Quelles sont les heures d'ouverture ?

Mardi 20:00 - 21:30 Mercredi 18:00 - 21:30 Vendredi 09:30 - 11:30

Iamyoga

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Iamyoga, Salle de yoga, Brusselbaan 466, Sint-Pieters-Leeuw.

Yoga…omdat het je de kans geeft om je hoofd helemaal leeg te maken, om rust te vinden, het leert je naar binnen te keren, bewust te ademen, het geeft je energie en versterkt je lichaam…maar Yoga is vooral ook fun en voor iedereen toegankelijk!

11/09/2026

Tijdens deze 2 uur durende workshop gaan we voor een fijne combinatie van Yang & Yin:
eerst actief bewegen, kracht opbouwen en je lichaam uitdagen. Daarna vertragen, verdiepen en volledig loslaten.

☀️ Yang – energie, beweging & kracht
🌙 Yin – rust, ruimte & ontspanning

Een heerlijke workshop om uit je hoofd te komen, te landen in je lichaam en nieuwe energie op te doen.

Plaatsen zijn beperkt! Maximaal 9 deelnemers.

Meer info via link in bio.

Liefs Dana 🙏

30/08/2026

WELKOM IN ONZE NIEUWE STUDIO 💛

Vanaf september openen we de deuren van onze nieuwe plek, midden in het groen. ✨

Een plek om te bewegen, versterken, ontspannen & opladen.

✨ Aerial Yoga
✨ Aerial yoga Restore & Recharge
✨ Core Power & Krachttraining

Een nieuwe plek, een nieuw hoofdstuk…
en vooral heel veel zin om jullie te verwelkomen!

Inschrijven kan via iamyoga2.wordpress.com.

Place 2 be: Iamyoga Studio
Brusselbaan 466
1600 Sint-Pieters-Leeuw

Liefs Dana 🙏

26/08/2026

Even helemaal voor jezelf 💛

Er zijn van die momenten waarop je lichaam en hoofd gewoon behoefte hebben aan rust, ruimte en een beetje zachtheid.

Een moment om te vertragen, los te laten en op adem te komen.

Dat is precies wat ik wil creëren tijdens mijn Restore & recharge Aerial Yoga lessen.

Je wordt gedragen door het zachte doek en krijgt de ruimte om even uit je hoofd en terug in je lichaam te komen. We bewegen rustig, ademen bewust en nemen de tijd om spanning los te laten. Geen moeten, geen prestatie… gewoon even zijn.

Een heerlijk rustmoment midden in je week.

✨ Om de 14 dagen op woensdag
✨ Voor alle niveaus
✨ Zachte beweging , diepe ontspanning, me-time

Ik kijk ernaar uit om je mee te nemen in het doek en je een uurtje helemaal te laten landen.

Gun jezelf dat moment. Je bent welkom!
Liefs Dana 🙏

Plekjes zijn beperkt! Inschrijven kan via de link in bio.

24/08/2026

Zin in een workout die net even anders is?

Tijdens deze leuke workshop laten we je graag de perfecte combinatie ontdekken van Aerial yoga en onze nieuwe ‘Core power en krachttraining’ lessen.

We starten met een uurtje Aerial yoga: bewegen, stretchen, spanning loslaten, ervaren hoe het voelt om even gewichtloos te zijn.

Daarna schakelen we over naar een energieke Core power & krachttraining waarbij je je hele lichaam zal versterken.

We gaan voor een fijne mix van ontspanning, kracht, fun en energie.

Geen ervaring nodig, de lessen worden aangepast aan jouw niveau.

Plaatsen zijn beperkt! Maximaal 9 deelnemers.

Inschrijven via de link in bio (website).

Tot snel! 🙏🔥

23/08/2026

Ben jij klaar voor extra power?

Schrijf je dan nu in voor onze nieuwe lessenreeks Core Power & Krachttraining 🔥 en geef je hele lichaam een serieuze upgrade!

In onze gloednieuwe studio combineren we doelgerichte algemene krachttraining met intense oefeningen op de mat of met behulp van de doeken (aerial yoga ‘hangmat’).

Het resultaat? Een ijzersterke core, meer spieropbouw en een stabiel, krachtig lichaam.

Wat mag je verwachten?
Focus op totale body & core power: We bouwen aan je algehele fysieke kracht, houding en stabiliteit, dé basis voor een fit en belastbaar lichaam.

Gevarieerde workouts: Een stevige, uitdagende combinatie van krachttraining op de mat én in de lucht. Ieder op zijn eigen niveau: Of je nu beginner bent of al ervaring hebt, we schalen de oefeningen aan op jouw tempo.

Inzicht & coaching: Praktische tips en indien je dat wil een kort ‘huiswerkje’ om ook buiten de lessen om progressie te maken.

Eén duidelijke missie: Na 6 weken voel en zie je het verschil in pure kracht en spiertonus 💪
Volhouden is de boodschap, je lichaam zal je dankbaar zijn!

Kleine groepslessen van maximaal 9 deelnemers.

Inschrijven kan via de website 😊

Zien we jou binnenkort?
Iamyoga team

22/08/2026

Wat is nu eigenlijk Aerial yoga?

Aerial Yoga is een dynamische vorm van yoga waarbij je gebruik maakt van een zacht doek, een soort ‘hangmat’ als ondersteuning tijdens je yogapractice.

Je beoefent traditionele yogahoudingen, maar beleeft ze op een heel andere manier.

Het doek biedt steun waar dat nodig is, maar nodigt je ook uit om te bewegen, te stretchen en je lichaam op een nieuwe manier te ontdekken.

En precies dat vind ik zo fijn aan Aerial Yoga.
Het voelt speels en licht, maar kan tegelijk verrassend krachtig en uitdagend zijn. Je komt dieper in een stretch, laat spanning los en ervaart hoe het voelt om even gewichtloos te zijn.

Je hoeft trouwens helemaal niet lenig of ervaren te zijn. Het doek ondersteunt je en helpt je stap voor stap te ontdekken wat jouw lichaam allemaal kan.

Voor mij is Aerial Yoga dan ook zoveel meer dan bewegen in een doek. Het gaat over loslaten, vertrouwen, sterker worden, plezier maken en even helemaal uit je hoofd komen.

Zin om het zelf te ervaren?
Inschrijven kan eenvoudig via de website (link in bio).

🤩 Elke dinsdag om 18u30 & 14-daags om 20u .

Tot binnenkort!
Liefs Dana ❤️

Adresse

Brusselbaan 466
Sint-Pieters-Leeuw
1600

Heures d'ouverture

Mardi	20:00 - 21:30
Mercredi	18:00 - 21:30
Vendredi	09:30 - 11:30

Téléphone

+32495470092

Site Web

http://iamyoga2.wordpress.com/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Iamyoga publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.