#1 (top)sport & traumatherapeut
Ik help ambitieuze (top)sporters die onder prestatiedruk blokkeren en daardoor hun resultaten & plezier verliezen.
Dankzij mijn aanpak kunnen ze weer winnen, zonder stress en dat zonder oppervlakkige tips. Ben je sporter en ervaar je veel stress om te presteren? Of wil je meer relatiegeluk? Neem een kijkje op www.mind-set.be en aarzel niet om me te contacteren voor een gratis kennismaking!
18/08/2026
Meerdere klachten. 1 onderliggend patroon.
Leer ze herkennen, zodat je sneller tot de kern komt.
Krijg als eerste toegang tot de Root Reset Pattern Playbook en Decode Workshop.
COMMENT 'WACHTLIJST'
โWaarom heeft dit systeem die faalangst eigenlijk nodig?โ
Waarom heeft dit systeem die faalangst nodig?
Misschien is faalangst alleen de rook.
Net als perfectionisme, pleasen of controledrang.
Leer zien waar het werkelijk smeult.
Root Reset Pattern Playbook en Decode Workshop komt er binnenkort aan.
Reageer PATROON voor de wachtlijst.
De praktijk groeit. Niet alleen in interieur.
Binnenkort meer ๐
groei
23/07/2026
Dezelfde interventie is bij de ene cliรซnt de doorbraak en bij de andere olie op het vuur... hoe je het verschil ziet, vertel ik in augustus.
COMMENT 'WACHTLIJST'
1. Je kan iemand heel tevreden en high vibe buiten laten gaan.
Dat betekent nog niet dat er werkelijk iets veranderd is.
2. Connecteer met je eigen intuรฏtie in plaats van alles vanuit je hoofd te doen in je sessies. Je innerlijke wijsheid inbrengen is het grootste geschenk voor je high-performing cliรซnt.
3. Werk aan je eigen beperkende gedachten. Zo ben je vaker zelf bang dat je cliรซnten het zweverig zullen vinden, dan dat je cliรซnten dat vinden.
4. Investeer alles wat je kan in je eigen ontwikkeling. Als therapeut ben je zelf het grootste instrument in je sessies. De methode komt op de 2de plek.
5. Ze komen binnen met:
- wedstrijdspanning
- faalangst
- prestatiedruk
Maar de oplossing ligt regelmatig veel dieper dan hun hulpvraag.
6. Je hoeft niet met zware traumacasussen of klinische problematiek te werken om dagelijks traumapatronen tegen te komen.
Veel high-performers dragen kleine, herhaalde ervaringen mee die nog steeds hun prestaties sturen.
7. Je hoeft niet alles te weten voor je een sessie ingaat. Je moet geen plan hebben. De beste sessies ontstaan doordat je durft volgen in plaats van sturen.
Welke kan je eraan toevoegen?
Comment ๐ฅ als je in een omgeving wilt waarin duurzame verandering en persoonlijke ontwikkeling de standaard zijn.
๐ง๐ผ๐ ๐๐ฒ๐ ๐ท๐ฎ๐ฎ๐ฟ ๐ด๐ฒ๐น๐ฒ๐ฑ๐ฒ๐ป ๐ฑ๐ฒ๐ฒ๐ฑ ๐ถ๐ธ ๐ป๐ฒ๐๐ท๐ฒ๐ ๐๐ฎ๐ ๐ถ๐ธ ๐ด๐ฒ๐น๐ฒ๐ฒ๐ฟ๐ฑ ๐ต๐ฎ๐ฑ.
Kwam er een sporter met wedstrijdangst, dan werkten we aan mentale vaardigheden en exposure.
Piekeren? Gedachten uitdagen en tips om te stoppen met piekeren.
Twijfel? Geruststellen en herkaderen.
En het hielp,
een beetje en een tijdje,
want een paar maanden later zat diezelfde sporter vaak opnieuw tegenover me, met dezelfde klacht in een nieuw jasje.
๐๐ฒ๐ ๐ธ๐ฎ๐ป๐๐ฒ๐น๐ฝ๐๐ป๐ ๐ธ๐๐ฎ๐บ ๐บ๐ฒ๐ ๐ฒ๐ฒ๐ป ๐๐ฟ๐ถ๐ฎ๐๐น๐ฒ๐ฒ๐ ๐ฑ๐ถ๐ฒ ๐ฎ๐น ๐ท๐ฎ๐ฟ๐ฒ๐ป ๐ฏ๐ถ๐ท ๐ฑ๐ฒ ๐๐ผ๐ฝ ๐๐ฎ๐.
Hij kende elke mentale vaardigheid die ik hem kon aanreiken en paste die ook toe, en toch luisterde zijn wedstrijdangst naar geen enkele.
Dus deden we iets anders:
we stopten met sleutelen aan het symptoom en gingen op zoek naar wat het bleef voeden.
Hij was jaren gepest geweest en een deel van hem was nog steeds bang dat als hij niet goed presteerde,
deze pijnlijke gevoelens van minder waard zijn terug zouden komen.
Daar lag de eigenlijke opdracht. Onder de klacht zat een beschermpatroon, en onder dat patroon de reden waarom het ooit nodig was.
๐๐ฒ๐ป ๐ฝ๐ฎ๐๐ฟ๐ผ๐ผ๐ป ๐ถ๐ ๐ป๐ผ๐ผ๐ถ๐ ๐๐ผ๐บ๐ฎ๐ฎ๐ฟ ๐ฒ๐ฒ๐ป ๐ฝ๐ฎ๐๐ฟ๐ผ๐ผ๐ป.
145 cliรซnten later ga ik niet meer terug.
Terugval werd zeldzamer,
sessies kwamen sneller bij de kern,
en de verandering hield stand op de momenten waarop de druk het hoogst was.
Dit niveau van kijken leerde ik nergens in mijn opleiding.
Alles wat ik daar meekreeg blijft waardevol, het reikte alleen tot de bovenste laag.
๐๐ฒ๐ฟ๐ธ๐ฒ๐ป ๐ท๐ฒ ๐ฑ๐ถ๐ฒ ๐ฒ๐ป๐ฒ ๐ฐ๐น๐ถรซ๐ป๐ ๐ฑ๐ถ๐ฒ ๐ฎ๐น๐น๐ฒ ๐บ๐ฒ๐ป๐๐ฎ๐น๐ฒ ๐๐ฟ๐๐ฐ๐ท๐ฒ๐ ๐ฎ๐น ๐๐ฒ๐ฒ๐ ๐ฒ๐ป ๐ฏ๐ถ๐ท ๐๐ถ๐ฒ ๐ต๐ฒ๐ ๐ฝ๐ฎ๐๐ฟ๐ผ๐ผ๐ป ๐๐ผ๐ฐ๐ต ๐ฏ๐น๐ถ๐ท๐ณ๐ ๐ฏ๐ฒ๐๐๐ฎ๐ฎ๐ป?
In mijn gids 'Ik weet het wel, maar...' lee
13/07/2026
145 cliรซnten later weet ik รฉรฉn ding zeker.
๐๐ฒ๐ ๐๐๐บ๐ฝ๐๐ผ๐ผ๐บ ๐ถ๐ ๐๐ฒ๐น๐ฑ๐ฒ๐ป ๐ต๐ฒ๐ ๐ฝ๐ฟ๐ผ๐ฏ๐น๐ฒ๐ฒ๐บ.
Meestal is het een oplossing voor iets dat dieper ligt. En zolang je alleen met de bovenste laag werkt, blijft hetzelfde patroon zich op een andere manier herhalen.
In mijn gids 'Ik weet het wel, maar...' laat ik zien waar je naar kunt kijken als inzicht alleen geen blijvende verandering meer brengt.
Reageer met 'GIDS' en ik stuur hem je toe.
11/07/2026
Na 1000+ high-performers zie ik telkens dezelfde vier lussen terugkomen...
Hoe je ze als therapeut doorbreekt lees je in mijn gids.
COMMENT 'GIDS'
09/07/2026
Niet de therapeut met de meeste opleidingen groeit het snelst.
Na jaren werken met therapeuten zie ik grofweg drie types.
Het eerste type leert graag zelfstandig.
Ze leest boeken, volgt opleidingen, luistert podcasts en probeert soms nieuwe interventies uit in haar sessies.
Maar omdat ze alles alleen verwerkt, blijft ze soms hangen in haar eigen manier van kijken.
Het tweede type is net zo leergierig.
Ze investeert ook in opleidingen en nieuwe kennis, maar weet dat kennis alleen niet voldoende is.
Ze wil begrijpen hoe die theorie er in een echte sessie uitziet.
Ze oefent.
Stelt vragen.
Bespreekt casussen.
Laat iemand meekijken wanneer ze vastloopt.
Niet zozeer uit onzekerheid, maar omdat ze weet dat juist daar haar grootste groei zit.
Het derde type blijft vooral verzamelen.
Nog een opleiding of een methode, maar zonder echt iets te veranderen aan hoe ze haar cliรซnten begeleidt.
Raad eens welk type ik het snelst zie doorgroeien.
Het tweede.
Omdat die nieuwe kennis meteen leert vertalen naar de praktijk.
Omdat theorie pas waarde krijgt als je ze leert herkennen en toepassen in je sessie.
Dat is precies waarom ik Root Reset Fundamentals ontwikkelde.
Je leert er een nieuw denkkader om te begrijpen waarom high-performers blijven vastlopen, ook wanneer ze alles lijken te begrijpen.
Je ontwikkelt concrete vaardigheden om de eerste signalen in het lichaam te herkennen.
Je oefent met echte casussen.
En je krijgt feedback, zodat je niet alleen begrijpt wat je doet, maar ook waarom en wanneer je het inzet.
Dat is wat mijn cursisten telkens teruggeven.
Niet alleen dat ze meer weten, maar dat ze eindelijk zien wat er in een sessie gebeurt en daardoor cliรซnten begeleiden voorbij de bekende 'Ik weet het wel, maarโฆ'-impasse.
Ben je benieuwd waar jouw grootste groeikans ligt?
Doe de zelfscan en ontdek in welke van de 8 Root Reset-vaardigheden jij nog het meeste te winnen hebt.
COMMENT '8'
Je leerde mentale vaardigheden aanleren zoals werken met doelen, focus, met de druk rond een wedstrijd.
En je bent er goed in.
Waar je opleiding je niet op heeft voorbereidt, is de sporter bij wie het presteren nooit genoeg is.
Deze atleet wint, en heeft meteen daarna alweer stress omdat hij volgende wedstrijd minstens beter moet doen.
Onder die stress zit zelden pure ambitie.
Het is vaker een pijn van een tekort dat ooit ontstond, en presteren werd de manier om het niet meer te hoeven voelen.
Vb.: de atleet die als kind vooral gezien werd als hij presteerde, en die vandaag nog steeds reageert alsof zijn bestaan ervan afhangt.
Ergens klopte dat ooit ook. Toen beschermde dat patroon hem echt.
En dat is waarom het bij deze sporters vastloopt als je enkel mentale vaardigheden aanleert.
Je werkt aan de druk en aan de negatieve gedachten en toch komt hij niet los, omdat de pijn eronder onaangeroerd blijft.
Zelfs als hij het allemaal begrijpt.
Daarover gaat de gids 'Ik weet het wel, maar...'.
Over waarom begrijpen bij deze sporters zo vaak niet volstaat, en waar de echte ingang dan wel ligt.
COMMENT 'GIDS' voor de link