Kundalini Yoga Centrum Lummen: Namasteentje

In ons Kundalini Yoga Centrum kan je terecht voor groepslessen, Sadhana, Kinderyoga, workshops, ... Het wordt ook wel de ‘Yoga van het bewustzijn’ genoemd.

Kundalini Yoga is een van de oudste Yoga tradities uit India. In een les van een uur maak je gebruik van je
lichaam, adem en stem om te kunnen ontspannen en om jezelf sterker te maken. Uitgebalanceerde technieken stellen je in staat om zeer snel verandering te brengen op fysiek en mentaal niveau. Kundalini Yoga opent, ruimt op en verruimt je bewustzijn zodat je beter de uitdagingen van het dagelijks leven aan kunt gaan.