Sportsolid

10/09/2026

Run & Mosh 🏃‍♀️🍔🎸

Op donderdag 8 oktober slaan Sportsolid en Mosh MOSH! de handen ineen voor een avond vol beweging, gezelligheid én een goed doel!

🗓️ Donderdag 8 oktober
📍 Afspraak om 19u aan Mosh, Brugge (Sint-Jansplein 2)
🏃 Social run door Brugge in 2 tempogroepen: 7:00 min/km & 6:15 min/km
🍔 Nadien verzamelen we bij Mosh voor de lekkerste smashburger van Brugge
🍟 Bestel je een burger? Dan krijg je er gratis frietjes of Thaïse coleslaw bij!
🎸 En terwijl je nageniet van je run, trakteren we je op good old rock classics!

Inschrijven kost slechts €5, en dat bedrag gaat voor 100% naar Make-A-Wish Belgium-Vlaanderen . Sporten, iets lekker eten en tegelijk iets betekenen voor onze maatschappij — het kan niet mooier.

Of je nu voor het lopen komt, de burger, de muziek, of gewoon voor de goede sfeer: iedereen is welkom! Tag die running buddy die met jou mee moet 👇

Inschrijven kan via deze weg:
https://sportsolid.clubplanner.app/client/registration/bookingwizard/23

08/09/2026

Run & Mosh 🏃‍♀️🍔🎸

Op donderdag 8 oktober slaan Sportsolid en Mosh Tom Degroote de handen ineen voor een avond vol beweging, gezelligheid én een goed doel!

🗓️ Donderdag 8 oktober
📍 Afspraak om 19u aan Mosh, Brugge (Sint-Jansplein 2)
🏃 Social run door Brugge in 2 tempogroepen: 7:00 min/km & 6:15 min/km
🍔 Nadien verzamelen we bij Mosh voor de lekkerste smashburger van Brugge
🍟 Bestel je een burger? Dan krijg je er gratis frietjes of Thaïse coleslaw bij!
🎸 En terwijl je nageniet van je run, trakteren we je op good old rock classics!

Inschrijven kost slechts €5, en dat bedrag gaat voor 100% naar Make-A-Wish Belgium-Vlaanderen. Sporten, iets lekker eten en tegelijk iets betekenen voor onze maatschappij — het kan niet mooier.

Of je nu voor het lopen komt, de burger, de muziek, of gewoon voor de goede sfeer: iedereen is welkom! Tag die running buddy die met jou mee moet 👇

Inschrijven kan via deze weg:
https://sportsolid.clubplanner.app/client/registration/bookingwizard/23

05/09/2026

02/09/2026

Nu de kindjes weer naar school gaan, is het eindelijk weer tijd voor de grote kindjes om te gaan spelen in de bossen!
Zaterdag 12 september geven we het startschot van seizoen 4 van onze Trail Squad!
2 wekelijks komen we samen om ons off road te amuseren!
Wil je ook eens proberen? Meld je aan via de website! Eerste keer mag je gratis deelnemen met de code TRY-OUT

02/09/2026

🏆 SPORTSOLID x INFORM — CONTAINERCUP 🏆

Ben jij klaar om jezelf uit te dagen én tegelijk het goede doel te steunen? 💪🔥

Van half september tot eind oktober organiseren Sportsolid en Inform samen een heuse Containercup!

7 proeven. Eén uitdaging. Hoe scherp staat jouw conditie? 👀

🏃 1500 m lopen
💪 Dead hang
⛳ Golf
🚣 1000 m roeien
🎯 Schieten
🏋️ Bench press
🚴 3000 m fietsen

Ga de strijd aan met jezelf, je vrienden, ploegmaats of collega's en probeer een zo sterk mogelijke totaaltijd neer te zetten! ⏱️

❤️ En het mooiste? De opbrengst gaat naar Make-A-Wish. Zo combineren we sport, plezier en competitie met een prachtig doel.

📅 Wanneer? Vanaf half september tot eind oktober
💶 Deelnameprijs: €10
⏰ Er zijn verschillende tijdssloten beschikbaar.
👉 Boek jouw plaats: https://informfit.clubplanner.app/client/registration/bookingwizard/3

Wie daag jij uit voor de Sportsolid x Inform Containercup? Tag je tegenstander hieronder! 👇😏

31/08/2026

We vieren dit jaar ons 10-jarig bestaan — en dat doen we in stijl.

Onze gloednieuwe Sportsolid sportkledij is beschikbaar in pre-order! Volledig vernieuwd, speciaal ontworpen ter gelegenheid van ons 10de verjaardag! 🎂

📦 Jij kan onze kledij als eerste ontdekken. Hoe werkt het?

🛒 Bestel via https://ap.lc/vriRF
📅 Deze bestelronde sluit op 2 september 2026
🎁 Levering voorzien eind oktober 2026

Wees er snel bij — want wie niet bestelt voor 2 september zal nadien moeten wachten tot het nieuwe jaar voor de volgende leverdatum, en dat wil je niet. 😉

10 jaar geleden startten we met een droom. Vandaag vieren we dat met jullie! Dankjewel voor al die jaren steun en vertrouwen. 💙

29/08/2026

Veel sporters zoeken de oorzaak van stagnatie of blessures in hun conditie. Meer kilometers. Zwaarder tillen. Snellere intervallen.
Maar soms zit het probleem ergens anders.

Pijn in de onderrug na een lange rit. Knieproblemen die maar niet weggaan. Het gevoel dat je veel energie verliest bij het lopen zonder sneller te worden. In veel gevallen ligt de echte oorzaak bij beperkingen in mobiliteit, kracht of stabiliteit — en niet bij je conditie.

Precies daarom doen we bij Sportsolid een screening mobiliteit & kracht.

Tijdens de screening brengen we deze zaken in kaart:
🔍 Waar zitten je zwakke schakels?
⚠️ Welke structuren worden mogelijk overbelast?
💪 Welke oefeningen leveren voor jóu het meeste rendement op?

Na de screening krijg je geen onhaalbaar schema met twintig oefeningen. Maar een gerichte set van een vijftal oefeningen die je makkelijk meerdere keren per week kan uitvoeren. Klein, maar krachtig.

Voor wie is deze screening een meerwaarde?
✅ Voor sporters met terugkerende blessures of pijntjes
✅ Voor wie efficiënter wil bewegen
✅ Ook voor niet-wedstrijdsporters met rugklachten

Blessurevrij trainen begint met weten hoe jouw lichaam beweegt. 👇

🔗 Boek je screening via https://ap.lc/QWGyk

23/08/2026

September komt eraan. En jij wil er klaar voor zijn. 🍂

We zijn halfweg de zomer. De benen draaien, de motivatie is er — maar ergens in je achterhoofd weet je het al: het najaar wordt het échte seizoen.

Die marathon. Die cyclocross. Die sportieve uitdaging waar je al maanden aan denkt.
En dan is de vraag niet of je er geraakt. Maar hoe je er zo goed mogelijk geraakt.

Dat is precies het moment waarop een lactaattest het meeste oplevert.
Niet als abstracte meting. Maar als een eerlijk gesprek tussen jou, je lichaam en je coach.

Want na een lactaattest weet je:
🎯 In welke zones je de komende weken het best traint
⚡ Waar je nog winst kan halen zonder jezelf kapot te rijden
🛑 Wanneer je te hard gaat — en wanneer je net wat meer kan geven
📈 Hoe je de laatste maanden voor je doel zo slim mogelijk gebruikt

We doen de test samen. En we vertalen alles naar een aanpak die past bij wat jij wil bereiken dit najaar.
Een uurtje investeren nu. Een heel seizoen de vruchten plukken.

Wil jij weten waar je staat en waar je naartoe kan? 👇
📩 Boek dan nu via https://ap.lc/VSLcA
📍 Beernem of Waardamme — voor lopers én fietsers.

18/08/2026

De bossen missen ons. En eerlijk gezegd — wij hen ook. 🌲👟

De SPSD Trail Squad ligt even stil. Zomervakantie, drukke agenda's, terrasjes in de zon. Dat mag allemaal.

Maar ergens in de achterhoofd kriebelt het al. De zin om opnieuw met een groep door de bossen te trekken. Modder op je schoenen. Wortels ontwijken. En achteraf samen napraten met een verdiende chocolademelk. 🍫

Dat is wat de Trail Squad voor ons is. Niet gewoon een training. Een moment om even weg te zijn van alles — en toch samen te zijn met gelijkgezinden.
Mensen die snappen waarom je op zaterdagvoormiddag liever door een bos loopt dan in je bed blijft liggen.

📅 Op 12 september zijn we terug.

De eerste looptraining gaat door in Beernem — en daarna volgen er nog een heleboel mooie locaties: De Haan, Oostkamp, Vloethemveld, Bourgoyen in Gent, Ryckevelde in Brugge...

Twee groepen, jouw tempo, elke twee weken op zaterdagvoormiddag.
En nog nooit meegelopen? Met de code TRY-OUT doe je de eerste keer gratis mee. Gewoon eens proeven van wat het is. 🙌

Wie staat er al te springen voor september? Laat het weten in de reacties 👇
🔗 Alle info via https://ap.lc/jjbDd

lopen