Lotus Living

Ons verhaal

Welzijnscoaching - Artistieke bewegingscoaching - Yogalessen

de Movement Studio brengt je in beweging zowel fysiek als mentaal en emotioneel. We gaan op zoek naar balans in je leven door om te gaan met stress, je blik te verruimen en je focus te hervinden. Yoga en creatieve werkvormen zoals beeld, muziek, dans en woord worden hiervoor als tools ingezet.

Perform every movement artfully - door de dingen bewuster te doen, kom je tot nieuwe ervaringen en creëer je ruimte en rust in je hoofd en lijf.

Je leert technieken om de stress te kanaliseren, te relativeren en om te buigen in iets positief. Zelfreflectie en -ontwikkeling vormen de basis van ons traject.