Hawi Coaching

Als coach werd de 12e Belgische titel een bijzondere: zoon Émile kaapte afgelopen zondag de Belgische veldlooptitel bij de kadetten weg, na een bijzonder spannende wedstrijd en in een unieke ex aequo met een andere atleet.

Als coach is het ook mijn eerste 'jeugdtitel'. Een titel bij de kadetten mag nooit het doel zijn, wel een ijkpunt in de ontwikkeling.

Trust the process. De doelstellingen blijven om Émile en zijn traininggenoten van Triatlon & Multisport Tienen zo intact mogelijk de groeispurt en en puberteil door te laten komen, fysiek en mentaal, hen de goesting geven en houden in sport en hen tools laten ontwikkelen om - als ze dat willen - op volgroeide leeftijd uit te groeien tot de best mogelijke atleet én mens, volgens hun eigen ambities.

Uiteraard mag hij fier zijn op deze prestatie en er even van genieten. Het is voor hem ook het bewijs dat regelmaat en 'de rustige vastheid' in al zijn huidige levensfacetten (school, sport, vrienden, familie) hem ergens naartoe brengt. En ook bijzonder fijn dat John Heymans met zijn idool op de foto wilde, of zoiets 😉.

Naast de succesvolle 'competition' en 'personal coaching' formules lanceer ik 'Team Hawi Tribe', een laagdrempelig coaching traject voor zowel unisport (cycling-running) als multisport (triatlon-duatlon).

Check hawicoaching.com hoe ik jou kan helpen in het bereiken van jouw sportieve doelen!

Daguitstap naar Ocquier voor het BK duatlon: vier atleten aan de start!

Jeugd C (U13):
2e: Émile Hélin 🥈
9e: Tristan De Pauw

Elites en U23:
2e: Thibaut De Smet 🥈
10e: Matteo De Smet (en 4e U23) 🍫

Op naar het winterseizoen !

Triatlon & Multisport Tienen
Hawi Coaching

Weekend is goed ingezet!
Wietse Heyninck test de beentjes in Knokke in aanloop van zijn Ironman binnen enkele weken en grabbelt een mooie trofee mee na een puike prestatie (2e in zijn age-group)
Émile pitst in Diest Mondo-gewijs een seconde van zijn besttijd af op de 1000m, na een progressief gelopen koers.

Morgen is het Powerman Zofingen: World Championship time voor Thibaut De Smet.


Hawi Coaching

Jeugdtraining fietsen met de 'oudere' jeugd van Triatlon & Multisport Tienen afgelopen vrijdag. We zwemmen, fietsen en lopen en houden rekening met ieders niveau! Is je kind tussen 9 en 15? Altijd welkom op één van onze trainingen om eens mee te trainen en te proeven van onze mooie sport.

Proeftrainingen:

Maandag 2/9 om 19u looptraining op het Houtemveld
Woensdag 4/9 om 12u45 zwemtraining in het stedelijk zwembad

Maandag 9/9 om 19u looptraining op het Houtemveld
Woensdag 11/9 om 12u45 zwemtraining in het stedelijk zwembad
Vrijdag 13/9 om 18u30 fietstraining op het Houtemveld (jeugd vanaf 12 jaar)
Zondag 15/9 om 7:45 zwemtraining in het stedelijk zwembad

Maandag 16/9 om 19u looptraining op het Houtemveld
Woensdag 18/9 om 12u45 zwemtraining in het stedelijk zwembad
Vrijdag 20/9 om 18u30 fietstraining op het Houtemveld (jeugd vanaf 12 jaar)
Zondag 22/9 om 7:45 zwemtraining in het stedelijk zwembad

Meer info of eens komen meedoen?
Graag seintje via pb of [email protected].


Sport Vlaanderen

Proficiat Nicolas Catoul met je debuut op de full distance tri in OPENLAKES TRIATHLON CHAMPAGNE ! 10e plaats en 9:55 is impressive!

Hawi Coaching

Triatlon & Multisport Tienen

Nog enkele plaatsen beschikbaar voor ons 5e sportkamp!

Triatlon & Multisport Tienen
Hawi Coaching

Wat een divers wedstrijdweekend voor de Hawi Coached athletes!

Thibaut De Smet: brons op het BK duatlon

Nicolas De Smet: 9e op het BK duatlon, 4e belofte

Dries Ampe finisht de 170km (9800hm) 'ULTRA de la Mer à la Montagne'

Nathalie Carion word 3e op het BK marathon (F45) in 3u23. Gestart voor 3u10, maar als de maag niet meewil neemt het karakter over!

Pascal Cauwelier finisht 'zijn zwaarste Ironman ooit' in Maleisië: Daar word je 64e overall in 11u52 (8e in zijn agegroup trouwens!). Crazy!

Tot slot bouwden jeugdatleten Arthur en Émile verder ervaring op, door zich als eerstejaars (en kleine duimpjes van het startveld) zich kranig te weren op het BK jeugdduatlon in Ocquier.