IKM KRAV MAGA WSP/Sportcity

« Mon système d alarme a besoin de viandes . Le vôtre a besoin de Krav Maga »

Notre club vous accueille sur deux sites différents à Woluwe-Saint-Pierre et Woluwe-Saint-Lambert.
⏰Découvrez nos horaires par tranche d'âge et choisissez le créneau qui vous convient !

📍 Site 1 : Sportcity (Woluwe-Saint-Pierre)
📅 Adresse : Avenue Salomé 2, 1150 Woluwe-Saint-Pierre
* Le Mardi (Ados & Adultes) :
* 18h30 - 19h30 : Cours Ados (dès 12 ans)
* 19h30 - 21h00 : Cours Adultes
* Le Samedi (Enfants & Ados) :
* 09h00 - 10h00 : Cours Enfants (5 à 8 ans)
* 10h00 - 11h00 : Cours Enfants (9 à 12 ans)
* 11h00 - 12h00 : Cours Ados (13 à 17 ans)

📍 Site 2 : École de la Charmille (Woluwe-Saint-Lambert)
📅 Adresse : Avenue de la Charmille 2, 1200 Woluwe-Saint-Lambert
* Le Mercredi après-midi (Enfants & Ados) :
* 13h30 - 14h30 : Cours Enfants (9 à 12 ans)
* 14h30 - 15h30 : Cours Ados (13 à 17 ans)

On se demande souvent ce qui fait un bon instructeur de Krav Maga. La réponse est simple : c'est celui qui refuse de s'asseoir sur ses acquis. Je ne peux pas exiger de mes élèves une discipline de fer et un entraînement intensif si je ne m'impose pas la même rigueur, voire le double.
Le Krav Maga évolue, le terrain change, et un instructeur qui cesse de s’entraîner cesse d’être un bon guide.
Cette semaine, les vacances se passent sur le tatami. Je pose mes valises à Lisbonne pour 5 jours de stage intensif sous la direction du Master Moisés Frutuoso. L'objectif ? Sortir de ma zone de confort, revenir en super forme pour nos futurs cours.
👉 Avis aux élèves actuels et aux futurs pratiquants qui hésitent encore à nous rejoindre : préparez-vous, la rentrée va être intense !Notez bien la date :
🗓️ Rendez-vous le mardi 1er septembre
📍 IKM Sportcity – Avenue Salomé 2, 1150 Woluwe-Saint-Pierre
Les inscriptions sont ouvertes, préparez-vous à transpirer ! 🥊

☀️😎🏖️ Bonnes vacances à tous !
Le club recharge ses batteries. 🔋Fermeture estivale : du 30 juin au 31 août.
📅On se retrouve le 1er septembre en pleine forme ! 👟Les cours s'arrêtent, mais pas la discipline ! 💪Qui continue le cardio pendant les vacances ? 🏃‍♂️Pensez à réviser vos basiques (shadow🥊). Restez actifs, restez prudents, profitez de l'été !
Envie de relever un défi à la rentrée ?
🎯 Bloquez la date : reprise le 1er septembre.
🔥En septembre, apprenez à vous défendre. 🛡️

Découvrez nos horaires par tranche d'âge et choisissez le créneau qui vous convient !

📍 Site 1 : Sportcity (Woluwe-Saint-Pierre)
📅 Adresse : Avenue Salomé 2, 1150 Woluwe-Saint-Pierre
* Le Mardi (Ados & Adultes) :
* 18h30 - 19h30 : Cours Ados (dès 12 ans)
* 19h30 - 21h00 : Cours Adultes
* Le Samedi (Enfants & Ados) :
* 09h00 - 10h00 : Cours Enfants (5 à 8 ans)
* 10h00 - 11h00 : Cours Enfants (9 à 12 ans)
* 11h00 - 12h00 : Cours Ados (13 à 17 ans)

📍 Site 2 : École de la Charmille (Woluwe-Saint-Lambert)
📅 Adresse : Avenue de la Charmille 2, 1200 Woluwe-Saint-Lambert
* Le Mercredi après-midi (Enfants & Ados) :
* 13h30 - 14h30 : Cours Enfants (9 à 12 ans)
* 14h30 - 15h30 : Cours Ados (13 à 17 ans)

Cours de Krav Maga à Woluwe : Rejoignez-nous !
Envie d'apprendre à vous défendre, de prendre confiance en vous et de vous dépenser dans une ambiance dynamique et sécurisée ? Notre club vous accueille sur deux sites différents à Woluwe-Saint-Pierre et Woluwe-Saint-Lambert.
Découvrez nos horaires par tranche d'âge et choisissez le créneau qui vous convient !

📍 Site 1 : Sportcity (Woluwe-Saint-Pierre)
📅 Adresse : Avenue Salomé 2, 1150 Woluwe-Saint-Pierre
* Le Mardi (Ados & Adultes) :
* 18h30 - 19h30 : Cours Ados (dès 12 ans)
* 19h30 - 21h00 : Cours Adultes
* Le Samedi (Enfants & Ados) :
* 09h00 - 10h00 : Cours Enfants (5 à 8 ans)
* 10h00 - 11h00 : Cours Enfants (9 à 12 ans)
* 11h00 - 12h00 : Cours Ados (13 à 17 ans)

📍 Site 2 : École de la Charmille (Woluwe-Saint-Lambert)
📅 Adresse : Avenue de la Charmille 2, 1200 Woluwe-Saint-Lambert
* Le Mercredi après-midi (Enfants & Ados) :
* 13h30 - 14h30 : Cours Enfants (9 à 12 ans)
* 14h30 - 15h30 : Cours Ados (13 à 17 ans)

🌟 Pourquoi choisir le Krav Maga ?
* Efficacité : Des techniques simples, réalistes et adaptées à chaque tranche d'âge.
* Confiance : Gestion du stress, prévention du harcèlement scolaire et développement du corps.
* Discipline & Fun : Des instructeurs qualifiés pour un apprentissage rigoureux mais ludique.�
Inscriptions ouvertes ! Venez tester gratuitement lors d'un cours d'essai. La saison démarre le mardi 1 septembre on vous attend.

💥 Même en mode BD, l'équipe d'IKM Sportcity garde le focus ! 💥
Les vacances approchent, mais pas question de se relâcher. On s'entraîne jusqu’au 30 juin inclus avec le sourire, une super ambiance... et du contenu percutant ! 😉
🎯 Focus du moment : Maîtriser les défenses face aux menaces et attaques au couteau, au bâton et à l'arme à feu.
Rejoignez-nous pour les derniers cours de la saison, mardi de 19h30 à 21h venez transpirer et progresser avec nous dans la bonne humeur ! 🥊🔥

🥊 PRÉPAREZ DÈS À PRÉSENT VOTRE RENTRÉE KRAV MAGA ! 🥊
La fin de saison approche à grands pas...
Une année incroyable s'achève, et nous tenons à remercier chaleureusement tous nos élèves pour leur bonne humeur, leur soif d'apprendre et leur énergie à chaque entraînement. Partager cette saison avec vous a été un réel plaisir ! ❤️💪

⏱️ Avis aux anciens : Ne tardez pas trop à réserver votre place pour l’année prochaine.
🧐Pour ceux qui hésitent : Rien de mieux qu'une immersion pour faire le bon choix !
👟 Venez essayer tout le mois de juin pour bloquer votre créneau et préparer votre prochaine saison sportive !

Découvrez notre planning et venez tester la self-defense avec nous :

📆 LE SAMEDI (Salle de Squash 2)
* 👶 5-8 ans : 9h00 à 10h00
* 👦 9-12 ans : 11h00 à 12h00
* 🧑 13-17 ans : 12h00 à 13h00

📆 LE MARDI (Salle Multisport, au -1)
* 🧑 12-17 ans : 18h30 à 19h30
* 💪 Adultes : 19h30 à 21h00

👉 Des questions ou une inscription ? Contactez-nous en message privé ou par commentaire !

Ce qui ne nous tue pas nous rend plus fort ! 👊 Un immense bravo à tous pour l'intensité, la rigueur et le mental d'acier déployés ce week-end. Les bleus s'effacent, mais la technique et la résilience restent. Respect à tous.
L’ équipe sportcity à de nouveaux gradés 🥋🔥
Un grand bravo à
Gilles – P2
Jules – P2
Stavros – P4
À mardi 💪💪

Encore un week-end de Krav Maga qui s’achève en beauté ! 🥊
Félicitations aux nouveaux gradés Young 1/2/3/4et P1.👊💥

On continue à s'entraîner dur, on ne lâche rien. 📈

À très vite ! 👊🔥

⚠️Les 23 & 24 mai 2026, nous organisons le dernier stage de la saison avec Gabi Noah

Centre Sportif Solvay – La Hulpe
23 & 24 mai 2026

Un stage ouvert à tous avec :
• Contrôle de personne
• Défense d’un proche agressé
• Test IKM
C’est un moment important de la saison, on compte sur vous pour être présents 💪💪💪