We'll Move

Personal training, small group training, massages en voedingsadvies. WELLness en MOVEments, de twee luiken die personal training en massages omvatten.

Vanuit de visie “elastisch sterk”, benaderen we de spieren op een vernieuwende manier. Waarom zouden onze (buik)spieren kort moeten zijn? Waarom spier-verkortende sit-ups? We’ll move zal uw lichaam benaderen in de functie dat we deze écht gebruiken. Met de core als basis wordt het lichaam in zijn totaliteit benaderd. Zowel spier als gewricht, zowel stabiliteit als elasticiteit. Door de combinatie  ...