏻
Samen naar een glimlach die je niet kan verbergen, een lichaam waar je trots op bent en een leven vol energie 🤸‍♀️🤸‍♂️

08/09/2026

❌️ Laat je niet tegenhouden om vrij te bewegen

Ja, jouw rug kan soms eens pijn doen bij bepaalde bewegingen.

Maar nee, daarom zijn dat nog geen "foute" bewegingen.

We hebben ons soms al veel te bang laten maken:
"Oei, pas op voor uw rug"
Alsof onze rug zo'n fragiel lichaamsdeel hoort te zijn

Zo hoeft het niet te zijn.
Jouw rug kan het krachtigste punt van jouw lichaam worden, van waaruit alle bewegingen makkelijker vertrekken

02/09/2026

❌️ Dit is waarom je soms het gevoel hebt dat je er toch niet helemaal bij bent met je gedachten.

😴 Zo half aanwezig zijn? Dat kost uiteindelijk meer energie dan volledig in het moment te zijn.
En toch is het zo makkelijk om er in te vervallen.

Maar dat is helemaal oke.

Jezelf er gewoon al eens attent op maken wanneer je het opmerkt kan wonderen doen

08/08/2026

Nieuwe hobby ✅️
Van voetbal naar padelbal

Gisteren speelde ik mijn eerste gemengd toernooitje P50-P100 en haalden we met 2/3 de volgende ronde komende zondag.

Enige nadeel: dan kunnen we tegen Silvy Michiels uitkomen en dan zou het wel eens oorlog kunnen worden thuis 😂

Bedankt aan onze vrijwillige fotograaf Nayef voor de eerste leuke sportfoto's uit mijn leven 👏🏻👏🏻

03/05/2026

Over gisteren... 🤩👇🏻

Samen met de bootcampers van Hansbeke hadden we een heel fijne teambuilding met 🫶🏻

We lieten het sporten helemaal los en gingen op zoek naar het creatieve in onszelf.

Missie geslaagd: iedereen maakte iets leuk en uniek ✅️

Tijdens de workshop trakteerde ik met wat zoetigheden & een heerlijk fris drankje🥂 als dank voor hun trouwe aanwezigheid op de bootcamps de afgelopen jaren 🥰

13/02/2026

Telewerkers regio Hansbeke, Aalter en Lotenhulle gezocht die zin hebben om de pauzes in hun zittende werkdag eens sportief te besteden! 💪

Om te bekijken waar en wanneer ik vanaf de lente enkele nieuwe sessies aan het aanbod zal toevoegen, wil ik graag eens bij jullie polsen.

Dus, wil jij binnenkort graag bij jou in de buurt een extra mogelijkheid tot bewegen? Vul dan zeker onderstaande vragenlijst in! 😁

Invullen is lief, delen nog beter!

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSexRpa06uoolzB-SzciJ6gLJfT2KDPEcXhsqH3w6rG9ruSrzw/viewform?usp=sharing&ouid=102768481531076364748

03/02/2026

NIEUW: tijdens de winter gaat de bootcamp door op de parking en/of in het magazijn bij Mieke's Superetje! 🤩

Ook vanavond kan je er nog bij zijn & zo jouw dag sportief afsluiten 🏃‍♀️‍➡️🤸🏻‍♀️

❗️Normaal €12 voor een eenmalige sessie, vanavond kan je een eerste keer komen proberen voor €9.
Ben je nadien overtuigd voor meer? Dan boek je eenvoudig om naar een meerbeurtenkaart 😊

Stuur gerust een berichtje voor meer info

18/01/2026

De goeie mensen om mijn zondag mee te starten 💛
De eerste van 2026: +3 ⚽️

12/01/2026

Want zure snoepjes hebben ook hun plaats in een gezonde levensstijl 😋🍬

07/01/2026

Deze klant ging -7kg op 4 maanden tijd & dat MET feestdagen en verlof er bij ✅️

04/01/2026

1. Je eet te weinig ❌️

Je denkt dat je om af te vallen weinig moet eten.
De waarheid is dat je moet leren om net veel van de juiste dingen te eten.

Eiwitrijke & low kcal voeding in grote hoeveelheden, aangevuld met alles om het complete plaatje op jouw bord te toveren. Dus ja, ook koolhydraten én vetten.

2. Je focust te veel op sport ❌️

"Ik ga nog een toertje lopen om kcal'en te verbranden" of "we gaan nog eens wandelen, dan brand ik het er wel terug af".

Sporten gebruiken om jouw voeding te compenseren? Geen goed idee. Laten we het toch maar vooral gebruiken voor die andere voordelen: zowel fysiek als mentaal.

En laat jouw voeding vooral jouw fysieke resultaat ondersteunen. Da's een veel beter idee!

3. Je staart je blind op de weegschaal ❌️

Je gaat elke dag op de weegschaal staan en raakt gedemotiveerd als er eens wat gewicht bij komt.

De realiteit is dat er dag tot dag grote schommelingen kunnen zijn. Dat wilt niet zeggen dat je dat gewicht in vet bent bijgekomen.
Jouw lichaam heeft gewoon meer vocht vastgehouden of meer tijd nodig om bepaalde voeding nog te verteren.

Op welke fout betrap jij jezelf?
Reageer hieronder of stuur me een berichtje met 1, 2 of 3 & ik stuur je een manier om die fout niet meer te maken

Adres

Reibroekstraat
Hansbeke
9850

Telefoon

+32484800208

Website

https://laurabroekaert.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Laura Broekaert - Kinesitherapie & Personal Training nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.