Karate Academy Tongeren-Borgloon

04/10/2026

BGKA Jundokan Nationals in Balen. Toch al weer wat edel metaal dat richting Tongeren komt

23/09/2026

18/09/2026

🥋 Karate is meer dan een sport...
In karate groei je niet alleen in techniek, maar vooral als persoon. 💪
Onze eerste drie waarden – respect, moed en zelfcontrole – helpen mee bepalen wie je bent en wie je kan worden. Elke training biedt nieuwe kansen om deze waarden te ontdekken, te oefenen en mee te nemen, in de dojo en daarbuiten.
Klaar om te groeien met karate, in de dojo én daarbuiten? 🥋✨
Kom langs voor 3 gratis proeflessen en ontdek het zelf

17/09/2026

Als Jundokan Tongeren-Borgloon gaan we ons best doen om daar zo talrijk mogelijk aanwezig te zijn

Delen mag natuurlijk :-)

15/09/2026

Veel volwassenen denken dat ze te oud zijn maar hebben spijt dat ze nooit eerder begonnen zijn. Kom eerst proberen en laat je overtuigen.

08/09/2026

Kata is meer dan een reeks bewegingen. Het is een reis vol geduld, discipline en zelfontdekking. Elke houding, draai, blokkering en slag bevat een les die niet volledig kan worden begrepen in één enkele trainingssessie. Echte vooruitgang ontstaat door steeds weer terug te keren naar de basis en elke beweging te verfijnen totdat de techniek natuurlijk en doelgericht wordt.

Perfectie is nooit iets dat van de ene op de andere dag ontstaat. Een sterke karateka wordt gevormd door talloze herhalingen, stille correcties en de moed om zwakke punten te erkennen zonder het zelfvertrouwen te verliezen. Op sommige dagen is de vooruitgang misschien duidelijk zichtbaar; op andere dagen lijkt deze bijna onzichtbaar. Toch draagt elke geconcentreerde herhaling iets bij aan het fundament.

Kata leert ons om rustig aan te doen, op te letten en aandacht te hebben voor de details. Het ontwikkelt evenwicht, timing, coördinatie, ademhaling, concentratie en beheersing. Nog belangrijker is dat het nederigheid bijbrengt. Hoe ervaren we ook worden, er is altijd nog een detail om te verfijnen en een hoger niveau van begrip om na te streven.

De schoonheid van kata ligt in consistentie. Dezelfde beweging die vandaag wordt geoefend, kan maanden of jaren later heel anders aanvoelen omdat de beoefenaar is veranderd. Kracht neemt toe, het bewustzijn verdiept zich en bewegingen worden preciezer. Wat ooit bewuste aandacht vereiste, wordt geleidelijk een deel van lichaam en geest.

Daarom is het ware doel niet simpelweg om kata correct uit te voeren. Het diepere doel is om de principes ervan het karakter te laten vormen. Discipline in de beoefening

01/09/2026

We zijn er weer goed aan begonnen. Iedereen vol goesting en al dadelijk enkele enthousiaste nieuwelingen. Het gaat een mooi seizoen worden

31/08/2026

Succes iedereen met het begin van het nieuwe schooljaar.

23/08/2026

Het nieuwe schooljaar komt er weer aan met de typische uitdagingen van anderen die lachen met jouw gewoontes of er gewoon plezier in scheppen om anderen te pesten. Raar of niet, maar ook hier werk je aan bij Karate, je eigen ding doen, je eigenwaarde versterken en ontwikkelen, je leren niets in te zitten van wat anderen over je denken en je zeker niet te gedragen hoedat anderen dat graag willen.

Voor wie wetenschappen studeert : een boot blijft op koers door het water rondom zich te trotseren. Het is pas als het water naar binnensijpelt dat het misloopt. Blijf jezelf en focus op jouw doel.

Wij kijken er alvast naar uit er weer een leerrijk en mooi seizoen van te maken. We zien mekaar op dinsdag 1 september om 19u