Equilibriumpraktijk Mechelen

Bonjour à tous! Encore quelques infos sur le yoga de samedi matin (10h-11h) à Couvin à partir de 15 janvier!
On commence avec une meditation pour entrer dans la scéance. Aprés on fait quelques excercises de qigong pour le détox du corps. Puis on fait la salutation au soleil en variations et des flows/poses dynamique (YANG), suivi par les poses plus long/lentements (YIN). A la fin, on reste en shavasana (relaxation) pour laisser integrer tous dans le corps.
Les poses seront choisi selon le temps de l'année.
Si vous avez un tapis de yoga, un coussin de méditation ou un bloc, n’hésitez pas à les emporter. J'en emporterai quelques-uns moi aussi.
Pour s'inscrir il faut juste un coup de téléphone 0483/050304 ou un email à [email protected]. Il y en a encore quelques places. Le prix est €8, à payer en liquide ou par payconic.
Bonne journée!
Kristin Ruys

(hoog)gevoelige kinderen :: De-blijmakerij 5 woensdagnamiddagen én een infoavond voor ouders

Wie o wie wordt onze nieuwe collega?

Klinisch psycholoog/therapeut voor volwassenen Voor de praktijk Equilibrium ben ik op zoek naar een collega psycholoog of therapeut. Je werkt als zelfstandige, daarnaast is er ruimte voor overleg. Equilibrium is een praktijk voor lichaam en geest in de rustige rand van Mechelen. Mensen kunnen er terecht voor psychotherapie en coaching, emotionee...

Alle dans- en yogalessen even on hold. Tijd voor natuur, cocoonen en voor mekaar zorgen..
🍀

Beetje yin, beetje yang, helemaal jezelf.
Welkom in een lessenreeks yoga van 11 lessen op dinsdag 9u. Kleine, vaste groep met nog een paar plekjes vrij. 🌻