RUN your CITY

Winter is coming ❄️
RUN YOUR CITY blikt terug naar een mooie zomer 🌞 met onze .

Deze keer in een verjaardagsjasje 🎂!
Een bende powerladies en 1 powerman liepen enthousiast mee langs verborgen plekjes, kleine steegjes en bekendere wegen. We sloten gezellig af met een picknick in het 🌳🌳🌳

😅🤩😅

Heel wat lekkers van lokale handelaren o.a.


eu


Yes, je leest dit goed! Jullie kunnen ons inschakelen voor een privétour doorheen de stad .
Vanaf 8 lopers.

Dankzij een bijdrage van 20€/ persoon krijg je niet enkel een very original guided fun running tour 🏃🏻‍♀️ (2u) met vele hapjes onderweg.
Je steunt ook het 🙏
Alle inkomsten gaan naar voor KOM OP TEGEN KANKER.

Meer info?
DM
Of [email protected]



@ Hasselt

“The RUN loving criminals” 🏃🏼‍♀️🏃🏽‍♂️🏃🏻‍♂️
Lopen in het donker brengt onze speelse schaduwen naar buiten👻!
In de tunnel een encounter met Lucky Luke... 🤠 PIEF...💥 POEF ...💥PAF... maar onze run was nog niet af🤔 ...
Lopers krabbelen ALTIJD terug recht... 💪




En GO
Kapermolenpark discovery route🌳 klauteren over hekken en wandelen over het water... wij waren de EERSTE...🤩 verder klimmen en stoer in het verlaten skatepark... 🛹 om braafjes af te sluiten met herfstblaadjes 🍁 in de lucht te gooien in een diep verborgen speeltuintje 🤸‍♂️.
Dat was weer een mooie 🙌

TOT VOLGENDE WEEK!👋
20u

modderige markt Hasselt
Hoek Australian🍦🦘


*sleuk
@ Hasselt

Ohhh Deer🦌! Wat is het lang geleden sinds de vorige post!
We zaten niet stil hoor ... we keep on running!🏃🏻‍♀️🏃‍♂️🏃🏾‍♀️🏃🏽‍♂️🏃🏽‍♂️🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏽‍♂️🏃🏼‍♀️🏃🏿‍♀️
Vandaag een grillig parcour, onze loopjes zijn never saai😅 met een mooie afwisseling in koplopers ... en een stunt valpartij op het einde! 🤭 ... we run with the flow ... 🤩

Met dank aan de fotograaf van dienst met spotlights van de wagen 🤩

Join us!🙌
Iedere woensdag START om 20u Hasselt! Ploeter je door de Hasseltse bouwwerf🏗 ( ja het zal wel schoon worden, als het af is🤦🏻‍♀️), kijk door de hekken heen en SPOT ons op de hoek bij de Australian 🍦🦘.
Look for the Fluo !🙋🏻‍♀️
Breng als het kan een lichtje mee💡

OPGELET: De korte runs van 18u30 zijn gecancelled! 🙅🏻‍♀️



*sleuk

WEEKLY WEDNESDAY goes shopping🧢 !
Een URBAN TRAIL déjà vu momentje ... met een liefdesverhaal over een kartonnen meisje ... ask voor de rest van de roman. 😍
Te laat, het was gesloten ...🙃 Dan maar wat parkingplezier maken!
Welke letters beelden we uit?
👍👌🤙🖐
Onze batterijen/energie terug helemaal opgelicht/opgeladen ... en we liepen verder ... 🐌 x2
Richting de vierkante kerk in Runkst🤔, het pleintje over ... de brug ook ... een nieuwe weg inslaan langs het spoor 🚂 en terug richting de grote markt ...
Ondanks de werkzaamheden 🏗 vinden jullie ons hier nog steeds iedere terug!

Uitgezonderd 🙌 Op woensdag 30/10!!Halloween RUN start 17u, doorlopend tot 20u in het STADSPARK HASSELT.🌳
Meer info bezoek onze facebookpagina.
Tot dan👻🎃☠️!

*sleuk

LOOPT warm voor het 🖤

In Maart 2020 verschijnt Team Karma Commando aan de start van in Knokke.
Twee van RUN YOUR CITY zullen samen in een groep van 4 lopers elkaar versterken.
Nele Verbeken, neemt de voor haar rekening! En 10km later zal ook haar vergezellen voor , de andere teamleden nemen de resterende 20 en voor zich.

Om aan de start te kunnen verschijnen, zamelen we jullie warme giften in 💛!

Iedereen 🙌! Op woensdag 30/10/2019 in het Stadspark te .

Vanaf 17u (doorlopend tot 20u).

Een sfeervolle door de meest mysterieuze plekjes en van de binnenstad.

Lopers/niet lopers/ wandelaars/ sfeersnuivers😅... maar vooral Lovers🎃 !
Yes it’s .

Met veel ge(s)maakt door !
athos en Lien Daenen , 2 topmadammen met een hart voor lekkere bio-groenten, elkaar en voor het goede doel💛!

Inschrijven is niet nodig!
Een vrije gift voor het lopen is welkom!🙌

In samenwerking met Karma Commando,
Stad Hasselt en De 100km-run voor KOM OP TEGEN KANKER.

Voor meer info:
www.de100kmrun.be
[email protected]
[email protected]

Startschot om 17u door onze Hasseltse schepen van o.a. Sport @ Habib El Ouakili

🏃🏻‍♀️

RUN YOUR CITY Loopt mee voor KOM OP TEGEN KANKER! Doe je mee?
Tot dan!👻

About LAST Weekly Wednesday!🙊

2 runs op 1 avond ... conclusie very do-able! Double Dubbel...🏃🏼‍♀️🏃🏾‍♂️🙌
Snel water plus nootjes naar binnen spelen tussen de 2 tours niet zo een goed idee.

We liepen en we liepen 🤔 waar? ... Ja daar ... via het prachtige levenspad 🌳 richting de oude Kuringerbaan...
Kregen er zomaar een trainingsles 🥎 en ⚽️ bij.
excelsior_hasselt_tc

Richting het spoor 🚂 naar Runkst. Links? Rechts?
We sloten onze af met een classic deathride in het stadspark. 🍃
Geen idee waar ik het over heb?!🤷‍♂️
... dan komen jullie er snel achter! 👻

flapt er enthousiast uit waar om draait 💁‍♀️
“Hier ben ik nog nooit geweest!”

En ook smijt er een oneliner bovenop “Dit is mijn uurtje Offline!”🙋‍♀️
Dankuwel ladies!
✌️
En Dankuwel mannen, Edwin en Johan!

Iedere week

👉18u30 —>
🤟20u —>


Gewoon uit de zetel kruipen en show up!
Wegens 🏗 zijn Hendrik&Katrien gaan lopen van de grote markt.
We ontmoeten elkaar op de hoek van 🦘.

🙌 Iedereen !

Weekly Wednesday double shift!
NIEUW🏃🏻‍♀️NEW🏃‍♀️NOUVEAU🏃🏿‍♂️🏃🏼‍♂️NUOVO
We stoppen niet ... nope blijven gaan🍌.
We starten zelfs vroeger 🙌 met een kortere EXTRA route!

Iedere week
GROTE MARKT HASSELT
👉18u30 —>
🤟20u —>

WIE DOET ZE ALLEBEI MEE? Sorry no pressure🤭 Congrats

Gewoon uit de zetel kruipen en show up!🙌 Iedereen !

Onze EERSTE was lachen ( thankyou toitoi kotteke) 🤣, toffe madammen 🥳 1 birthdaychica ! We liepen door het herfstige stadspark, met en zonder regen ☔️richting de brug bij ... draaiden ons terug en liepen er nog eens over😅.
MAAR 📸 check onze foto’s😉
Marijke .running.midwife quote “ RUiN your CITY. 🏢
Spannend, magnietdiehettochnehh😏




@ Hasselt

WELCOME 3 NEW RUNNERS @ Weekly Wednesday🙌!

Met onze kleurrijke fl***er lichtjes liepen we de Hasseltse kermis tegemoet🦄 ... richting het duistere golfterrein 🏌🏻‍♀️🏌️‍♂️(we lopen niet graag in herhaling, maar dit was gewoonweg TE leuk) recht over HOLE 1, 2 en 3, watch OUT een putteke🤭!
Offroad, over de sluis, langs het prachtige kanaal!
Back over en onder de brug 🤸‍♀️... detour naar de verborgen looppiste 🙈!
Onder den Graffiti HOF ... supporters op de terrasjes in de binnenstad. Een spurtje op het laatste stuk eruit persen 🏃🏻‍♀️🏃🏿‍♂️🏃🏻‍♀️🏃🏿‍♂️🏃🏻‍♀️🚶‍♂️🚶‍♀️ 10K olé!

Onze nieuwe lopers uitdagen om voor de AFTER foto mee op de bulldozer te klimmen😅! Yes, zonder morren beklommen!
RUN YOUR CITY is iedere week opnieuw geslaagd!
Dankuwel lopers! 🙏

Join us!
Wil je volgende week graag meelopen?
Just show up @ de Grote Markt in
Hasselt, iedere woensdag om 20u.
Be cool en laat je aanwezigheid even horen via een berichtje of aan [email protected].

Een CONSCIOUS RUN🙏

Duur 1 uur.
Route variabel ... tempo wordt aangepast aan de groep. +-8 Km




@ Hasselt grote markt

RUN YOUR CITY ❤️ Hasselt op autoloze zondag!!

Onder een stralende september ZON liepen we een haast utopische RUN op de kleine ring🤩 1-... 💧2-... 💧3- ... 💧4-...💧5-...🍦+💧EN 6 x 2,5 KM= 🙂.
Happy Loop People!

Slalommen tussen fietsers...wandelaars🐢spelende kinderen🤸‍♀️ een zeepkistrace ... BBQ geuren ... fotograaf-agenten ... cocktails fanfares in rode shirts met fluitjes.... dj boots ... RAP battles ... springkastelen ... antiekmarkten ... oude en jonge bekenden ... pianoconcerten ... en de occasionele spooklopers👻

WE RULED THE RING😎

Dankuwel 💧

En natuurlijk de Ring Runners🙌




@ Hasselt

IEDERE WOENSDAG! No matter the weather...
Meeting point @ Grote Markt Hasselt!
Look for the sporty looking HAPPY people😎!

NIEUW!
Vanaf woensdag 25/09 ook een korte AFTER WORK RUN start 18u30-19u15.
Afstand +-5km

Gratis

Let’s GO🏃🏻‍♀️