10/01/2025
Bij Motion Academy geloven we in de kracht van gemeenschap.
Onze "Prepare for Strength" bootcamp brengt maximaal 4 deelnemers samen, zodat je in een ondersteunende omgeving kunt leren en groeien.
Kleine groepen zorgen voor persoonlijke aandacht en een hechte band met je mededeelnemers.
Samen tillen we je fysieke kracht naar een hoger niveau.
Doe je met ons mee? 🤝
08/01/2025
🚨 Motion Academy zoekt een nieuwe thuis in Mechelen!
Motion Academy groeit en we zijn klaar voor de volgende stap. 💪 Daarom zijn we op zoek naar een inspirerende locatie waar we jullie nog beter kunnen begeleiden in beweging, groei en plezier. 🎉
🔍 Wat zoeken we?
✅ Oppervlakte: Tussen 80m² en 120m², met hoge plafonds en veel natuurlijk licht.
✅ Ligging: Centraal in Mechelen, makkelijk bereikbaar met het openbaar vervoer én liefst met parkeermogelijkheden in de buurt.
✅ Sfeer: Een plek die inspireert tot kracht, balans en vooruitgang.
💡 Heb jij de gouden tip?
Ken je een pand dat perfect past bij onze visie? Laat het ons weten in de comments of stuur een berichtje. Samen bouwen we aan de toekomst van Motion Academy! 🙌
Dankjewel voor het meedenken! 💙
06/01/2025
Heb je ooit gedacht aan krachttraining, maar weet je niet waar te beginnen? Onze "Prepare for Strength" bootcamp is speciaal ontworpen voor beginners.
In 6 weken leer je de fundamenten van krachttraining, zodat je elke oefening veilig en met vertrouwen kunt uitvoeren.
Wist je dat krachttraining niet alleen je spieren versterkt, maar ook je botdichtheid verbetert en je stofwisseling verhoogt?
Laten we samen de eerste stap zetten naar een sterker en gezonder leven! 💪
03/01/2025
💥 Goede voornemens? Let’s make them happen!
Je hebt het gezegd: dit jaar wordt anders. Maar wáár begin je? Bij Motion Academy, natuurlijk! Wij geven je de begeleiding die je nodig hebt om te groeien – fysiek én mentaal.
✅ Krachtiger en energieker worden
✅ Altijd met persoonlijke begeleiding
✅ En een hoop plezier onderweg
💪 Ben jij klaar voor een frisse start? Lees nu meer over onze Prepare for Strength bootcamp. https://shorturl.at/UZH7g
02/01/2025
🎄 De feestdagen zijn voorbij... Tijd om terug te knallen! 💪✨
We hebben genoten van lekker eten, gezellige avonden, en misschien nét iets te veel dessertjes. 😉 Maar nu is het tijd om weer in beweging te komen – en wat is er leuker dan samen trainen?
Met ons Duo Training Pakket train je met je partner, vriend(in) of familielid. 🏋️♀️💥 Samen werken aan jullie doelen, elkaar motiveren en… misschien zelfs een beetje uitdagen. 👊
💡 Waarom duo training?
✅ Persoonlijke begeleiding voor 2
✅ Gezonder en fitter worden, samen
✅ Plezier en motivatie in elke sessie
Zet de eerste stap samen en maak van 2025 jullie fitste jaar ooit! 🌟
🔗 Meer info? https://shorturl.at/6F3hU
🎯 Met wie zou jij dit avontuur willen aangaan? Tag je partner in crime! 👇
25/12/2024
✨🎄 Merry Fitmas van alle trainers bij Motion Academy! 🎅💪
De feestdagen zijn de perfecte tijd om even stil te staan bij wat écht belangrijk is: gezondheid, kracht en het genieten van de kleine momenten. 🌟 We willen jullie bedanken voor een fantastisch jaar vol motivatie, groei en samen sterker worden. Jullie maken ons werk zó waardevol! 🙏
💡 Wat is jouw grootste gezondheidsdoel voor 2025? Laat het ons weten in de comments! 👇
Geniet van de gezelligheid, het lekkere eten (ja, dat mag 😉) en vooral van elkaar. ❤️ We kijken ernaar uit om je in 2024 weer te zien knallen!
Matthias en het hele Motion Academy-team
20/12/2024
Herken je het gevoel van vastzitten in een drukke kantoorjob? Dat had een van onze klanten ook – tot zij krachttraining ontdekte bij Motion Academy. 💪
✅ Meer energie
✅ Minder stress
✅ Betere concentratie en productiviteit
Bij ons krijg je een aanpak die écht bij je past, met een team dat je elke stap begeleidt.
18/12/2024
Meet the Team: Melissa
🌟 Functie: Personal Trainer
🧘♀️ Specialisatie: Balans training & Animal Flow (maar dan wél met een pittige touch 💥)
Passie voor fitness
Melissa is jouw eeuwige cheerleader 📣✨! Haar missie? Jou terug in je kracht zetten en laten beseffen hoe ongelofelijk sterk je écht bent. 💪
Buiten het werk
Als fervente reiziger ontdekt Melissa graag nieuwe plekken 🌍 en dompelt ze zich onder in andere culturen. Deze liefde voor beweging neemt ze mee in haar hobby: Angolese Tango en Kizomba 💃. Hier staat balans opnieuw centraal – en dat zie je ook terug in haar trainingen.
Favoriete trainingsoefening
Barbell hip thrust – dé oefening waarbij kracht en vrouwelijkheid samenkomen. 🔥
Motion Academy in één zin
“Motion Academy is een plek waar iedereen samenkomt om een betere versie van zichzelf te worden, mét ruimte voor een lach. 😊 Het is een warme community die mensen verbindt en inspireert.”
Persoonlijk weetje
Melissa is een trotse plant mom 🪴 met meer dan 40 planten thuis! 🌿 In de studio zorgt ze met liefde voor alle planten en creëerde ze een huiselijke sfeer waar iedereen zich meteen welkom voelt.
Klaar om je balans, kracht én energie terug te vinden? Melissa staat voor je klaar!
09/12/2024
🌟Meet the Team: Silke Van Eyken
🤓Master LO & bewegingswetenschappe
💼 Functie: Personal Trainer
🏋️Specialisatie: Kracht & Balans
👊 Passie voor fitness
Via het lichaam en beweging kan ieder zijn persoonlijke balans vinden tussen kracht en ontspanning. Silke kijkt verder dan alleen spieropbouw: jouw unieke traject staat centraal. Samen met haar leer je blessurevrij, energiek en gezond bewegen.
🌿 Buiten het werk
Buiten de gym is Silke trotse mama van Foss en vind je haar vaak klimmend in een boulderzaal of in de bossen van Fontainebleau. Daarnaast verdiept ze zich in yoga en meditatie.
💪 Favoriete trainingsoefening
Silke is de queen van Weighted pull-ups
❤️ Motion Academy in één zin
“Motion Academy gaat verder dan kracht alleen: het is een plek waar balans en energie samenkomen om jou op weg te helpen naar een gezonder en sterker lichaam.”
🎉 Fun fact
Wist je dat Silke haar eigen gezondheidsuitdagingen overwon door lichaam en geest in balans te brengen? ✨ Deze levenslessen gebruikt ze nu om jou te begeleiden met een holistische aanpak in haar trainingen.
Klaar om samen met Silke je doelen te bereiken?
07/12/2024
🏔️ Klaar voor de piste, zonder zorgen?
Vermijd blessures en ski met vertrouwen! Onze Prepare to Ski Bootcamp in Mechelen helpt je om fysiek klaar te zijn voor je volgende wintersportavontuur.
💪 Ski-fit in 6 weken: kracht, balans en flexibiliteit.
❄️ Start nu en geniet zorgeloos van je vakantie.
📅 Beperkte plaatsen: https://shorturl.at/aTeKr
Schrijf je nu in en ski sterker dan ooit.
06/12/2024
🎅✨ De Sint is langsgeweest! ✨🎅
Vandaag heeft Sinterklaas een bezoek gebracht aan onze geweldige personal coaches! 🎁 Hij waardeert jullie harde werk, toewijding en het verschil dat jullie maken voor iedereen die jullie begeleiden. Als blijk van dank heeft hij iets speciaals achtergelaten – een klein gebaar om te laten zien hoe trots hij op jullie is.
Dank jullie wel voor alles wat jullie doen, en geniet van dit welverdiende moment! ❤️