In de pralaya yoga gaan we dynamisch aan de slag met onze spieren. We proberen de rug zo ontspannen mogelijk te krijgen. De wervelkolom staat hierbij centraal. Dit fysieke werk maakt ons lichaam en onze geest sterker, maar tegelijk ook flexibeler.
Alle lessen worden gegeven door gediplomeerde (Kataqua-)lesgevers en ondersteund door muziek. Kunnen
ITEM bestaat uit drie groepen enthousiaste dansers die meedoen aan wedstrijden. Plezier gaat voor al
Boksen, vakkundig gebracht als een volwaardige sport en toegankelijk voor M/V +18 jaar. Techniekscholing, padswerk, conditietraining. Goede sfeer en VTS gediplomeerde instructeur.