17/08/2026
Plus que 2 semaines avant de vous retrouver au studio ! ✨
Nous avons déjà hâte de reprendre les cours et de vous accompagner dans vos pratiques à la rentrée !
Avez-vous déjà testé les slings ? 👀
Cet accessoire, principalement utilisé lors de nos séances privées, SOLO ou DUO, permet d’explorer le mouvement autrement, d’ajouter de la précision, du soutien ou du challenge à certains exercices.
Une belle manière de compléter le travail sur les Reformers et sur le tapis, tout en continuant à découvrir de nouvelles sensations.
Envie de tester ? Réservez dès maintenant votre prochain cours privé et venez découvrir cet équipement au studio. ✨
Réservez votre prochain cours via notre application M’SENSE Coaching.
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BRUSSELS PILATES
📍Studio situé à Bruxelles, Place Brugmann
• Formation STOTT PILATES et Merrithew® | STOTT PILATES®
• Entraînement musculaire, post rééducation
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09/08/2026
Le mouvement ne se résume pas à une salle ou à un équipement. C’est une façon d’être à cultiver au quotidien : revenir à soi, respirer et porter une attention plus consciente à son corps.
La nature nous invite à bouger avec plus de présence.
Un élastique, léger et facile à emporter, est le compagnon idéal pour ajouter de la résistance à votre pratique.
Et ce n’est qu’un début. 🌿
Très bientôt, nous partagerons une nouvelle vidéo pour vous accompagner dans une séance en extérieur à réaliser avec un élastique. Une invitation à continuer à prendre soin de vous, où que l’été vous emmène. ☀️
📸 Adèle Boterf
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BRUSSELS PILATES
📍Studio situé à Bruxelles, Place Brugmann
• Formation STOTT PILATES et Merrithew® | STOTT PILATES®
• Entraînement musculaire, post rééducation
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07/08/2026
✨ Un immense merci à toutes nos étudiantes pour leur motivation, leur enthousiasme et leur belle énergie tout au long de cette session IMP – Intensive Matwork Niv. 1 !
Ce fut un véritable plaisir de vous accompagner durant ces 8 jours de formation. Votre implication, votre curiosité et la qualité de nos échanges ont fait de cette session un très beau moment d’apprentissage et de partage. Félicitations à chacune d’entre vous pour votre travail ! 👏💛
Envie de rejoindre la prochaine promotion ?
📅 Nos prochaines sessions IMP – Intensive Matwork :
2026
— Du 20 au 23 août & du 27 au 30 août (complet)
— 1er octobre, 3 & 4 octobre, 8 octobre, 10 & 11 octobre, 15 octobre et 17 octobre (complet)
2027
— Du 20 au 23 mai & du 27 au 30 mai
— Du 19 au 22 août & du 26 au 29 août
La formation Intensive Matwork est la base incontournable pour devenir instructeur STOTT PILATES®. Destinée aux professionnels du mouvement, elle vous permet d’acquérir les compétences essentielles pour enseigner en toute sécurité les répertoires Essentiel et Intermédiaire au sol.
Nous avons déjà hâte d’accueillir les prochaines promotions ! 💛
Merci Charlotte Studio pour l’accueil !
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BRUSSELS PILATES
📍Studio situé à Bruxelles, Place Brugmann
• Formation STOTT PILATES et Merrithew® | STOTT PILATES®
• Entraînement musculaire, post rééducation
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05/08/2026
✨ Un immense merci à toutes nos étudiantes pour leur motivation, leur enthousiasme et leur belle énergie tout au long de cette session IR – Intensive Reformer Niv. 1 !
Ce fut un véritable plaisir de vous accompagner durant ces 10 jours de formation. Votre engagement, votre curiosité et votre bonne humeur ont fait de cette session un très beau moment de partage. Félicitations à chacune d’entre vous pour votre travail ! 👏
Envie de rejoindre la prochaine promotion ?
📅 Nos prochaines sessions IR – Intensive Reformer Niv. 1 :
Janvier 2027
Mars 2027
Juin 2027
Chaque formation se déroule sur 10 jours et vous permet d’acquérir les bases essentielles de l’enseignement du Reformer selon la méthode STOTT PILATES®.
Nous avons déjà hâte de rencontrer les prochains participants ! ✨
Pour vous inscrire : rendez-vous sur notre application Brussels Pilates Academy ou par mail [email protected]
Merci pour l’accueil Charlotte Studio !
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BRUSSELS PILATES
📍Studio situé à Bruxelles, Place Brugmann
• Formation STOTT PILATES et Merrithew® | STOTT PILATES®
• Entraînement musculaire, post rééducation
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17/07/2026
Comprendre votre corps. Guider votre mouvement. Construire un changement durable.
Chez M’SENSE Coaching, nous sommes convaincus qu’avant de chercher à faire plus, il est essentiel d’apprendre à mieux bouger.
Chaque corps est unique. C’est pourquoi nous prenons le temps d’observer votre posture, de comprendre votre manière de bouger et de vous accompagner avec précision, dans le respect de votre corps, de votre histoire et de vos objectifs.
Notre approche s’appuie sur la méthode STOTT PILATES®️, reconnue pour son approche fondée sur la biomécanique, l’anatomie fonctionnelle et la qualité du mouvement. Elle nous permet de proposer un accompagnement à la fois sûr, précis et profondément personnalisé.
Que votre objectif soit de retrouver du confort dans vos mouvements, de développer votre force, d’améliorer vos performances ou simplement de vous sentir mieux dans votre corps, chaque séance est pensée pour vous aider à progresser durablement.
Parce que, chez M’SENSE Coaching, nous croyons qu’il ne suffit pas de corriger un mouvement.
Corriger un déséquilibre est utile, mais transformer la conscience du mouvement crée un changement durable.
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BRUSSELS PILATES
📍Studio situé à Bruxelles, Place Brugmann
• Formation STOTT PILATES et Merrithew® | STOTT PILATES®
• Entraînement musculaire, post rééducation
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17/07/2026