Coach Mie

Ik wens je een jaar waarin je dromen de vleugels mogen krijgen die ze verdienen! 🍀🍀🍀

❤️ and 🧠

GOD, THIS IS BEAUTIFUL! TAKE THE TIME TO READ IT ❤️
As someone who writes often, I naturally appreciate epic writing when I see it. About two years ago, I came across this written piece of art by John Roedel and it moved me deeply, so I had to share it with all of you! Not only are these words true theatre, they also act as sound advice ❤️

my brain and
heart divorced

a decade ago

over who was
to blame about
how big of a mess
I have become

eventually,
they couldn't be
in the same room
with each other

now my head and heart
share custody of me

I stay with my brain
during the week

and my heart
gets me on weekends

they never speak to one another

- instead, they give me
the same note to pass
to each other every week

and their notes they
send to one another always
says the same thing:

"This is all your fault"

on Sundays
my heart complains
about how my
head has let me down
in the past

and on Wednesday
my head lists all
of the times my
heart has screwed
things up for me
in the future

they blame each
other for the
state of my life

there's been a lot
of yelling - and crying

so,

lately, I've been
spending a lot of
time with my gut

who serves as my
unofficial therapist

most nights, I sneak out of the
window in my ribcage

and slide down my spine
and collapse on my
gut's plush leather chair
that's always open for me

~ and I just sit sit sit sit
until the sun comes up

last evening,
my gut asked me
if I was having a hard
time being caught
between my heart
and my head

I nodded

I said I didn't know
if I could live with
either of them anymore

"my heart is always sad about
something that happened yesterday
while my head is always worried
about something that may happen tomorrow,"
I lamented

my gut squeezed my hand

"I just can't live with
my mistakes of the past
or my anxiety about the future,"
I sighed

my gut smiled and said:

"in that case,
you should
go stay with your
lungs for a while,"

I was confused
- the look on my face gave it away

"if you are exhausted about
your heart's obsession with
the fixed past and your mind's focus
on the uncertain future

your lungs are the perfect place for you

there is no yesterday in your lungs
there is no tomorrow there either

there is only now
there is only inhale
there is only exhale
there is only this moment

there is only breath

and in that breath
you can rest while your
heart and head work
their relationship out."

this morning,
while my brain
was busy reading
tea leaves

and while my
heart was staring
at old photographs

I packed a little
bag and walked
to the door of
my lungs

before I could even knock
she opened the door
with a smile and as
a gust of air embraced me
she said

"what took you so long?"

~ John Roedel (johnroedel.com)

Ik wens je een jaar vol kleine gelukjes. 🍀🍀
Ik wens je deze wens 🥂

Een interessant aanbod in deze stressvolle tijden !

👆 Graag minder stress? Loopbaangeluk is belangrijker dan ooit. Ga voor minder stress en meer vreugde en veerkracht

Check even ons filmpje van Kanaal Z 🎥 🎞
🍀🍀🍀

KanaalZ | Loopbaangeluk.be                                         Wil jij ook loopbaanbegeleiding, coaching of training voor jezelf of jouw bedrijf?  Neem vrijblijvend contact met ons op. 

Ik wens je een weekend vol natuur!

Vandaag is het dag van de aarde. Laten we samen even stilstaan bij wat de natuur ons te bieden heeft op deze speciale dag:
- Wanneer je de natuur in gaat smelt stress weg als sneeuw voor de zon, ook verminderd het gevoelens van angst, droefheid, en woede. Die maken dan weer plaats voor aangename gevoelens.
- Het huis uitkomen en je onderdompelen in het groen helpt ook je creativiteit, concentratie, en probleemoplossend denken.
- Naast een positieve impact op het mentale welzijn heeft natuur ook een impact op onze fysieke gezondheid. Het verlaagt de bloeddruk, vermindert spierspanning en verbetert het immuunsysteem.
- Heb je last van pijn? Ga naar buiten. Het is bewezen dat natuur een echte pijnstiller is.
Maak daarom vandaag nog een natuurwandeling. Je zal het je niet beklagen.

Loopbaangeluk...iedereen wil het maar durven we er ook de nodige stappen voor zetten? Durven we ons te laten uitdagen, breder te kijken, erin te geloven? Uit onderzoek van Randstad blijkt er weinig interesse te zijn in loopbaanbegeleiding/loopbaanadvies. En dat terwijl 1 op 2 ander werk zoekt of overweegt. Trek je registers open en zoek een professioneel klankbord. Je zal aangenaam verrast zijn van de heerlijke frisse wind die er door je heen waait!

https://www.randstad.be/nl/nieuws/hoog-aantal-vacatures-brengt-werknemers-niet-meteen-beweging/

Check it out !

Nieuws!

Afgelopen maanden werd er hard gewerkt achter de schermen aan een volledig nieuwe huisstijl met bijhorende website én logo!
Loopbaangeluk.be, dat is wat we eenieder toewensen en waar we ons elke dag voor inzetten. Daarom bundelen we vanaf heden coaching, loopbaanbegeleiding, outplacement en training onder de naam Loopbaangeluk.be! Voor wie zich beter wil afstemmen op het eigen pad want jouw loopbaangeluk is onze prioriteit.

Breng zeker een bezoekje en deel ons je impressies.
www.loopbaangeluk.be

Een aanrader om aan je veerkracht te bouwen 🍀🍀🍀

🎊 Het is dinsdag 1 februari, de start van het Chinees Nieuwjaar!
2022 staat in teken van de Tijger, ambitieus en energiek!

🍀 Wil jij dit jaar ook meer veerkracht en energie ervaren?
Op 9 februari kan je het gratis webinar volgen van Joyce Denooze waarbij je te weten komt:

- Wat je grootste stressfactoren zijn
- Hoe je stress herkent bij jezelf
- Hoe je ergere klachten of een burn-out voorkomt
- Hoe het met jouw energie zit
- Een eerste stap om een positieve beweging in gang te zetten.

Krijg inzicht in jouw functioneren. Stuur zelf je stressgevoel.
Ga opnieuw vol energie aan de slag en laat piekeren, onmacht en frustratie achterwege!

Inschrijven kan via deze link: https://clubit-nextstep-coaching.odoo.com/shop/gratis-webinar-groeien-in-veerkracht-58?category=3