Le Practice

Pourquoi utilise-t-on des protections dans les sports de combat ?

Les protections ne sont pas là pour “adoucir” le combat, mais pour permettre de s’entraîner efficacement et durablement.

Protège-dents, gants, protège-tibias ou coquille ont plusieurs rôles :
• réduire le risque de blessure,
• absorber une partie des impacts,
• permettre de travailler à une intensité réaliste,
• protéger son partenaire d’entraînement.

Dans un cadre pédagogique, l’objectif est d’apprendre, répéter et progresser. Les protections rendent cela possible en limitant les conséquences des erreurs, qui font partie de tout apprentissage.

La prochaine édition de notre stage de révision de ceintures noires aura lieu cette année à Herseaux, près de Lille. Elle aura lieu le we du 28 février et 1er mars 2026 !
Le stage sera encadré par 3 instructeurs :
- Alain EquipekmsmBayard : CN 5e Darga
- Michaël Cauchy : CN 4e Darga
- Anis Ben Jaber : CN 4e Darga
L’occasion de réviser tout votre programme avant les examens de ceintures -> 5h de Krav par jour + possibilité de faire un Examen Blanc le dimanche 💪💪
Stage ouvert à partir de la ceinture Bleue.
L’inscription se fait ici via le formulaire en ligne : https://forms.gle/6D1TuMGSiftARh4K6

Comment ça marche ? 🥋

On propose des cours Krav Maga à Bruxelles pour enfants et adultes !
Si tu souhaites nous rejoindre, passe faire un cours d'essai ou inscris-toi sur lepractice.be 🙌