L'Art du Chi Liège

D I M A N C H E - 28 - J U I N

Atelier de pratique/découverte de l’Art du Chi.

Q I G O N G - R E S P I R A T I O N - R E L A X A T I O N

Voici une invitation pour le dernier atelier de la saison 2025-2026 avant la pause de l'été. Durant cette matinée, je vous emmène pour 'Explorer/découvrir' le sentiment de paix intérieure dans un corps libre et heureux grâce à la pratique de l'Art du Chi.

Pour approfondir, prendre le temps et pratiquer ensemble. Se plonger dans le travail de l’écoute intérieure, explorer la détente et le souffle.

Q I G O N G - R E S P I R A T I O N - R E L A X A T I O N

Nous pratiquerons une sélection de mouvements issus de la forme des 11.

« Les 11 » sont une sélection d’exercices chinois de santé (Qi Gong) présentés pour la première fois au début du 20° siècle par un médecin russe, Krasnoselski. Ces exercices, simples et répétitifs préparent aux mouvements du Taï Ji Quan de notre école, ils permettent de retrouver un bon état de corps.

Ils font partie des techniques de base de notre enseignement et se travaillent en alternance avec la forme des 24 Postures (Taï Ji Quan). Faciles à retenir, ils permettent au débutant de commencer un travail personnel.

Les W O R K S H O P S et A T E L I E R S sont des temps de découverte immersive au cœur de la pratique. Ce sont des rendez-vous d'exploration en profondeur, une occasion d'intégrer l'enseignement de manière encore plus fine. Ils sont aussi des moments de R E N C O N T R E où nous avons plaisir à accueillir des participants plus occasionnels.

Venez 'Explorer/découvrir' le sentiment de paix intérieure dans un corps libre et heureux.

A T E L I E R ouvert à toutes et tous, aucun prérequis nécessaire.

Ne manquez pas cette opportunité de plonger dans la respiration consciente avec notre atelier Tai Ji Quan Qi Gong Art du Chi de ce dimanche 28 juin à 10h00.

Sur réservation, lien pour garantir votre place ci-dessous.

https://workshop-artduchi-taichi-qigong-28juin2026.eventbrite.be

||| A T E L I E R - T A I C H I - A R T D U C H I - A T E L I E R |||

✨ 2ème Workshop du printemps 'Accompagner' ce samedi 16 mai 2026

Entamer ce chemin de retour vers soi. Respirer. Rayonner.

Après le magnifique workshop du dimanche 26 avril, placé sous le signe 'Explorer', je vous propose de poursuivre ensemble ce chemin intérieur de découverte et pratique de l'Art du Chi avec un nouveau thème profondément transformateur : 'Accompagner'.

Accompagner… notre souffle, notre énergie, notre mouvement.
Accompagner… ce qui naît, ce qui se délie, ce qui se révèle.
Accompagner… pour avancer avec douceur et puissance à la fois.

Lors de ce stage, nous plongerons ensemble dans :
🌿 Le Tai Chi – pour apprivoiser le mouvement fluide et conscient.
🌬️ Le Qi Gong – pour réveiller et harmoniser notre énergie vitale.
✨ Les techniques énergétiques – pour accueillir, écouter et soutenir les transformations intérieures.

Ce workshop est une invitation à vivre une parenthèse de présence, de ressourcement et d’alignement.
Un moment pour soi, pour ressentir, développer ses perceptions et repartir plus centré, plus clair, plus vivant.

Que vous soyez débutant-es ou expérimenté-es, vous êtes les bienvenu-es.

Venez partager une expérience douce et puissante, en connexion avec vous-même et avec un groupe bienveillant.

La matinée se passe en deux temps:

- Partie au sol où nous mettrons l'accent sur l'aspect énergétique, sentir le chi, se détendre, respirer
- Partie en mouvements où nous pratiquerons des exercices de Qi Gong et de Tai Chi en lien avec la logique du corps

Entre les deux, nous ferons une petite pause/échanges. Tisane et "en-cas" seront à votre disposition. ☕🥐

Arrivée 15 minutes avant | Début de l'atelier à 10h00 - 13h00: fin.

Tarif: 35€

🥋 'Accompagner' Tai Chi, Qi Gong, Respiration
📅 Samedi 16 mai 2026
📍 Salle 'Les Saisons du Coeur', Coronmeuse (Herstal)
🕓 10h à 13h 💨
🎯 Inscription: par SMS 0496/43 65 79 ou via le site www.ten-jin-chi-liege.be

🎟️ Inscriptions ouvertes – Réservez vos places et offrez-vous ce voyage intérieur.