Etincelle - Yoga

C’est quand, le bon moment 🤔?

Chaque année, c'est un peu la même histoire.
On se dit qu'on reprendra le yoga quand le rythme sera installé. Quand les réunions seront moins nombreuses. Quand on sera un peu moins débordé. Quand...

C'est un peu comme devant une bonne assiette.
Il y a ceux qui gardent la meilleure bouchée pour la fin : le petit morceau de gratin bien doré ou la dernière cuillère de dessert. Et puis il y a ceux qui commencent par le meilleur, parce que c'est au début que l'appétit est le plus grand.

Nous faisons souvent la même chose avec notre bien-être. Nous avons tendance à le considérer comme une récompense, alors qu'il devrait être un point de départ.
Nous remettons à plus t**d ce qui nous ressource. Nous nous disons que nous pratiquerons lorsque nous aurons enfin du temps. Pourtant, les urgences ont une étonnante capacité à se renouveler toutes seules. Les dossiers, les lessives, les mails… demain, il y en aura encore.

Le « bon moment » n’arrive pas. Il se choisit !

Le yoga ne demande pas que tout soit réglé avant de commencer. Il n'efface pas les journées chargées. Il change simplement la façon de les traverser.

Si vous attendiez un signe pour reprendre… le voici 😀!
Les cours reprennent le mardi 25 août et le vendredi 28 août.

Et si, cette année, vous choisissiez de savourer la meilleure bouchée dès le début ?

Rejoignez-nous !
Séance découverte offerte, sans engagement !

Salle « La Charnière » – Rue Haute 1, Louvain-la-Neuve
Mardi : 10h15 – 11h45 – 13h15
Vendredi : 8h45 – 10h15 – 11h45
Infos : www.etincelle-yoga.be
0478/96 76 86 – Muriel Wibert

Oyé, oyé, les yogini·s 💁! L'appel de la forêt est lancé 🌿!

Il reste seulement quelques places pour le stage « Reliance », du 17 au 20 août, au monastère d'Hurtebise.
Ce séjour est une invitation à prendre soin de vous grâce au yoga, à la marche, à la méditation, aux temps de silence et aux moments de partage.
Nous ouvrirons le stage avec une Marche du Temps Profond, une expérience guidée qui nous invite à parcourir l'histoire de l'Univers et de la Terre afin de replacer notre existence dans une perspective plus vaste. Une manière sensible d'entrer dans le thème de la reliance : à soi, aux autres et au Vivant.

Si vous avez déjà participé à un stage cette année, vous bénéficiez d'un tarif préférentiel pour ce second séjour. Une belle occasion de poursuivre le chemin déjà commencé !

Si cette parenthèse de ressourcement vous appelle, je serai heureuse de vous accueillir🙂!
N'hésitez pas à me contacter pour toute question ou pour vous inscrire 🌿!

ATTENTION ... Annulation de cours !

Bonjour les yogi.ni.s,

Compte tenu de la forte vague de chaleur annoncée la semaine prochaine, avec des pics particulièrement intenses mardi et vendredi, il me semble plus prudent d’annuler les séances dans ces conditions.

Les cours annulés pourront être récupérés la semaine suivante. Cette semaine-là devait initialement fonctionner sous forme de cours avec participation libre, mais elle servira finalement à compenser les séances manquées à cause de la canicule.

Merci de votre compréhension. Prenez bien soin de vous, restez au frais autant que possible, et hydratez-vous !

Belle semaine à tou.te.s !

Muriel

🌿 STAGE DE YOGA & BALADES 🌿
RELIANCE – Yoga, nature et connexion au vivant
📅 Du 17 au 20 août 2026
📍 Monastère d’Hurtebise
Et si vous vous accordiez une parenthèse de quatre jours pour ralentir, respirer et vous ressourcer en profondeur ?
Dans le cadre paisible du monastère d’Hurtebise, ce stage vous invite à explorer votre lien à la nature et au vivant à travers le yoga, la marche, la méditation et des temps de partage.
🌟 Au cœur du stage
Une Marche du Temps Profond, guidée par une intervenante spécialisée : une expérience immersive et sensible pour ressentir notre place dans l’histoire du Vivant et notre appartenance à un ensemble plus vaste.
🌿 Au programme
• Yoga accessible à tous (postures, respiration, relaxation, méditation)
• Balades dans la nature environnante
• Pratiques de pleine présence
• Moments créatifs
• Temps de partage, de silence et de repos
Aucune expérience particulière n’est nécessaire. Chacun est invité à participer selon son rythme, ses possibilités et ses besoins.
📖 Infos et détails
🌐 www.etincelle-yoga.be/blog
❓ Questions ou hésitations ?
Contactez-moi :
📧 [email protected]
📞 0478/96 76 86
🙏 Namasté
Muriel 🌿

Au cœur de toutes nos mobilisations, cultivons la rencontre, le dialogue et l’apaisement ...

Ce printemps, faites-vous une fleur 🌸 !
Envie de ralentir, respirer et retrouver de la vitalité ?
Une nouvelle session de cours de yoga commence en mars à Louvain-la-Neuve.
Que vous soyez débutant·e ou pratiquant·e régulier·ère, ces séances sont pensées pour vous aider à cultiver énergie, force, souplesse, sérénité et joie — sans pression, dans la bienveillance !
🌿 Un espace pour vous
🌿 Un temps pour votre corps
🌿 Une pause pour votre esprit
Rejoignez-nous !
📍 Salle « La Charnière » – Rue Haute 1, Louvain-la-Neuve
📅 Mardi & vendredi : 8h45 · 10h15 · 11h45 · 13h45
👉 Séance découverte offerte, sans engagement !
Infos : www.etincelle-yoga.be
📞 0478/96 76 86 – Muriel Wibert

Et nous poursuivons le chemin vers l’exploration de nos koshas (enveloppes) et de notre essence.
L’introduction au 2ᵉ cours et la légende hindoue sont est en ligne sur mon site (sous l’onglet actualités) 🥳!