Kathy Dergeloo Yoga Oostende

Zomer zonder TAZ yoga is niet echt zomer dus...Voilà!

Warm weer voorspeld maar er waait een frisse wind aan de kust, heerlijk.

Vanavond gaat de laatste XL sessie van het seizoen door, in de Loft.
De zolder ramen in de Surya zaal kunnen wijd open en zorgen voor goede circulatie dus het zal er niet te warm zijn.
Ik breng ook verkoelende pepermunt olie mee voor jullie.

Als je nood hebt aan rust en ontspanning, weg van drukte en veel volk kom dan vanavond.
We gaan rustig bewegen om alles in het lichaam dat vast zit los te maken en vooral veel liggende en zittende houdingen oefenen. En er is ruimte om te contempleren en mediteren.

We starten om 18u30 en eindigen zo rond 21u, ruim op tijd om de zon te zien zakken in de zee.
Inschrijven via link
https://www.momoyoga.com/yoga-kathydergeloo

Wildpluk

Wild Deze ochtend vroeg was ik in de duinen om te zon te zien opkomen . Een vlammende oranje bol die opging, aan de andere kant een halve maan die langzaam onderging. Op mijn wandeling door de duinen vond ik deze 3 prachtige wilde asperges die ik straks voor mijn lunch klaarmaak. Op de terugweg nam ik dr...

Voor allen die niet op reis zijn naar de sneeuw of zon!

MAANDAGMIDDAG 13 APRIL VAN 13U TOT 15U30 geef ik een XL sessie.

Véél tijd dus om naar binnen te gaan, te voelen wat er speelt binnenin, te bewegen, te rusten in yin en herstellende houdingen en op te laden.

De groep hou ik bewust beperkt, zo kunnen we ook de muur gebruiken voor liggende houdingen en daar langer in blijven.

Deze sessie is vooral gericht op ontspanning in het lichaam brengen, het zenuwstelsel kalmeren en terug naar kalmte en aarding te gaan.

Prijs: 35 euro of 2 beurten op je beurtenkaart.
Reserveer en betaal je plaats via onderstaande link

https://www.momoyoga.com/yoga-kathydergeloo/schedule?date=2026-04-13

Of stuur mij een whatsapp om je plaats te reserveren: 0473/334057

Zeer welkom!