Foodlab

Vlaming gebuisd op kennis over voeding Twee derde denkt dat de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid groente en fruit 200 gram of minder is – in plaats van minimum 500 gram, slechts 36% van de Vlaming...

American College of Sports Medicine on Twitter “Some risk factors for cardiovascular disease (CVD) are non-modifiable, or genetic, while others can be altered through lifestyle modifications. How can you work to prevent CVD? Ask a professional for help in avoiding/ changing these risk factors.”

Protein Recommendations for Weight Loss in Elite Athletes: A Focus on Body Composition and Performance | International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism AbstractThere exists a large body of scientific evidence to support protein intakes in excess of the recommended dietary allowance (RDA) (0.8 g protein/kg/day) to promote the retention of skeletal muscle and loss of adipose tissue during dietary energy restriction. Diet-induced weight loss with as l...

Vlaamse Sportdiëtisten Op deze pagina van de Vlaamse Sportdiëtisten kan je informatie vinden i.v.m. sportvoeding en bijblijven met de actualiteit binnen het domein

Brands reduce sugar to avoid tax on drinks Half of soft drinks companies have cut sugar levels in response to a tax that comes into force tomorrow, ministers have claimed. Drinks will contain 45 million fewer kilos of sugar as a result of...

kunnen we alleen maar aanmoedigen, basic church is alive!

Pastoor zet fitnesstoestel in kerk Vergeet de gymzaal. Voortaan kan je voor een 'work-out' in de Antwerpse Sint-Andrieskerk terecht. 'Rock-'n-rollpastoor' Rudi Mannaerts heeft er een...

Nieuwe wending in bietenland?

Repeated-sprint performance and plasma responses following beetroot juice supplementation do not differ between recreational, competitive and elite sprint athletes (2018). Repeated-sprint performance and plasma responses following beetroot juice supplementation do not differ between recreational, competitive and elite sprint athletes. European Journal of Sport Science. Ahead of Print.

'Een diëtist is veel meer dan iemand die je helpt om te vermageren' 'Het advies van de diëtist biedt de beste garantie op zowel preventie van welvaartsziekten als van voedingstekorten, eetobsessie en eetstoornissen', schrijft Veerle Huysmans samen met een groep docenten en studenten voedings- en dieetkunde.

Zachtgekookt ei gezonder dan een hardgekookt? Een zachtgekookt ei is gezonder dan een hardgekookt, beweert online lifestyle magazine NSMBL. Een verontrustende bevinding voor de liefhebber van het stevig doorkookte eitje. Maar klopt het eigenlijk wel? Nieuwscheckers zocht het uit.