CrossFit H5 Plus One

09/09/2026

📸 PICTURE OF THE WEEK — FAMILY WOD 👨‍👩‍👧‍👦💙

Et si, pour une fois, ton partenaire de WOD était aussi ton plus grand supporter ? 😍

Ce dimanche, petits et grands ont partagé le même terrain de jeu pour notre Family WOD.

Des charges différentes.
Des mouvements adaptés.
Des petites jambes et des grandes jambes. 😅
Mais un seul objectif : bouger, s'encourager et s'amuser ENSEMBLE.

Parce qu'au fond, transmettre le goût du sport à nos enfants, ce n'est pas leur expliquer pourquoi il faut bouger…

👉 C'est leur montrer. ❤️

Et quand on voit les regards, les sourires, les encouragements et les High Five échangés pendant la séance… on se dit qu'on tient peut-être là quelques-uns de nos plus beaux WODs. ✋

Merci à toutes les familles présentes ! 💙💛

Et bonne nouvelle : le Family WOD revient chaque premier dimanche du mois. 🗓️🔥

Un moment pour bouger.
Un moment pour partager.
Un souvenir à créer ensemble.

CrossFitKids SportEnFamille HighFive

08/09/2026

💙🔥 H5PO DAY — 03 OCTOBRE 2026 🔥💙

Sport. Family. Challenge. Community.

Quatre mots qui résument plutôt bien ce qu'on aime chez H5PO… alors on a décidé de tout réunir en UNE seule journée. 😍

☀️ LE MATIN : PORTES OUVERTES 100 % GRATUITES !

Membres, amis, familles ou simplement curieux de découvrir notre univers : tout le monde est bienvenu !

👨‍👩‍👧‍👦 10h00 — FAMILY WOD
🤝 11h15 — BRING A FRIEND
🏋️ 12h30 — HALTÉRO CHALLENGE

Et à partir de 14h… 😈

🔥 H5ROX CHALLENGE

Un challenge pensé pour permettre à chacun de trouver son défi :

👦 KIDS H5ROX
❤️ FAMILY H5ROX
⚡ HALF H5ROX
🔥 FULL H5ROX

Solo • Doubles • Parent/Enfant

Mais derrière les kilomètres, le SkiErg, les sleds et les Wall Balls, il y aura surtout un objectif commun :

💙 FAIRE GRANDIR H5PO ENSEMBLE.

Nous préparons l'agrandissement de nos espaces CrossFit & HYROX et 100 % des bénéfices du H5ROX Challenge seront réinvestis dans du nouveau matériel pour la salle.

Chaque inscription contribuera donc directement à écrire la prochaine étape de H5PO. 💙

Et évidemment, on ne pouvait pas faire une H5PO DAY sans…

🍔 H5 BURGERS • 🍻 BAR • 🎶 MUSIC • 🤜🤛 COMMUNITY

Alors venez bouger, encourager, manger, découvrir… ou simplement passer un bon moment avec nous !

📅 03 OCTOBRE 2026

📍 Rue Pré du Pont 28 — 1370 Jodoigne

🔥 INSCRIPTIONS BIENTÔT OUVERTES !

Toutes les infos arrivent très vite. 👀

SAVE THE DATE. 💙

HYROX

08/09/2026

🔥 HYROX PREND ENCORE PLUS DE PLACE CHEZ H5 !

Wavre. Jodoigne. Lillois.
Une seule communauté. Encore plus de possibilités de s'entraîner. 💙💛🩷

Vous êtes de plus en plus nombreux à vous lancer dans l'aventure HYROX, à préparer votre première course, à chercher un nouveau chrono… ou simplement à adorer ce type d'entraînement.

Alors forcément… on continue de développer l'offre. 👊

Désormais, retrouvez des cours HYROX tout au long de la semaine dans nos 3 salles H5 ! 🔥

🏃 H5 CROSSFIT – WAVRE
Lundi • 7h45 / 12h15 / 19h15
Mardi • 19h00
Mercredi • 17h45 / 20h15
Jeudi • 12h15 / 17h45
Vendredi • 12h15 / 19h00
Samedi • 12h30
Dimanche • 14h30 — session 90 min 🔥

⚪ H5 PLUS ONE – JODOIGNE
Mardi • 19h00
Mercredi • 19h00
Jeudi • 7h15 / 19h00
Vendredi • 19h00

🩷 H5 4ALL – LILLOIS
Lundi • 19h00
Jeudi • 19h00
Samedi • 11h15

Et peu importe ton objectif :

👉 préparer ton prochain HYROX
👉 découvrir la discipline
👉 progresser en course et sur les stations
👉 apprendre à mieux gérer ton effort
👉 ou simplement venir chercher un bon gros entraînement 😏

Tu as ta place avec nous.

Pas besoin d'être déjà une machine.
Pas besoin d'avoir déjà réservé une compétition.

On adapte à ton niveau, on t'accompagne et on progresse ensemble. 🤝

Et si tu hésites encore…

🎁 TON PREMIER ESSAI EST GRATUIT !

Choisis simplement la salle et le créneau qui te conviennent et viens découvrir l'expérience HYROX chez H5.

📍 Wavre
📍 Jodoigne
📍 Lillois

3 salles. Une communauté. Et beaucoup de kilomètres, de SkiErg, de sled et de Wall Balls devant nous. 😂🔥

👉 Réserve ton essai gratuit sur notre site ou contacte-nous en DM.

Wavre Jodoigne Lillois H5Community

05/09/2026

🏴 HIGHLAND GAMES — 1 SEMAINE APRÈS… 📸🔥

Une semaine plus t**d, on avait encore quelques souvenirs à partager avec vous… et pas qu'un peu. 😂

Des lancers improbables, des charges lourdes, des grimaces, des encouragements, beaucoup de rires… et surtout une sacrée équipe de High Fivers réunie ! 💙💛

Parce que c'est aussi ça qu'on adore chez H5.

Réunir les membres de nos différentes salles, sortir de notre quotidien et vous proposer régulièrement de nouvelles expériences à vivre ensemble 🤝

Wavre, Jodoigne, Lillois…
Sur place, plus vraiment de salles différentes : juste une grande communauté H5. ✋

Et ces Highland Games nous auront encore offert un super moment tous ensemble ! 🏴💪

🙏 Un énorme merci aux organisateurs des Highland Games pour l'accueil, les épreuves, l'ambiance et cette belle journée. On s'est régalés !

Et maintenant… PLACE AUX PHOTOS. 📸

On a fait un petit tri.

Enfin… "petit". 😂

👉 On a sélectionné près de 100 PHOTOS de la journée !

Vous retrouverez l'album complet sur notre page Facebook CrossFit H5 PLUS ONE.

Alors allez jeter un œil, retrouvez votre plus belle grimace et surtout… n'hésitez pas à vous identifier et à partager vos photos préférées. 😂🔥

Merci à tous les High Fivers présents pour votre énergie et votre bonne humeur.

On est venus pour tester les Highland Games.
On est repartis avec encore un sacré souvenir H5. 💙💛

05/09/2026

🏴 HIGHLAND GAMES — 1 SEMAINE APRÈS… 📸🔥

Une semaine plus t**d, on avait encore quelques souvenirs à partager avec vous… et pas qu'un peu. 😂

Des lancers improbables, des charges lourdes, des grimaces, des encouragements, beaucoup de rires… et surtout une sacrée équipe de High Fivers réunie ! 💙💛

Parce que c'est aussi ça qu'on adore chez H5.

Réunir les membres de nos différentes salles, sortir de notre quotidien et vous proposer régulièrement de nouvelles expériences à vivre ensemble 🤝

Wavre, Jodoigne, Lillois…
Sur place, plus vraiment de salles différentes : juste une grande communauté H5. ✋

Et ces Highland Games nous auront encore offert un super moment tous ensemble ! 🏴💪

🙏 Un énorme merci aux organisateurs des Highland Games pour l'accueil, les épreuves, l'ambiance et cette belle journée. On s'est régalés !

Et maintenant… PLACE AUX PHOTOS. 📸

On a fait un petit tri.

Enfin… "petit". 😂

👉 On a sélectionné près de 100 PHOTOS de la journée !

Vous retrouverez l'album complet sur notre page Facebook CrossFit H5 PLUS ONE.

Alors allez jeter un œil, retrouvez votre plus belle grimace et surtout… n'hésitez pas à vous identifier et à partager vos photos préférées. 😂🔥

Voici déjà une petite sélection pour Instagram. 👀

Merci à tous les High Fivers présents pour votre énergie et votre bonne humeur.

On est venus pour tester les Highland Games.
On est repartis avec encore un sacré souvenir H5. 💙💛

Wavre Jodoigne Lillois

05/09/2026