Mommy Moovz

Accueil
België
Waregem
Mommy Moovz

Itinéraire Site Web

Pre- & postnatale groepslessen en kinesitherapie

26/08/2026

🌸 MOMMY MOOVZ – ZATERDAG IS VOOR MAMA! 🌸
Zwanger, pas mama geworden of al wat langer in het mama-zijn? 💕
Op zaterdagochtend kan je bij Mommy Moovz terecht voor fijne groepslessen samen met andere mama's(-in-spe). Samen bewegen, sterker worden en vooral: genieten van een momentje voor jezelf (en baby)! ✨

🤰 09:00 – 10:00 | Belly Fit - Zwangerschapslessen
Veilig en verantwoord bewegen tijdens je zwangerschap, met aandacht voor je veranderende lichaam. De optimale voorbereiding op je bevalling.
👶 10:10 – 10:55 | Moovz & Cuddles - Mama & Baby-Workout
Een fijne workout waarbij je baby gezellig mee kan. Bewegen, plezier maken en quality time samen! 🥰
🌿 11:00 – 12:00 | Fit Mommy - Postnatale groepslessen
Rustig en doelgericht opnieuw opbouwen na je bevalling. Werken aan kracht, stabiliteit, conditie en vertrouwen in je lichaam.

Mommy Moovz staat voor:
✨ Kleine groepjes
✨ Persoonlijke begeleiding
✨ Bewegen op jouw tempo met aandacht voor je veranderende lichaam
✨ Gezellige sfeer met andere mama’s

📍 Kinekracht Waregem
📅 Zaterdagvoormiddag (in september nog enkele lessen op vrijdagavond)
💌 Interesse? Stuur een berichtje voor meer info of om je plekje te reserveren!

Mommy Moovz – Fit van buik tot baby🩷🤍

26/07/2026

🩷🤍 Aanbod na het verlof ~ Belly Fit - Fit Mommy - Moovz & Cuddles 🩷🤍 VANAF 8 AUGUSTUS

Zwanger 🤰 ➡️ Belly Fit op vrijdagavond en zaterdagochtend
Eerste les? Kom dan een kwartiertje vroeger voor een introductiemomentje.

Mama (postnataal)🤱➡️ Fit Mommy op zaterdagochtend

Workout met baby 👶🧸 ➡️ Moovz & Cuddles op zaterdagochtend
Q-time voor jou en je baby!

We werken met losse lessen zodat iedereen op elk moment kan instappen.
Om de kwaliteit van de lessen te garanderen, zijn de plaatsen per les beperkt.

Meer info of inschrijven? Stuur mij gerust een berichtje/mail 💌
0488 59 53 30 (Whatsapp) of [email protected]
Exacte data beschikbaar op www.mommymoovz.be

Tot snel!
Lore 🩷🤍

24/07/2026

☀️ Vakantiemodus: AAN 🏞️🌅🍹

Even genieten van vakantie, zon, mooie uitzichten en nieuwe energie verzamelen! 💛

Vanaf 8 augustus vliegen we er weer in met nieuwe lessen:
🤍 Belly Fit
🩷 Fit Mommy
🤍 Moovz & Cuddles

Ik kijk ernaar uit om jullie (terug) te verwelkomen! 🩷🤍

18/05/2026

🩷🤍 Data ~ Belly Fit - Groepslessen voor zwangere mama's(-in-spe) 🩷🤍

Onze Belly Fit lessen gaan door vanaf eind mei op vrijdagavond en zaterdagochtend.

We werken met losse lessen zodat iedereen op elk moment kan instappen. Om de kwaliteit van de lessen te garanderen, zijn de plaatsen per les wel beperkt.

Meer info of inschrijven? Stuur ons gerust een berichtje 💌 of raadpleeg onze website

18/05/2026

🩷🤍 Belly Fit - Groepslessen voor zwangere mama's(-in-spe)

Vanaf eind mei starten we terug met nieuwe lessen. Data, uren en meer informatie zijn nu al te vinden op onze website.

We werken met losse lessen zodat iedereen op eender welk moment kan instappen.

Ben je zwanger en wil je graag fit bevallen? 🤰💕
Ben je zwanger, maar wil je nog niet stoppen met sporten? 🤰🤸‍♀️
Ken je iemand die zwanger is? 🤰🫶
➡️ Mommy Moovz 🩷🤍

Tot dan! 🩷🤍

17/05/2026

🩷🤍 Samen met andere mama’s werk je op een leuke en ontspannen manier aan jouw fitheid, kracht, conditie ... en zelfvertrouwen MET je kleintje aan je zijde. Je baby wordt actief betrokken bij de oefeningen, waardoor jullie samen bewegen, ontdekken en genieten. 🤍

Daarnaast delen we ook handige tips rond de motorische ontwikkeling van je baby, zoals tummy time, tips tegen een plat hoofdje ... en eenvoudige oefeningen die je thuis verder kan doen. Ook oefeningen met de draagzak komen aan bod. 🩷🤍

Deze lessen zijn ideaal voor baby’s tussen 3 maanden en 1 jaar oud. 👶🧸

17/05/2026

🩷🤍Moovz & Cuddles - Geniet van quality time samen met je baby tijdens deze gezellige mama-baby-workouts🩷🤍

17/05/2026

🩷🤍Beweeg samen met andere bevallen mama’s in een ontspannen groepssfeer.

Werk op een veilige en verantwoorde manier verder aan je herstel na de bevalling. Tijdens deze lessen besteden we gerichte aandacht aan je bekkenbodem, buikspieren, algemene conditie en houding, volledig afgestemd op jouw lichaam en tempo. ✨

Naast bewegen is er ook ruimte voor herkenning, steun en verbinding met andere mama’s. Zo blijf je niet alleen fysiek, maar ook mentaal in beweging.

Voorwaarde: je volgde vooraf enkele individuele sessies postnatale kinesitherapie (mag gerust bij je eigen bekkenbodem- of postnataaltherapeut). Postnatale kine kan opgestart worden vanaf 6 weken na je bevalling.

Baby’s worden niet actief betrokken tijdens deze les, maar zijn zeker welkom. 👶🩷🤍

17/05/2026

🩷🤍Fit Mommy - Groepslessen voor bevallen mama's. Werk samen met andere mama's verder aan jullie postnataal herstel 🩷🤍

12/05/2026

🩷🤍 Blijf actief en fit tijdens je zwangerschap, samen met andere mama’s-in-spe🤰

Tijdens deze groepslessen werken we op een rustige en veilige manier aan je conditie, kracht, mobiliteit... en algemene fitheid. Dit volledig aangepast aan jouw zwangere lichaam en niveau. Ook ademhaling en bekkenbodem krijgen extra aandacht. Tenslotte oefenen we ook bewegingen en houdingen die je helpen, je lichaam beter voor te bereiden op de arbeid en bevalling. 🩷🤍

Adresse

Hoogmolenstraat 13 Bus 4
Waregem
8790

Site Web

http://www.mommymoovz.be/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Mommy Moovz publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.